? ? 經(jīng)文:逆秋氣，則太陰不收，肺氣焦?jié)M。逆冬氣，則少陰不藏，腎氣獨(dú)沉。
? 如果違逆了秋收之氣，太陽(yáng)之氣就不能收斂，以致肺熱葉焦而脹滿(mǎn)。如果違逆了冬藏之氣，少陰之氣就不能潛藏，以致腎氣衰弱。
? 現(xiàn)在人工作壓力大，經(jīng)常伏案工作，很多人得了頸肩綜合癥，肩膀、脖子酸痛。還有一個(gè)原因是小腸是寒，是不通的話(huà)就會(huì)反應(yīng)在肩背的經(jīng)絡(luò)上。
? 想治體表的問(wèn)題就要先找到（水分和關(guān)元）這兩個(gè)穴位，使用推腹療法。把手搓熱揉肚子，，再有是用艾灸，灸一下關(guān)元穴。
? 自己要保護(hù)自己的“太陽(yáng)”，不要被陰寒的東西蒙蔽，夏天少吃冰涼的啤酒和海鮮，涼涼的東西，這就是我們說(shuō)的注意飲食。如果有一天你發(fā)現(xiàn)自己（小魚(yú)際）烏青烏青的就要注意自己身體的寒氣可能要找個(gè)醫(yī)生看一下了，因?yàn)?小腸出問(wèn)題不及時(shí)治療的話(huà)往里就發(fā)展到心了，傷了??，出現(xiàn)～心氣內(nèi)洞，癥狀為:出神了，能聽(tīng)到大多數(shù)人聽(tīng)不到的十幾米遠(yuǎn)的地方別人說(shuō)的話(huà)，還有出現(xiàn)幻聽(tīng)幻視，看到別人看不到的東西，聽(tīng)到不存在的聲音。癥狀輕一點(diǎn)的是，一丁點(diǎn)細(xì)小的聲音就影響睡眠了，這是神出來(lái)了的表現(xiàn)。
? ? ? 要想收回去，可以艾灸神闕（肚臍），還有小出神的地方，神門(mén)穴（小拇指指?jìng)?cè)，第一腕橫紋，尺動(dòng)脈動(dòng)的地方）常按按就管用。
? 徐老師說(shuō)“精神內(nèi)守，獨(dú)立守神”沒(méi)事站在那里“金雞獨(dú)立”自己就會(huì)學(xué)會(huì)安靜，把把神收回來(lái)。
