心若年輕，何懼歲月老去。這個(gè)人是誰(shuí)？這個(gè)人我很熟悉，哈哈哈，就是我自己，耶——

人生的歲月，在時(shí)間的長(zhǎng)河中，只不過(guò)是滄海一粟，再偉大的人也阻擋不了時(shí)光的腳步，秦始皇、漢武帝、朱元璋……萬(wàn)里長(zhǎng)城今猶在，不見(jiàn)當(dāng)年秦始皇！

作為有眼光，有知識(shí)的現(xiàn)代人，作為凡夫俗子的我們，應(yīng)該明白這一點(diǎn)，所以在短暫的人生中，要活出自我，活得簡(jiǎn)單，活得輕松，活得精彩，活得通透，活得有意義，有一顆年輕快樂(lè)的心靈，從從容容，瀟瀟灑灑地走自己的人生之路。

人到中年，生活的沉淀，經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的積累，知道了及時(shí)清空心靈垃圾，及時(shí)補(bǔ)充有益身心的色彩。有句諺語(yǔ)：握不住的沙，不如揚(yáng)了它。留不住的人（東西），不如放了他（它）。人生要邊棄邊取，剔除糟粕，吸取精華，有明確的方向，讓生活充實(shí)，精神不空虛。

人到中年，更要自律。身體機(jī)能下降，毛病不請(qǐng)自來(lái)，要做到合理飲食，作息規(guī)律，勞逸結(jié)合。忘記自我，跟小孩打趣；忘記自我，跟年輕人玩游戲。高興了就笑，痛苦了就哭，只要不影響他人，隨意隨性，不委屈自己，順勢(shì)而為。

人到中年，忙里偷閑，業(yè)余愛(ài)好，打打球，散散步，追追劇。注意有氧運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)鍛煉，身材竟不輸當(dāng)年，哈哈哈。

人到中年，書(shū)籍成了生活中的營(yíng)養(yǎng)品，腹有詩(shī)書(shū)氣自華，讓書(shū)籍把自己滋養(yǎng)得沉穩(wěn)嫻靜。遇事不浮躁，不抱怨。在他人眼里，溫文爾雅，在自己眼里，樂(lè)觀向上。

人無(wú)論到中年，還是到老年，要與時(shí)俱進(jìn)，要相信自己能行，盡管記性不是太好，盡管行動(dòng)不會(huì)太利索。人家一遍能記住的東西，咱破十遍去記，人家一遍會(huì)操作的，咱記個(gè)流程，不斷操練，沒(méi)有熏不黑的灶間。

常常聽(tīng)到這樣的聲音：咱歲數(shù)大了，咱不行了，咱記性不好了，所以遇到新生事物，總是以不會(huì)為由，拒絕嘗試。害怕做得不好，害怕別人笑話(huà)，畏畏縮縮，在沒(méi)有辦法又必須是自己完成的任務(wù)時(shí)，只好拉下臉，找人幫忙。

腦袋瓜子里總認(rèn)為自己不行的，那你就真的不行，因?yàn)槟銢](méi)有索取知識(shí)的動(dòng)力。腦袋里有一股不服輸?shù)膭蓬^，認(rèn)為眼前的事情不在話(huà)下，小菜一碟，你會(huì)自覺(jué)地?cái)D時(shí)間去鉆，去問(wèn)，去記，最終你嘗到了成功的喜悅。

這種體驗(yàn)真的美妙，會(huì)讓你挺起胸膛，目視前方，一步一個(gè)腳印，毫不畏懼地奔向遠(yuǎn)方。

這種體驗(yàn)，會(huì)讓你在他人面前說(shuō)話(huà)有底氣，做人有自尊，還會(huì)獲得他人的稱(chēng)贊：真是老當(dāng)益壯，一點(diǎn)不比年輕人差！

這種體驗(yàn)讓自己覺(jué)得生命充滿(mǎn)了活力，生活充滿(mǎn)了樂(lè)趣，人生迎來(lái)了又一個(gè)春天。

如果有人問(wèn)，心若年輕，何懼歲月老去的這個(gè)人是誰(shuí)？我會(huì)毫不猶豫地回答，這個(gè)人就是我自己，因?yàn)槎畾q的我，幼稚青澀，哪有中年人的心態(tài)更陽(yáng)光，更年輕，更豁達(dá)！