原創(chuàng)： 沐媽? 沐媽牛牛? 今天

昨天在社區(qū)群里跟幾個(gè)媽媽聊得很開心，頭一次有了同頻的愉悅感，被認(rèn)同，覺得自己做的事情很有價(jià)值，即使下班心情一直愉悅的，然后去接沐沐回家，我看到她就蹲下抱了抱她，說我今天很想她，看到她很開心，她眼睛都亮了，嗲嗲的喊了一聲媽媽，牽著我的手蹦蹦跳跳走回去。

提需求

像往常一樣走到超市門口，就開始向我提需求，：“媽媽我想要去超市玩”，聽到她這句話，我就開始做準(zhǔn)備怎么向她表達(dá)我的內(nèi)心的需求，嘴上開始回應(yīng)她：“沐沐今天想去超市玩啊，我也想去呢，今天是周四呢，我們時(shí)間不多呢，要回去做飯，早點(diǎn)休息，明早還要上學(xué)，你看這樣好不好，我們明天晚上去，正好后天休息了”。

本來做好她會(huì)因?yàn)槲业木芙涌摁[的準(zhǔn)備，誰知她直接回我一句：“好吧，那明天去吧”，如釋重負(fù)，或許這就是看見的力量吧，我看到了她的需求，而一開始我們都處于情緒愉悅期，她更愿意先滿足我的需求。

主動(dòng)去買東西

一路指著各自發(fā)現(xiàn)的東西，哇，天上一朵烏云，我看著像一個(gè)動(dòng)物，像什么呢，像烏龜，各種觀察走過紅綠燈，看到賣餅的不走了，我心想：“第二個(gè)考驗(yàn)來了”，然后就聽到她說：“媽媽我餓了我要吃餅”，正好我也是餓了，吃完了好走路，也就同意她買。

并且告訴她：“媽媽答應(yīng)你的需求，但你也要滿足我一個(gè)奧，那就是你想吃餅?zāi)兀妥约焊@個(gè)賣餅的哥哥說，你要什么，問問多少錢？”，也許是想要吃的欲望比較強(qiáng)烈，或者是激起了她的自主動(dòng)機(jī)，慢熱謹(jǐn)慎的沐沐，終于鼓起勇氣大聲的對(duì)著店員說：“哥哥我要一個(gè)紅豆餅，多少錢??？”。

店員都被她的大嗓門鼓舞了，立即打起精神對(duì)著這個(gè)小顧客，說她好棒啊！會(huì)自己買東西了，她扭頭看了我一眼，我看到她眼睛亮亮的，里面有種被肯定的喜悅，覺得自己做到了自信感，讓我想起自己第一次克服恐懼主動(dòng)去買東西的時(shí)候，也是像她一樣，心里很害怕，鼓起勇氣大聲的說，似乎能夠驅(qū)走內(nèi)心的恐懼，就這樣一次直面這些不確定性，得到積極的反饋，增加了自信，就會(huì)有更多勇氣去探索了。

分享今日份好事

然后回去的路上就跟她復(fù)盤，看到她自己去買了餅，是什么感受?。扛嬖V我是開心的感覺，下次還要自己去買。然后一起分享了開心的事情，很自豪的告訴我今天幫助了其他人很開心，“誰誰咬了別人，我去幫她了，問他是不是不開心啊，但你不能咬人奧，你有什么事可以表達(dá)出來，或者可以告訴老師?！蔽覇査銕椭_心嗎？回答我：“開心啊，他只是很生氣，不會(huì)表達(dá)自己”，我繼續(xù)問她：“如果被咬的是你，你還是什么感受呢？你會(huì)怎么做？”，回答我“我是傷心感受，我會(huì)告訴她這樣是不對(duì)的，咬我不跟你玩了”，好吧后果都告訴對(duì)方了，當(dāng)時(shí)對(duì)鼓勵(lì)她表達(dá)自己的方法，下一步還是要引導(dǎo)怎么解決問題，解決方案不只是這一個(gè)。

今日分總結(jié)，首先對(duì)于已經(jīng)上學(xué)的孩子來說，去接孩子時(shí)我們要先整理好自己的情緒，就像我今天很開心，更能很好的接納她，孩子感受到你的好情緒，就像按動(dòng)了啟動(dòng)鍵，觸發(fā)一系列蝴蝶效應(yīng)，以下好感受都是自然而然的了。

其次對(duì)于孩子的需求，先接納她當(dāng)下想要東西的情緒，然后再根據(jù)情況提出你的要求，在不違背大原則下盡量滿足孩子。

最后看到孩子積極的一面，不帶評(píng)價(jià)用描述性語言描述出孩子做到的事情。

編后語：

在寫下這些記錄時(shí)，原來用積極的一面看孩子，孩子就會(huì)展現(xiàn)積極的一面，而擁有這種心態(tài)，首先要先看到自己，自己情緒保持愉快。

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