今天是周日
起床:7:15
就寢:00:45
天氣:晴
心情:一般
紀(jì)念日:無(wú)
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:運(yùn)動(dòng)半小時(shí) 閱讀一本書 總結(jié)
改進(jìn):靜心反省自己,不急不躁。早睡早起這個(gè)習(xí)慣要慢慢養(yǎng)成
習(xí)慣養(yǎng)成:早睡早起 每日鍛煉 每日總結(jié)
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
一本書完成
筆記輸出完成
周末總結(jié)及下周計(jì)劃 待完成
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
亨利·福特說(shuō):“假如成功真有個(gè)秘訣的話,那就在于一種能力,你能看到對(duì)方的視角,站在他的位置上看問(wèn)題,就像那是你自己的視角。”健康·飲食·鍛煉
晨起一杯水
清淡飲食
健身鍛煉十五分鐘
人際·家人·朋友
珍惜和家人在一起的日子,多幫忙。
家人是最最親近的人。
工作·思考
重慶我來(lái)了
換個(gè)地方,也要更加努力。
最美好的三件事
1.堅(jiān)持鍛煉
2.堅(jiān)持總結(jié)
3.保持好心情
思考·創(chuàng)意·未來(lái)
未來(lái)可期