49.8kg
早：法棍30g，雞蛋50g，麥片40g，橙子60g，窩窩頭100g
午：牛肉60g，西藍花米飯50g
晚:紅薯（暴食記不知道吃了多少，總之很撐）
運動:步行1小時30分鐘
記錄這篇的時候，是23日早晨，被請出組織的第一天，但也同樣感謝相遇，畢竟在某種程度上，讓我有所改變。我來試試看，我，一個人能堅持多久，走多遠。???
要開心哦！
12月22日(暴食記)冬至
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