這次學(xué)習(xí)的第四天，卓卓給我打電話說網(wǎng)絡(luò)賬號丟失，嘗試各種辦法都無法找回，為此已經(jīng)24小時沒有睡覺了非常痛苦快崩潰了。電話里聽他的聲音能量非常低。

我讓卓卓聽黃老師收回創(chuàng)造物的音頻。第二天打電話明顯感覺狀態(tài)好多了。

今天回到家，我問卓卓那個賬號現(xiàn)在怎么樣了。卓卓說他沒有再去找了。

卓卓：媽，你想不想知道我是怎么想的？

我：想啊

卓卓：那天我聽完黃老師的那個音頻以后，我的感受是：當你想改變創(chuàng)造物時其實就是在不斷的強化。我決定臣服，不去想它了，也就是活在當下。所以我前后只用2天就調(diào)整好了情緒。

【以前遇到這樣的情況卓卓會低落期好幾天】

這次學(xué)習(xí)找到了我核心功課時臣服。我在課堂練習(xí)臣服，孩子在家也在臣服。太神奇了！

真應(yīng)了黃老師說的那句話，“當我變好了周圍的人就都好變好了”！

兩年來卓卓玩游戲一直戴著耳機

今天我和卓卓分享了一下做為一個曾經(jīng)在耳鼻喉科工作過幾年的護士的經(jīng)驗：

長期佩戴耳機會導(dǎo)致聽力下降。

卓卓說我不在家的時候他不戴耳機直接用音響，我在家的時候他就戴耳機，因為他不想讓我聽到[壞笑]

我說：卓卓你在聽力可能受損和怕媽媽聽到之間自己做選擇就好。

不管選擇什么，這是你自己的命運，媽媽都尊重。

我決定就提醒這一次，下次再也不說了，帶或不帶都隨他去。[呲牙]

今天翻看課堂筆記，看到我自己寫的想提問的問題：“每當我和同事相處很愉快，很放松的時候，總會創(chuàng)造一些事情來讓我痛苦難受，然后一直處在很緊繃嚴肅的狀態(tài)?！?br>

再一次看到這個問題，我已經(jīng)明白了這是我的【不值得感】在作祟。我不值得擁有良好的關(guān)系，我不值得快樂，不值得輕松。

是來源于與源頭分裂時的那份罪咎感。其實我們從未離開過源頭。

那個英雄之旅的練習(xí)也是。

前面和搭檔一起，怎么都搞不明白，最后放棄了。

課程結(jié)束后，放下了小我的抗拒，在同修的幫助下一下就做完了。

這一次學(xué)習(xí)讓我狠狠讓我體會了一把什么叫小我的抗拒。

前一分鐘還在卡拉ok唱歌，下一分鐘就進icu搶救了。跌宕起伏