? ? 20191129? ? ? ? 周五

*昨天是感恩節(jié)，我在朋友圈里發(fā)了條說(shuō)說(shuō)：

感恩節(jié)，深深感恩出現(xiàn)在我生命，生活里的一切人，事，物…

遇見(jiàn)，經(jīng)歷，體驗(yàn)……

一切都是幸運(yùn)！

*這并不單純的應(yīng)景，而是，在這個(gè)節(jié)日，這個(gè)氛圍里，那一刻內(nèi)心真的涌動(dòng)起這樣的感悟。

是的，雖然依舊期待“諸事順利，一切如意”；雖然在有些情境和狀況下，雖然在遇到有些不順己意的人事物時(shí)，依然會(huì)在當(dāng)時(shí)有種種抗拒的念頭和負(fù)面的情緒及言行；但隨著年齡的增長(zhǎng)，也的確越來(lái)越相信，一切都是恩賜給我的幸運(yùn)，一切都值得我深深感恩！

愿你我能常懷感恩的心，常感受萬(wàn)般的美好，常體會(huì)我們得到的諸多善待，來(lái)面對(duì)自己，面對(duì)我們的遇見(jiàn)，我們身在的這個(gè)世間。

因?yàn)楦卸?，能喚起我們?nèi)心的愛(ài)和熱情；而愛(ài)和熱情，能讓我們更主動(dòng)和快樂(lè)的生活。

*今天看到的這篇文章，讓我在文字中，得到美好的滋養(yǎng)。

筆記摘抄：摘自公號(hào)紫色菩提的文章《 最好的愛(ài)，能喚醒靈魂》

*冬日若有陽(yáng)光相伴，溫暖的光便會(huì)輕輕拭去你蒙在心上的灰塵。

眼睛變得清澈，步伐輕快、喜悅。

生命，以它自己的步調(diào)，徐徐向前。

平凡之處，亦感溫暖。

當(dāng)你心中有愛(ài)，到處都可愛(ài)。

*記得之前有過(guò)一段低谷期，同事提議，可以在每晚入睡前寫(xiě)下你今天想感恩的十件事——任何事情都可以。開(kāi)始時(shí)不以為意，但仍抱著試試看的態(tài)度開(kāi)始了每晚的"感恩打卡"。

持續(xù)了一段時(shí)間，終于體會(huì)到——心懷感恩，萬(wàn)物都是助緣的深意。心懷感恩時(shí)，心中的愛(ài)便自然地流淌出來(lái)。世界明亮，是因?yàn)槟愕男闹杏泄?，一些資源因?yàn)檫@顆感恩與謙卑的心，源源不斷地向你涌來(lái)。感恩，看似是在給予，收獲的卻是自己。

每一個(gè)當(dāng)下，都可以將感恩融入生活，把生活變甜。

*生命路上，愛(ài)一直在。愿我們能給出很多的愛(ài)，也看見(jiàn)、接受到很多的愛(ài)。

不管在哪里，好好愛(ài)自己！

感恩，源于這顆心想要流動(dòng)。每天，我都會(huì)做關(guān)于感恩的練習(xí)。隨著時(shí)間的推移，生出了越來(lái)越多的對(duì)周?chē)?、事、物的感恩，尤其是?duì)自己的。感恩的心，不會(huì)停止，因?yàn)閻?ài)不會(huì)停止。

擔(dān)憂、焦慮會(huì)讓事情更糟，感恩和臣服為我們帶來(lái)快樂(lè)和轉(zhuǎn)機(jī)。感恩生命中所有的遇見(jiàn)！

*生活，有時(shí)候就像被時(shí)間安上了自動(dòng)行走的發(fā)條，按部就班，我們?cè)谶@張由生活交織的大網(wǎng)里，漸漸將自己的感受和表達(dá)淹沒(méi)。但感恩的心，不應(yīng)在生活中缺席。

先生、妻子、孩子、你最親近的同事、友人、陌生人......不論他們與你關(guān)系如何，他們的存在都有其意義，他們是與你同行的老師。

心懷感恩，不論是對(duì)別人，還是對(duì)自己，都是向眼前所有發(fā)生的全然臣服與接納、徹底信任與交托。感恩不是向外求，而是喚醒你內(nèi)在本自具足。

感恩，讓我們看到他人內(nèi)在的真善美；感恩，讓我們一步一步把心打開(kāi)，開(kāi)啟幸福之門(mén)；感恩，讓我們?nèi)换钤诋?dāng)下。

你越欣賞感恩，值得你欣賞感恩的事情就會(huì)越來(lái)越多。感恩自己與他人，是送給自己及他人最美的禮物。

*臺(tái)灣作家林清玄曾說(shuō)：“每個(gè)人的心里都有一滴蜜，有感恩心時(shí)就能感受到生命的甜美?！备卸髦模駨臑踉频目p隙中射出的陽(yáng)光，帶著豐沛的熱情與愛(ài)，喚醒靈魂，細(xì)潤(rùn)生命。

（喜歡這么一段話，也希望自己能踐行之：

感恩是一種生活態(tài)度

感謝他人的幫助與付出

感謝自己每天的努力與積極生活

感恩，會(huì)讓生活更精彩）

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