“想不通”在中醫(yī)上講屬于七情里的憂思，“憂思則氣結(jié)”，你長時(shí)間憂思，氣就會(huì)聚結(jié)。氣聚結(jié)之后就會(huì)阻滯血脈，心脈被阻滯就會(huì)心痛，胞宮血脈被阻滯月經(jīng)就不暢，全身血脈經(jīng)絡(luò)輕度阻滯則會(huì)全身不適。由于中醫(yī)的氣是看不見摸不著的，因此西醫(yī)也檢查不出任何病因。

從西醫(yī)上講，情緒會(huì)影響神經(jīng)和激素，而心血管又是受神經(jīng)、激素調(diào)節(jié)的，因此情緒會(huì)影響心血管。想不開是一種消極內(nèi)斂的情緒，這種情緒長時(shí)間存在會(huì)刺激心血管收縮，心血管長期處于收縮狀態(tài)，血脈肯定會(huì)不通暢，這樣就產(chǎn)生了你的那些癥狀。

我們?cè)谌松袝?huì)遇到很多不愉快、想不通的事，既然想不通就不要花時(shí)間去想，繼續(xù)過好現(xiàn)在的生活，說不定偶然的某一天會(huì)有不期而遇的結(jié)果。繼續(xù)思考毫無結(jié)果的事情只能是給自己徒增煩惱，最后還惹得一身病痛。當(dāng)你放開過去的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己曾錯(cuò)過多少個(gè)美好。

其實(shí)這里還有個(gè)“專治各種不通”的小方法，在這里分享給大家，這個(gè)小方法就是按揉內(nèi)關(guān)穴（內(nèi)關(guān)穴在手掌心面，腕橫紋上兩寸，手臂正中間的兩根肌腱之間）。

這個(gè)方法看似簡單，其實(shí)寓意深遠(yuǎn)。在我多年的臨床中發(fā)現(xiàn)，通常人內(nèi)關(guān)穴處的兩根肌腱是放松并分開排列的，而經(jīng)常想不通的人往往是緊聚在一起的。內(nèi)關(guān)穴是心包經(jīng)的穴位，心本來應(yīng)該開心，但你經(jīng)常想不通心就“內(nèi)關(guān)”了。因此，堅(jiān)持按揉這個(gè)穴位，如果哪天發(fā)現(xiàn)這兩根肌腱慢慢在分開，那你的“想不通”就快要治好了。