接受現(xiàn)實(shí)有多難?難到無(wú)法接受

在談接受現(xiàn)實(shí)之前,先來(lái)看看現(xiàn)實(shí)到底是什么?

不管其他的詞典還是百科怎么定義,我認(rèn)為,現(xiàn)實(shí)就是已經(jīng)發(fā)生了的事情。

我曾看過(guò)一個(gè)港片——《花田喜事》,對(duì)里面覆水難收也要收的場(chǎng)景記憶猶新。那么,現(xiàn)實(shí)就是覆水,不用魔幻的辦法是不能收的,對(duì)于我現(xiàn)在身處的世界,覆水不可收。

可嘆的是,覆水帶來(lái)的情緒往往都是負(fù)面的,而我們?cè)谡f(shuō)“接受現(xiàn)實(shí)”的時(shí)候,一般也都是面對(duì)負(fù)面的結(jié)果,沒(méi)有人中了彩票后想要回到過(guò)去的,他可能在花光了獎(jiǎng)金后想要回去,但這已經(jīng)是負(fù)面結(jié)果了。

負(fù)面的情緒,有悲傷、憤怒、憂愁、孤獨(dú)等詞語(yǔ),而這些詞語(yǔ)從小就被家長(zhǎng)乃至社會(huì)認(rèn)為是一種“負(fù)面”,沒(méi)人喜歡負(fù)面。我看《護(hù)航父母》最大的感觸,就是那個(gè)動(dòng)不動(dòng)就哭的男人,不是因?yàn)樗蓿撬蘖酥?,周圍的人很寬容(也許有人會(huì)解讀成無(wú)奈),也正是因?yàn)樗惺懿坏街車膲毫Γ趴薜哪敲醋匀?,而這種哭在我的身邊,甚至在男人父母的葬禮上都會(huì)被壓抑。

對(duì)這些情緒如此的壓抑,也就是抵制,那么,當(dāng)它們出現(xiàn)的時(shí)候,自然不可能得到承認(rèn),第一反應(yīng)也一定會(huì)是壓抑,從而想要改變。為了消除“負(fù)面”情緒,只好寄托于改變“負(fù)面”事件。

這才有了,企圖收取覆水的一幕。


現(xiàn)狀,又是一個(gè)和“改變”常常聯(lián)系起來(lái)的詞。因?yàn)椴豢辖邮墁F(xiàn)實(shí),所以要改變現(xiàn)狀。那么,如果現(xiàn)實(shí)無(wú)法挽回,現(xiàn)狀可以改變么?

當(dāng)然會(huì)有人說(shuō),現(xiàn)狀一定可以改變?,F(xiàn)在我對(duì)屋子里的家具位置不滿意,讓它們換個(gè)位置,不就算改變現(xiàn)狀了嗎?

一個(gè)人,3歲到30歲,除了名字,細(xì)胞已經(jīng)更換了不知多少遍,思維模式完全不一樣,甚至3歲時(shí)的記憶也都不在記得,這個(gè)人還是原來(lái)的人么?

一套設(shè)備,有300個(gè)部件,每個(gè)部件的壽命不一,等到300個(gè)部件都更換完了,這個(gè)設(shè)備還是原來(lái)的么?

再引申一下,把現(xiàn)狀變成“現(xiàn)在的狀態(tài)”,那么,改變后的人或物,還能叫做“現(xiàn)在的狀態(tài)”么?是不是叫做“未來(lái)的狀態(tài)”更加的適合一些。

李笑來(lái)老師把“現(xiàn)狀”定義為——過(guò)去的積累,那么未來(lái)就是現(xiàn)在的積累。從這個(gè)角度上說(shuō),改變,從接受開(kāi)始。想要改變未來(lái),就要接受現(xiàn)實(shí)。

不知道現(xiàn)在桌子在哪里擺放,就不能在未來(lái)把桌子放到喜歡的位置上。

所以說(shuō),言語(yǔ)決定了思維,當(dāng)現(xiàn)狀常常和改變放在一起,人所做的努力都放在了不可改變的現(xiàn)實(shí),只有當(dāng)改變和未來(lái)放在一起,才知道去接受現(xiàn)在。


接受現(xiàn)實(shí),在某種意義上是對(duì)一個(gè)假設(shè)的沖擊。當(dāng)說(shuō)出接受現(xiàn)實(shí)這句話的時(shí)候,說(shuō)明現(xiàn)實(shí)和想象的不一樣,不僅不一樣而且大不一樣,不是買雞買成了鴨,而是買雞碰到了地震,所有的預(yù)期都不復(fù)存在。

如果一個(gè)人知道自己的想法是一種假設(shè),那么,當(dāng)現(xiàn)實(shí)與之出現(xiàn)沖突的時(shí)候,就會(huì)反思并且調(diào)整自己的假設(shè);但如果一個(gè)人關(guān)心的不是事與愿違,而是事事順心呢?

還有上學(xué)時(shí)候回憶的人,一定會(huì)在解題的時(shí)候這樣寫“假設(shè)A的面積與B成等比例……”,這是先提出一個(gè)假設(shè),然后順理成章的完成解題。但在看到這個(gè)正確的假設(shè)時(shí),有多少人能夠看到,還有很多錯(cuò)誤的假設(shè),由于大量練習(xí)的緣故,每一個(gè)假設(shè)都那么完美無(wú)缺,都能和卷面需要的現(xiàn)實(shí)融洽,所以假設(shè)的真實(shí)含義被隱藏了,被忽略了。

如果你有孩子,你能直接的看到這種把假設(shè)當(dāng)成現(xiàn)實(shí)的后果,當(dāng)孩子做題的時(shí)候,一種假設(shè)不成立,他的第一反應(yīng)是題出錯(cuò)了。他的理由是,我的這個(gè)假設(shè)曾經(jīng)成功的做對(duì)了其他的題目,那么這個(gè)類似的題目應(yīng)該適用于我的假設(shè),否則,就是它錯(cuò)了。

一個(gè)小孩子,在不經(jīng)意間,被假設(shè)困在了假現(xiàn)實(shí)里。

其實(shí)也不必太過(guò)驚慌,孩子大了一點(diǎn),知道假設(shè)還存在其他的可能,在解題的時(shí)候就會(huì)變換多個(gè)思路和角度。但心理學(xué)還有個(gè)定義叫做“領(lǐng)域依賴”,也就是說(shuō),孩子在解題的時(shí)候知道還存在其他的假設(shè),但在面對(duì)真實(shí)生活的時(shí)候,往往想不起來(lái)這點(diǎn)。

那個(gè)時(shí)候,人往往傾向于堅(jiān)持自己的假設(shè),而拒絕接受現(xiàn)實(shí),就像小孩子一樣認(rèn)為,我的假設(shè)沒(méi)錯(cuò),是你錯(cuò)了,是這個(gè)世界錯(cuò)了。


看到了這么多不接受現(xiàn)實(shí)的原因,我對(duì)自己能否接受現(xiàn)實(shí)也保持懷疑態(tài)度。

但知道了這些,起碼能對(duì)自己提個(gè)醒,我的“負(fù)面”情緒不負(fù)面,我的語(yǔ)言可能存在缺陷,我的假設(shè)只是假設(shè)。

這其實(shí)說(shuō)的是拒絕接受現(xiàn)實(shí)的原因,那么如何更好的接受現(xiàn)實(shí)?《原則》里說(shuō),多認(rèn)識(shí)世界運(yùn)行的規(guī)律。

那個(gè)我無(wú)法接受的現(xiàn)實(shí),也許別人已經(jīng)接受了??纯磩e人如何接受的,回過(guò)頭來(lái),也許就會(huì)發(fā)現(xiàn),接受一個(gè)別人已經(jīng)接受了的現(xiàn)實(shí),并不是那么困難。

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