1.感恩自己創(chuàng)造的不可思議的一天

? ? ? 早上在賓館被吵的睡不著了，起床匆忙的洗臉?biāo)⒀劳朔浚驗檫@個賓館環(huán)境讓自己感覺很壓抑，所以想趕緊離開早點去高鐵站，還可以在高鐵站看書，現(xiàn)在覺得一個好的環(huán)境真的太重要了。

? ? ? 坐了將近一個小時的地鐵，然后等了兩個小時，坐了半個多小時的高鐵到達(dá)鷹潭，又坐了四十幾分鐘的客車終于到了目的地余江。

? ? ? 在等車的空隙自己看書利用思維導(dǎo)圖做筆記，感覺時間過的很快，真開心自己用看書閱讀來“消磨”時間，讓路上的空閑時間不那么無聊，書籍真的有魔力呀！

? ? ? 休息了一下后下午培訓(xùn)了，晚上在賓館寫了圓夢計劃的作業(yè)，對自己進(jìn)行了剖析，真的覺得自己并不了解自己，以后還是要寫感恩日記，多多挖掘自己的內(nèi)心，對自己的想法和行為有更多的了解，我相信了解自己的人才能更好的理解這個世界。

? ? ? 今天半天都在路上，但是感恩自己不覺得那么累，在做自己喜歡的事情，我知道這些和我爸媽家人做的相比都是輕松的，離家是為了更好的回來，石大錢你要加油啊。

2.感恩自己對于情緒的察覺

? ? ? 今早起來不怎么舒服，但是退房的時候還是很有禮貌的說麻煩您了，謝謝等，明顯感覺前臺對我的態(tài)度也好了不少，人啊，情緒還是要靠自己來調(diào)節(jié)，不要被情緒控制啦。

? ? ? 來余江沒有人來接，自己太小氣，以為是老板生我氣了，后來才知道他是在忙沒時間，幸虧坐上客車的時候也是沒有生氣。很多事情講究隨緣，這些事情就不要在意了。做好自己的事情就可以了寶貝。

3.感恩親密關(guān)系

? ? 感謝媽媽一大早給我打電話問我吃了沒有，幾點去余江。在外這么久了家人一直都是在牽掛著我，謝謝愛我的家人，我也很愛你們。感恩爸爸讓我給他買鑰匙套，他今天收到貨了，給我發(fā)語音很開心，我也很開心，感恩爸爸，讓我再次感覺為家人付出的幸福。

? ? ? 感恩嚴(yán)老師，和嚴(yán)老師今天兩周年紀(jì)念日，一整天都沒收到他的祝福啥的，有點生氣，我要向他生氣的時候控制了一下，跟他好好說了，他說他沒忘記，而且把我們的很多照片都做了整理，提前幾天就拿去打印了，等著我回來一起貼，我開心了不少，我覺得這個禮物我很喜歡，他還說要給我買花，我說不實用，他說花要買，實用的也要買，哈哈哈，謝謝嚴(yán)老師，我就很自私了，什么都沒給他準(zhǔn)備。

4.感恩他人

? ? 感恩同事給我買了飲料，冰的，大夏天喝再適合不過了。感恩葉姐給我買水果，她說怕我跟上次來一樣不吃飯就買了，我沒有要，但是很感動，因為她記得我不吃飯的時候，哈哈哈，謝謝葉姐，還有她給我開了賓館，環(huán)境好很多，謝謝。感恩阿姨做的好吃的飯菜，江西菜我真的太喜歡了，太好吃了。

5.感恩這一天

感恩這一天沒有變故！

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