2024年讀過的書單：1.最優(yōu)解人生2.納瓦爾寶典3.十分鐘冥想4暮色將近5最好的告別5醫(yī)生的修煉6生命有微光7.為你耶路撒冷8法蘭西雙皇后9.悉達(dá)多10哈蟆先生看心理醫(yī)生11當(dāng)下的力量12萬歷十五年13貪婪的多巴胺14嗜好心理學(xué)15中國(guó)文化課16細(xì)菌鋼鐵和槍炮17書內(nèi)書外18行書的故事19筆落驚風(fēng)雨20哲學(xué)的錘子21財(cái)富的本質(zhì)22韭菜的修養(yǎng)23思考快與慢24神居何所25寶貴的人生建議26老子27莊子28古代哲學(xué)的智慧29當(dāng)呼吸化為空氣30超越百歲。31突破慣性思維模式

2025年可以繼續(xù)做好的事1.睡眠2日光3.跑步4閱讀5.書寫6郊游7大笑8泡腳

書摘：真正的健康與幸福并不是擁有一個(gè)只有舒適和樂趣的人生，恰恰相反，它是一種能力，一種在艱辛，挫折和挑戰(zhàn)面前仍然感到安全和舒適的能力?！浴赌愕纳姹灸苷跉⑺滥恪?/p>