第二章
情感引導的重要性:奠定父母與孩子一生的親密關系
為人父母的生活中充斥著數(shù)之不盡的小意外,循環(huán)往復和矛盾和亟待解決的突發(fā)事件,我們都寧愿相信,只有心理變態(tài)的父母,才會用損害孩子的方式去解決問題,遺憾的是,即使是充滿愛和善意的父母,也免不了對孩子進行責備,羞辱指責,嘲笑威脅賄賂,否定懲罰說教和宣講? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 海姆.G.諾特Haim.G.Ginott? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 《孩子,把你的手給我》
為什么要進行情感引導?
情感引導不僅會幫助你的孩子學會認識,表達和調節(jié)自己的情緒,還有助于他的語言表達能力的提高,掌握了豐富的情感表達,詞匯的孩子會較少耍脾氣,或者用行為來發(fā)泄情緒
情感引導還可以促進你和孩子們之間的情感溝通,在你的引導下,孩子將學習到的社交技能以及如何照顧別人的情緒,他還會學會如何結交新朋友,并和他人愉快的相處
而我們作為父母的目標,是可以培養(yǎng)出堅強合作,有責任感,而且善于調節(jié)自己情緒的孩子
建立情感的紐帶

當孩子不乖的時候,更加需要父母的指導和支持,而正在發(fā)脾氣的孩子非常極,如果家長因為一時沖動而大發(fā)雷霆的話,就會傷害到親子關系
而我們應該做的是花幾分鐘時間弄清楚孩子真正的需求,提前告訴孩子,你的期望是什么?這樣可以幫助孩子調節(jié)和控制某些情緒起到預防針的作用
當孩子情緒激動時,家長正好可以正視他們的感受,忽視或者輕視都會練孩子感到沮喪和被誤解
陪孩子一起玩的重要性
相處和親密對于真跡,親子關系至關重要!孩子的玩具并不是玩具本身,而是在于你和他一起玩玩具的過程,這種陪伴是孩子當下最最需要的
當孩子看到大人尊重他的意見,他們心中的不滿和對立情緒就會減弱,給孩子表達自己情緒的權利,也會讓他們感受到自己受到重視,而一個受到重視的孩子,更愿意和他人和睦相處
提供選擇
預習在孩子不聽話的時候,威脅或拒絕他們,不如把這當做和他們拉近距離和增進了解的好機會,學習調節(jié)情緒,對孩子來說是個循序漸進的過程,他們需要依靠你來引導他們化解各種不愉快的情緒
同情的力量
一、撇開自己的情緒
對父母而言,同情所遇到最大的障礙,也許就來自于同時控制自身的情緒和反應
而同情的威力是巨大的,尤其是在孩子情緒低落的時候你傳達一個信息,就是即使孩子也有生氣的權利
通過乘數(shù)孩子的感受,你還可以幫他擴充現(xiàn)在的情感詞匯量,同時你可以告訴孩子,生氣也是一種可以控制的情緒
如果你說:行了,有什么好生氣的,你們整天都在外面玩,別不高興了,在家一樣有好多事情可以做
這樣說孩子會困惑于自己的感受,不知道怎么樣做才是對的
如何在日常生活中給予與孩子同情?
文中作者是在自己準備了一個同情的萬代,當自己控制不住情緒的時候,他會看向萬代,然后提醒自己暫停一下,三思之后再用同情的方式對待孩子
了解孩子的性格
每一個孩子就像一粒種子,所以每個人的表達方式是不同的,他們的性格也不同,我們要尊重孩子的基本性格,然后再進行引導
要認識不同的發(fā)育階段
情感引導的關鍵步驟
播下種子
播下種子,需要提前讓孩子知道在特定的情況下會發(fā)生什么事情,以及你對他的要求是什么?如果是先知道要求是怎怎么樣?孩子就更有可能合作了
所以我們盡可能的讓孩子們也覺得舒服,在必要的時候包容他們的請求,但最重要的是我們要提前種下合作的種子
觀察和判斷
觀察和判斷的本質是關注。你需要關注孩子的行為,觀察他什么情況下最容易煩躁吵鬧或者沮喪?
孩子的個性怎么樣?什么樣的事情最讓他不滿?
觀察的目的還在于體前孩子的需要,例如它是不是餓了?渴了?累了?熱了?冷了?或者過度興奮了,不乖的行為往往是孩子表達這些基本需求的手段,一旦滿足這些需求,孩子很快就會恢復正常
聆聽
我們都希望自己能夠認真地聽取孩子的意見,聆聽世出是一件很容易的事情,也沒有人質疑它的重要性
可是成年人的聆聽基本上都會是分散的,并沒有真正注意孩子在說什么
而聆聽能力對情感引導是至關重要的關鍵
體察并理解孩子的感受
當孩子遇到讓她情緒激動的狀況時,或者在他表現(xiàn)不好的時候,他需要你去接受并回應他的感受,無論在何種情況下,你作為情感已導致的責任就是要幫助孩子認識自己的情緒
同情
同情的力量是驚人的,特別是當孩子經歷消極情緒時,如果你能夠把自己放在他的角度去思考,而不是輕視他的感受,或者試圖轉移她的注意力,這種消極情緒就會很快的消失
當我感受到有人,理解我,我就不會有這種被敵對的情緒,會更加和人交流
情感引導的其他注意事項
讓你的言行保持一致
情感引導最關鍵的事情之一就是要注意你的肢體語言和你的話語保持一致,為了有效地進行情感引導,你的言行必須和諧統(tǒng)一
讓孩子知道大人會幫助他們
將會孩子說幫助這個詞可以大大減少尖叫和牢騷的次數(shù)
為了擴充孩子的情感詞匯量,你要在他請求幫助時,態(tài)度始終如一,別忘了發(fā)揮你的各種技能,包括觀察,傾聽辨別情感,跟孩子反復的幫助這個詞,然后給予他們幫助
情感引導實踐
盡管引導會隨著時間的推移和練習而變得更加容易,他的三個要素是播種觀察和判斷,傾聽將很快成為你的第二天性
該認錯時就認錯
作為父母,不僅僅是孩子的情感引導者,更是他們的榜樣,但你表現(xiàn)出起同情的時候,你的孩子也會學會同情別人,當你解釋和談論情感時,你的孩子與因此懂得情緒是可以控制的,他也樂于當?shù)姆绞奖磉_情感
長此以往,他就會懂得如何進行自我引導,以及如何尋找問題的解決方案
認錯意味著你真誠的為自己所犯的錯誤,向孩子道歉

而我們的傳統(tǒng)家庭,往往是因為把自己放在一個高格的狀態(tài),他不愿意道歉,哪怕知道自己錯了,他感覺那樣在孩子面前道歉是非常丟臉的事情
勇于承認自己的錯誤,反而讓孩子知道人是沒有十全十美的,可以跟孩子更加的親近,允許自己的犯錯,而孩子也更愿意去面對自己犯錯時勇敢承認