一直以來，我是一個善解人意的女生，富有包容心、照顧他人情緒、盡力照顧好每個人。朋友們說，這樣的女生很吃虧，吃虧在太懂事。

若作為朋友關(guān)系，大家都會很喜歡我，因為與我相處很舒適自在。若作為情侶關(guān)系，那么的確是很吃虧的。對方容易把你的好當作理所應(yīng)當，就像空氣，容易被遺忘，不被珍視。作為懂事的你，只能把苦囫圇吞棗下去。

兩人的關(guān)系，從第一天開始就被像參數(shù)一樣被設(shè)定好了。如果多次出現(xiàn)讓你不舒適的關(guān)系模式，那么就是你的問題。你的行為模式、認知模式出現(xiàn)了偏差，而舵就在你手邊。改變相同的行為模式是關(guān)鍵，從覺察開始。

覺察，從來都是改變的第一步，打造健康正向的關(guān)系。同樣善解人意、喜歡事事照顧他人、委曲求全的你，請愛自己，你也可以任性、被很多人愛......

任性，也是修行！