親愛的云清雪：

后天就上班了，真是太快了。這幾天待的我感覺腰突都嚴(yán)重了哎，就是右胯比較難受，腿也有點(diǎn)麻，怎么就那么懶呢。今天應(yīng)該是最無所事事的一天了，但也沒待舒服，感冒還沒完全好，嗓子還非常粗，有點(diǎn)鼻塞，睡不好覺，別的癥狀都好多了。

我這兩天睜眼的時(shí)候都八點(diǎn)多了，不知道是不是躺太久了，腦袋疼，發(fā)沉，看來我這非得上了班之后病才能好了，這次持續(xù)上六天班，我看看不行請(qǐng)?zhí)旒偎懔恕?/p>

今天保潔還給我發(fā)了個(gè)消息，說壞同事到單位去了，我還以為去加班了，結(jié)果保潔說去找男人了。她最近這段日子確實(shí)非常瘋狂，在單位中午休息都能偷偷跑去bg，那天讓我和保潔給看到了，不過她沒看到我們，跟個(gè)賊一樣的出來就低頭匆匆走了。

晚上吃了一袋櫻桃味李干，感覺牙齦又腫了呢，耳朵眼也有點(diǎn)疼，這東西上火的嘛？不過也太立竿見影了？有點(diǎn)不可思議。我這個(gè)假期沒什么食欲，雖然還是硬塞了不少，但也比之前少多了，但這火就是下不去。

我以前特別喜歡聽雨，有很長(zhǎng)一段時(shí)間都是在喜馬拉雅聽雨聲睡覺，是不是跟你說過？大自然的聲音有時(shí)候真治愈，雨聲、風(fēng)吹樹葉聲、鳥叫聲……

我以前不知道雨水多了有多潮濕，所以總希望天天下雨，我忘了是哪年北京雨水特別多，持續(xù)了很多天，下的我都有些煩了，而且長(zhǎng)時(shí)間見不到陽光也會(huì)覺得心情不好，所以不管是什么事，都得有個(gè)度，太多了就不好了，從那之后我也不惦記天天下雨了。

昨天中醫(yī)課講了陰陽，后來好像講到一些穴位，還有血瘀等等癥狀，也都沒記住，講的速度比較快。上課的老師是先放一段資深老師的視頻，然后暫停之后他再詳細(xì)的解釋，我覺得還挺好，等我有空看看回放的。

我每天就那些固定任務(wù)，偶爾做的快點(diǎn)就開始嘚瑟了，總想做點(diǎn)別的，結(jié)果一耽誤，剩下的大部頭任務(wù)又堆在晚上了。每天說明天要怎樣怎樣，結(jié)果沒有一次是做到的，真是太無奈了。我的任務(wù)如果抓緊做，其實(shí)并不多。

你能做了手鏈就不錯(cuò)啦，我還啥都沒做出來呢。寫了點(diǎn)字，繡了點(diǎn)十字繡，都是看不出來什么成果那種。

我刷到胖貓的新聞了，開始都沒太注意，今天看著越來越火，就好好的關(guān)注了一下，感覺很為那個(gè)男生不值。我發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題，好女人容易遇渣男，好男人總是遇渣女，當(dāng)然，這個(gè)都不能用渣女來形容了，用一莎（一個(gè)人的莎士比亞）的話來說是撈女，最好給她繩之以法。

這男生生前被女友騙，死后被商家騙，網(wǎng)友給定的外賣奶茶之類，好多都是水，這個(gè)就非常過分了。

男生終究還是抵不過女人的甜言蜜語啊，而且他那么年輕，也沒有戀愛經(jīng)驗(yàn)什么的，主要是直到死，他好像也沒說過那個(gè)女人的壞話，還擔(dān)心人家沒錢花，所有的刀子都是沖著自己的，一個(gè)不懂得愛自己的人，真的太可悲了。

其實(shí)花錢本沒有錯(cuò)，但要有個(gè)度，也要有真情實(shí)感，認(rèn)識(shí)那么久就見了兩面。這樣下去，沒有多少男人敢給女人花錢了。我認(rèn)識(shí)有的男網(wǎng)友就說，找了女朋友，今天買這個(gè)，后天要那個(gè)，過節(jié)還要錢，又說要進(jìn)貨錢不夠，給整得呀，后來分了。然后找個(gè)二婚，也一樣，都天經(jīng)地義的一樣，所以很多男人相親相多了就被這樣的女人嚇怕了。下次再有女人想要東西就覺得是個(gè)騙子。

胖貓色這么好，真的很讓人生氣，很多人都說破防了，晚上又刷到幾個(gè)視頻。是啊，正因?yàn)楦星樯嫌兴笔В牌疵鼜浹a(bǔ)，上了撈女這個(gè)圈套。這也不是正常的男女關(guān)系，而他根本感覺不出來，感覺被洗腦了一樣。

他是想著結(jié)婚的，可這樣的女人，即使結(jié)了婚，日子又怎么過呢？天天要錢跟無底洞一樣。永遠(yuǎn)都要吃那么便宜的菜嗎？永遠(yuǎn)都要拼死拼活的賺錢嗎？真要結(jié)婚了才是地獄呢。

一個(gè)女人對(duì)男人有愛，是不可能這樣的。只能說心疼呀，太心疼太惋惜了，他為此付出了生命的代價(jià)，一無所有了。但逼到這份上，休整一段時(shí)間，再重新開始也好的，只是那個(gè)女人帶走了他的所有希望，他做的一切都是為了她。在他最累最難的時(shí)候沒有人指點(diǎn)一下他，導(dǎo)致他在錯(cuò)誤的路上越走越遠(yuǎn)。

我在想，缺愛的人，要么不停付出，要么不聽討要，所以我們才需要時(shí)時(shí)檢視自己，了解自己，避免自己成為那樣的人，不委屈自己，也不傷害別人。成長(zhǎng)之路真的不容易。這個(gè)世界，有時(shí)并沒有那么強(qiáng)的包容力，我們要學(xué)會(huì)愛自己，做一個(gè)本自具足的人。

我昨天也做了一夜夢(mèng)，只是現(xiàn)在忘得徹底?，F(xiàn)在佛學(xué)院確實(shí)要求很高，包括年齡限制，未婚之類的，不知道跟出家是不是一個(gè)概念，我也不會(huì)出家的哈，反正就是非常奇怪，做夢(mèng)總是天馬行空。

五月份我們食堂的伙食可能會(huì)更好一點(diǎn)，上個(gè)月餐點(diǎn)換東西多，五月份要啟動(dòng)新的餐點(diǎn)，價(jià)值不一樣了，從22塊變成26塊，所以剩下的餐點(diǎn)要換東西，不用就過期了。

節(jié)后的午飯不知道會(huì)不會(huì)更加營養(yǎng)，我只希望自己不要再吃那么多了。自從胖了之后心情也是會(huì)受影響的，不是說因?yàn)轶w重影響心情，而且是整個(gè)身體都跟之前不一樣了，包括輕盈度啊，穿衣啊，代謝啊等等。

我晚上一般六點(diǎn)多吃飯，吃飯的時(shí)候還不餓但也會(huì)吃不少，所以我基本沒有過饑餓感，偶爾有點(diǎn)餓也會(huì)吃點(diǎn)東西。感覺跟你那個(gè)朋友差不多。

關(guān)于男老師女老師的感情問題，我覺得你分析的對(duì)。如果男人懂得愛女人，那么這個(gè)家庭就比較幸福，而女人一旦覺悟就不需要男人了，她們都是在痛中成長(zhǎng)起來的。

你說的視頻我也刷到了，那個(gè)男孩子很有思想很厲害，很多成年人看心理學(xué)都未必能看到那個(gè)高度，尤其是表達(dá)能力，我就不如他。

一個(gè)家庭中的男人是很重要的，當(dāng)然女人也不要耍脾氣，翻舊賬，其實(shí)女人是很好哄的，當(dāng)下的感情呀，真是沒法說。很多孩子都不得不承擔(dān)起家長(zhǎng)的一部分責(zé)任，那能不累嗎？

不過這個(gè)孩子要賣課嗎？我還真沒看到，好像我沒看完啊。

我們都懂得不要把期望放在伴侶身上，但是我們要伴侶的目的不就是想有個(gè)知冷知熱的人嗎？如果我們學(xué)會(huì)了愛自己，會(huì)不會(huì)就像那些女講師們，不需要男人了啊，所謂過了情關(guān)，才能開悟。

最分不開兩個(gè)人的大概就是可以一起奮斗吧，然后還有心靈上的契合。光是愛好相同好像都不行，比如我就看到過夫妻倆都喜歡旅游的，最后也還是分了。

最好的狀態(tài)就是，有你更好，沒你也行。

你說那種分分合合總也分不了手的是什么情況呢？感覺有點(diǎn)互虐。一張嘴出來就是是非，真真假假咱們外人也說不清楚，但我覺得女方的問題更大一些，有點(diǎn)作。反正也會(huì)有不講理存在，好好溝通怎么也不會(huì)這樣，但他們可能都習(xí)慣這種不好好說話的溝通模式了。

你那個(gè)減肥的朋友可真不瘦呢，是該減減肥，皮膚暗沉應(yīng)該是身體內(nèi)部出問題了，我之前是又瘦又黃，一看身體就不健康，現(xiàn)在臉色好多了。

你串手串的線是彈力繩吧？按說不應(yīng)該斷啊，是不是打結(jié)打松了，從那里開了？穿手串可有點(diǎn)累呢，我之前買的手串都大，自己重新串，一不小心就松了。你串這兩串挺好的，我現(xiàn)在挺喜歡綠色，不過綠色的手串只有綠幽靈的，而且顏色比較淡，因?yàn)楸阋寺铩?/p>

我以前聽說手串戴左手好，但我一直都戴右手，因?yàn)樽笫忠魇汁h(huán)嘛，其實(shí)也沒那么多講究，想戴哪邊就戴哪邊。

人的話都是帶著能量的，同事天天說我身體不好，就算沒有相信也還是會(huì)受影響，再加上她的吵鬧強(qiáng)勢(shì)確實(shí)讓身體變差，最后也就不知不覺默認(rèn)了她的消極暗示，所以要多跟正能量的人在一起。

我們單位餐點(diǎn)換的東西都是吃的，零食甜點(diǎn)曲奇餅干農(nóng)副產(chǎn)品這些，但是都比較貴，比如我還換了特侖蘇，那天看淘寶才賣四十左右，但是我用三個(gè)餐點(diǎn)就相當(dāng)于66塊錢了，好在單位是有補(bǔ)助的，花不了那么多。

我現(xiàn)在也不咋過生日，就是回家吃頓苗條，蛋糕卡拿在手里偶爾買個(gè)面包什么的，不買蛋糕，挺貴的也不健康。

我最近也買了點(diǎn)衣服，那是因?yàn)橄奶靵砹?，以前的衣服都小了，我從來沒有想過拍照哎，一切在不知不覺中就變化了，沒有照片做對(duì)比自己可能還真看不太出來，很久沒見的朋友會(huì)有感覺。

晚安心語：當(dāng)人的內(nèi)心不再匱乏，不再向外求而有所期待，那么他就獲得了內(nèi)心的安寧。

晚安啦！

愛你的萱萱

2024.5.4