宋朝（960年—1279年）是中國(guó)歷史上承五代十國(guó)下啟元朝的朝代，分北宋和南宋兩個(gè)階段，共歷十八帝，享國(guó)三百一十九年。
960年，后周諸將發(fā)動(dòng)陳橋兵變，擁立宋州歸德軍節(jié)度使趙匡胤為帝，建立宋朝。 趙匡胤為避免晚唐藩鎮(zhèn)割據(jù)和宦官專權(quán)亂象，采取重文抑武方針，加強(qiáng)中央集權(quán)，并剝奪武將兵權(quán)。宋太宗繼位后統(tǒng)一全國(guó)，宋真宗與遼國(guó)締結(jié)澶淵之盟后逐漸步入治世。1125年金國(guó)大舉南侵，導(dǎo)致靖康之恥，北宋滅亡?？低踮w構(gòu)于南京應(yīng)天府即位，建立了南宋。紹興和議后與金國(guó)以秦嶺-淮河為界，1234年聯(lián)蒙滅金，1235年爆發(fā)宋元戰(zhàn)爭(zhēng)，1276年元朝攻占臨安，崖山海戰(zhàn)后，南宋滅亡。
宋朝是中國(guó)歷史上商品經(jīng)濟(jì)、文化教育、科學(xué)創(chuàng)新高度繁榮的時(shí)代。咸平三年（1000年）中國(guó)GDP總量為265.5億美元 ，占世界經(jīng)濟(jì)總量的22.7%，人均GDP為450美元，超過當(dāng)時(shí)西歐的400美元。后世雖認(rèn)為宋朝“積貧積弱” ，但宋朝民間的富庶與社會(huì)經(jīng)濟(jì)的繁榮實(shí)遠(yuǎn)超過盛唐。宋朝出現(xiàn)了宋明理學(xué)，儒學(xué)得到復(fù)興，科技發(fā)展迅速，政治開明，且沒有嚴(yán)重的宦官專權(quán)和軍閥割據(jù)，兵變、民亂次數(shù)與規(guī)模在中國(guó)歷史上也相對(duì)較少。北宋因推廣占城稻人口迅速增長(zhǎng)，從太平興國(guó)五年（980年）的3710萬(wàn)增至宣和六年（1124年）的12600萬(wàn)。
陳寅恪言：“華夏民族之文化，歷數(shù)千載之演進(jìn)，造極于趙宋之世?！蔽鞣脚c日本史學(xué)界中認(rèn)為宋朝是中國(guó)歷史上的文藝復(fù)興與經(jīng)濟(jì)革命的學(xué)者不在少數(shù)。
宋朝立國(guó)三百余年，二度傾覆，皆緣外患，是唯獨(dú)沒有亡于內(nèi)亂的王朝。
1781.滿江紅·九月二十一日出京懷古
宋代：史達(dá)祖
緩轡西風(fēng)，嘆三宿、遲遲行客。桑梓外，鋤耰漸入，柳坊花陌。雙闕遠(yuǎn)騰龍鳳影，九門空鎖鴛鸞翼。更無(wú)人擫笛傍宮墻，苔花碧。
天相漢，民懷國(guó)。天厭虜，臣離德。趁建瓴一舉，并收鰲極。老子豈無(wú)經(jīng)世術(shù)，詩(shī)人不預(yù)平戎策。辦一襟風(fēng)月看升平，吟春色。
1782.賀新郎
宋代：吳潛
月綻浮云里。未須臾、長(zhǎng)風(fēng)掃蕩、碧空如水。誰(shuí)在冰壺玉界上，眇視征蠻戰(zhàn)蟻。便棄擲、塵寰脫＿。＿葛清冷襟袖冷，露華濃、暗襲人肌理。和酷暑，爭(zhēng)些氣。譙樓漏轉(zhuǎn)三更二。夜沈沈、經(jīng)星緯宿，換垣移市。萬(wàn)籟漸生秋意思，時(shí)節(jié)那堪屈指。奈投老、未酬歸計(jì)。矯首高天天不應(yīng)，忽林梢、睡鵲驚飛起。同一夢(mèng)，我與爾。
1783.蝶戀花·兩岸月橋花半吐
宋代：真德秀
兩岸月橋花半吐。紅透肌香，暗把游人誤。盡道武陵溪上路。不知迷入江南去。
先自冰霜真態(tài)度。何事枝頭，點(diǎn)點(diǎn)胭脂污。莫是東君嫌淡素。問花花又嬌無(wú)語(yǔ)。
1784.紙帳
宋代：葉紹翁
五色流蘇不用垂，楮衾木枕更相宜。
高眠但許留禪客，低唱應(yīng)難著侍兒。
白似雪窗微霽后，暖於酒力半醺時(shí)。
蒲團(tuán)靜學(xué)觀身法，歲晚工夫要自知。
1785.玩月城西門廨中
宋代：鮑照
始出西南樓，纖纖如玉鉤。
末映東北墀，娟娟似蛾眉。
蛾眉蔽珠櫳，玉鉤隔瑣窗。
三五二八時(shí)，千里與君同。
夜移衡漢落，徘徊帷戶中。
歸華先委露，別葉早辭風(fēng)。
客游厭苦辛，仕子倦飄塵。
休澣自公日，宴慰及私辰。
蜀琴抽白雪，郢曲發(fā)陽(yáng)春。
肴干酒未闋，金壺啟夕淪。
回軒駐輕蓋，留酌待情人。
1786.傾杯·金風(fēng)淡蕩
宋代：柳永
金風(fēng)淡蕩，漸秋光老、清宵永。小院新晴天氣，輕煙乍斂，皓月當(dāng)軒練凈。對(duì)千里寒光，念幽期阻、當(dāng)殘景。早是多愁多病。那堪細(xì)把，舊約前歡重省。
最苦碧云信斷，仙鄉(xiāng)路杳，歸雁難倩。每高歌、強(qiáng)遣離懷，奈慘咽、翻成心耿耿。漏殘露冷?？遮A得、悄悄無(wú)言，愁緒終難整。又是立盡，梧桐碎影。
1787.少年心
宋代：黃庭堅(jiān)
對(duì)景惹起愁悶。染相思、病成方寸。是阿誰(shuí)先有意，阿誰(shuí)薄幸。斗頓恁、少喜多嗔。合下休傳音問。你有我、我無(wú)你分。似合歡桃核，真堪人恨。心兒里、有兩個(gè)人人。
1788.浪淘沙
宋代：趙子發(fā)
約素小腰身。不奈傷春。疏梅影下晚妝新。裊裊娉娉何樣似，一縷輕云。歌巧動(dòng)朱唇。字字嬌嗔。桃花深處一通津。悵望瑤臺(tái)清夜月，還送歸輪。
1789.大圣樂
宋代：陸游
電轉(zhuǎn)雷驚，自嘆浮生，四十二年。試思量往事，虛無(wú)似夢(mèng)，悲歡萬(wàn)狀，合散如煙?？嗪o(wú)邊，愛河無(wú)底，流浪看成百漏船。何人解，問無(wú)?；鹄?，鐵打身堅(jiān)。須臾便是華顛。好收拾形體歸自然。又何須著意，求田問舍，生須宦達(dá)，死要名傳。壽夭窮通，是非榮辱，此事由來(lái)都在天。從今去，任東西南北，作個(gè)飛仙。
1790.玉樓春
宋代：歐陽(yáng)修
雪云乍變春云簇。漸覺年華堪送目。北枝梅蕊犯寒開，南浦波紋如酒綠。芳菲次第還相續(xù)。不奈情多無(wú)處足。尊前百計(jì)得春歸，莫為傷春歌黛蹙。
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