上周，學(xué)完高峰低谷的教練工具。由此回想到了自己的工作經(jīng)歷。一個是工作中時長使用這個工具，只不過當(dāng)時不知道這個工具叫高峰低谷，也或許是另外一種吧，不過用在個人的身上也有異曲同工之處。

2013年加入這家公司，開始從零建立培養(yǎng)體系。首先要解決的是核心干部價值觀的統(tǒng)一。公司發(fā)展速度過快，區(qū)域又過于分散（中西部區(qū)域11省1個直轄市，也不像華南，華東區(qū)域的聯(lián)動性那么強(qiáng)）。核心的文化，價值觀，容易被稀釋。在核心干部層面，啟動了培養(yǎng)計劃。

剛剛接手培訓(xùn)崗的第一天，就接到這個任務(wù)。當(dāng)時也不知道怎么做，對文化，學(xué)員都不熟悉，唯一知道的是，學(xué)員都是5年工齡以上的。想著，如果解決不了大的問題，那就從小的開始解決。幫助大家Review一下自己，深度的看看自己內(nèi)心世界，重新走一遍過往的路。

我們給每位學(xué)員布置了一道課前作業(yè)，提出了幾點(diǎn)要求：

1.每個人制作一個PPT；

2.回顧自己加入這家公司到如今，走過的路；

3.分享自己的初心，中間經(jīng)歷了哪些難忘的事與人；

4.當(dāng)時是什么樣的心情面對，是如何度過的

5.要圖文并茂

兩周的時間，學(xué)員陸續(xù)提交了自己的PPT。同時，作為會務(wù)組，我們也搜集了學(xué)員剛剛加入公司的照片（年輕，風(fēng)華正茂），中間的照片，以及最近的照片。做成了一個小短片。

我還記得，那是我第一次和所有的高管見面，當(dāng)天，酒店會議室的有一扇大大的落地窗，陽光照在了主持桌上的鮮花上，特別艷麗。耳邊播放著至上勵合的《棉花糖》充滿的青春與活力。PPT也是重回校園，重回課堂的色系。

開場我們播放了學(xué)員的照片回顧集。每每看到年輕的自己，學(xué)員都會大聲吶喊，歡呼鼓掌。那都是自己曾經(jīng)的歲月。也有人笑的眼淚都留下來。這樣，我們進(jìn)入了一種回憶的情景。

后面開始了兩天的分享，學(xué)員依次分享自己的故事。不僅僅打動了自己，也打動了同伴，還有全程參與聆聽的兩位BOSS。兩天時間，彼此有了深刻的認(rèn)識，對身邊的人，對公司的發(fā)展，有了全面的理解。

課程很快就結(jié)束了，不僅僅是學(xué)員，還有老板，都在群里發(fā)了很多贊揚(yáng)和鼓勵的話。我的培訓(xùn)從此在這里扎根了。

其實不是算很完全的高峰低谷，但是借鑒了這個工具的精髓。好的高峰低谷的體驗，也要關(guān)注幾個點(diǎn)：

1.開始的引導(dǎo)，老師說的是，帶我們進(jìn)入這段歷程發(fā)展電影。當(dāng)然，如果是外部的機(jī)構(gòu)，教練，這是最合適的方式，如果是我們內(nèi)部的導(dǎo)師，可以通過視頻的方式，在音樂和畫面的沖擊下，有更好的效果。

2.高峰與低谷的引導(dǎo)，高峰/低谷的時候，是多少個，如何引導(dǎo)學(xué)員深入思考

3.分享與萃取，最為關(guān)鍵。分享能幫助彼此深入的理解。而萃取是團(tuán)隊向前發(fā)展的關(guān)鍵點(diǎn)。高峰的經(jīng)驗，能幫助團(tuán)隊作為指引，而低谷的經(jīng)驗，可以幫助我們避開陷阱。