"我的孩子生病了，老師你多照看一下，多多的給點(diǎn)水喝。“

”我的孩子不愛學(xué)習(xí)，怎么辦？

“我的孩子性格內(nèi)向，老師上課的時(shí)候你讓他多回答問題?！?/p>

“我的孩子個(gè)性太強(qiáng)了，平時(shí)多壓壓他?！?/p>

“我的孩子不合群，老師你多引導(dǎo)他?！?........

這類問題，不斷的困擾著家長，其實(shí)，在這些問題的背后，是我們不知不覺的把我們的焦慮轉(zhuǎn)給外在。我們期待老師去幫我們解決我們沒做好的事，這樣我們的心就會(huì)好受些，至少我們不用負(fù)全責(zé)。如果我們的把力量往“內(nèi)”使，自省是不是自己那里做的不夠好，我們自己去改變?nèi)W(xué)習(xí)，這樣我們是否會(huì)做的更好些？

上次開家長會(huì)，感觸特別深，老師很用心觀摩孩子，每個(gè)孩子挨個(gè)挨個(gè)的在提優(yōu)點(diǎn)，認(rèn)可我們的孩子，反而是我們這個(gè)當(dāng)家長的總是還有種焦慮。而類似這樣的問題，我們還可以引深到很多關(guān)系中，當(dāng)你把所有的問題當(dāng)歸納到自己上，很多痛苦其實(shí)他就不是個(gè)事。

端午節(jié)回老家，我媽媽的狀態(tài)看起來特別差，她自己也跟我們一直訴說著她的身體狀況不好，混身沒勁，眼睛好像睜不開，晚上睡覺睡不著，一直處于半睡半醒的狀態(tài)。她一天的時(shí)間太部份都是用在關(guān)注別人，比如：看我爸爸把腳放在茶幾上躺在沙發(fā)上睡覺，就一直要我爸回房間睡，我爸沒理回，我媽媽就十分生氣，而且來回說了好幾次我爸還是沒回房間睡，到第二天還能把這個(gè)事拿出來說.還有要我爸爸JIE煙這事也是，一直抱怨他讓他不要再吸煙了，說吸煙不好FEI都是黑的，我爸爸不理回他，我媽媽就一直能說一個(gè)月。這種向外用力量的狀況才是她身體疾病的真實(shí)原因。