2025.2.10，周一，多云，正月十三
氣溫6—9°，體感溫度8°，露點(diǎn)溫度1°，東南風(fēng)1級(jí)，陣風(fēng)速10公里/小時(shí)；AQI（cn）79-良，能見度20公里/時(shí)，視野非常好。濕度61%，盈凸月照射范圍906%，月落06:19，日出7:08，日落18:16。
昨夜又是失眠。到凌晨4:30以后才迷迷糊糊睡著，睡到8:30。醒來(lái)有點(diǎn)暈乎，還算好。
吃完早餐，大便后，彎腰舀水沖洗便池，突然感覺(jué)腰椎咔嚓一聲，頓覺(jué)腰部不適，疼痛襲來(lái)。我知道是扭了。趕快把護(hù)腰拿出來(lái)系上。感覺(jué)疼痛有所加重，十二點(diǎn)打電話給康復(fù)醫(yī)生咨詢。她約我下午去了她所在醫(yī)院。
下午三點(diǎn)半，先生開車將我送到醫(yī)院，這是一家民營(yíng)醫(yī)院，申請(qǐng)了二級(jí)醫(yī)院，主要業(yè)務(wù)是康復(fù)、體檢。醫(yī)生多數(shù)是各大醫(yī)院退休后返聘來(lái)的。一二樓很清靜，三樓病房里、治療室還是有很多病人，只要是中風(fēng)偏癱患者的康復(fù)治療。
掛號(hào)、繳費(fèi)、檢查（CT）、治療（針灸，電針）、開藥，5點(diǎn)半回到家。若是在其它醫(yī)院，估計(jì)排隊(duì)做檢查治療不知要花多長(zhǎng)時(shí)間。好在這兒人不多。檢查后無(wú)大礙，仍然是腰椎增生突出，沒(méi)有滑脫，急性期不能推拿按摩，吃藥針灸即可。醫(yī)生要我平躺臥位，盡量不要增加腰椎壓力，不要穿高跟鞋。今天CT280.5元，西藥40多元，兩天的治療210多元，這些走了醫(yī)保統(tǒng)籌和個(gè)人賬戶。掛號(hào)6元，CT膠片10元，全自費(fèi)，微信支付。
清早，娟發(fā)信息說(shuō)他們已在去上海的高鐵上。她說(shuō)放了一個(gè)紅包在小弟客廳電視機(jī)下。那天我到處找沒(méi)發(fā)現(xiàn)，我知道她一定會(huì)干這事，她說(shuō)是給母親的一點(diǎn)心意。每次都是這樣，悄悄滴將錢或禮物放在隱蔽處，過(guò)后才告訴我們。這個(gè)人就是這樣慷慨待人，其實(shí)他自己很舍不得，她省吃儉用都給了朋友和女兒。希望她以后對(duì)自己好一點(diǎn)，別總是想著別人，忘記自己。
打電話給母親，讓她在家找出娟給的紅包，她封了一千元。這是一份厚重的人情禮。媽媽說(shuō)要退給她，以后等她六十歲的時(shí)候給她吧。
和媽媽電話一個(gè)多小時(shí)，聽她訴說(shuō)與兒子、兒媳的一些糾結(jié)、矛盾，她的不滿、無(wú)奈。她又在說(shuō)縫紉機(jī)的事，我提醒她追憶時(shí)間點(diǎn)，她說(shuō)縫紉機(jī)是退別人的，花了四百多元。若是那個(gè)年代，這可是一筆巨款。她說(shuō)是喂豬賣了存的，還有父親在工程隊(duì)，裝卸隊(duì)工作賺的錢。她說(shuō)要我把縫紉機(jī)拖回來(lái)放在架空層。我想，放到這有什么用？我自己不會(huì)去用它，做古董留著嗎？萬(wàn)一哪天我走了，我的這些東西都會(huì)被他們丟棄。還是留在小弟弟那好，畢竟他還喜歡收藏一些舊東西。
俗話說(shuō)新春大于年，新春日子不要進(jìn)醫(yī)院不要吃藥。而我們新春那天在醫(yī)院陪父親住院。我當(dāng)時(shí)就在想，這不是吉兆?？赡芙衲瓴⊥炊?，果不其然，還沒(méi)出十五，我就來(lái)毛病了，要吃藥打針。早兩天突然噴嚏不斷，鼻水不斷，吃了速效膠囊好像效果不怎樣。先生今天也開始有感冒癥狀了，讓他服用了感冒藥。希望吃藥能扛住。
今日先生轉(zhuǎn)賬給我繳納水電燃?xì)赓M(fèi)800元。水電都實(shí)行階梯價(jià)，電費(fèi)這兩個(gè)月比較多，天冷，電烤火爐用的時(shí)間長(zhǎng)。兩臺(tái)冰箱，電視機(jī)、電飯煲、電熱水壺、排風(fēng)扇、電熱水器、電吹風(fēng)、洗衣機(jī)、電熱菜板、電燈，等等都需要用電。而且我們沒(méi)有注意節(jié)約。水電用的多，燃?xì)庥玫蒙佟?/p>
難得彎腰洗腳、剪趾甲，晚飯后去了鄭遠(yuǎn)元修腳店。先生又幫我沖了三百元卡，今天剪頭發(fā)也是他出的錢。他說(shuō)，每個(gè)月的剛性支出多，若不能賺外快，單憑退休金還真是緊巴巴的。我說(shuō)以后，很多東西不要置辦了，有些人情少扯些，該斷的斷，該縮小的縮小。年紀(jì)往老走，越簡(jiǎn)單越好，斷舍離，不僅是精簡(jiǎn)看得見的物質(zhì)，還有人情南北。是該好好劃算了。
