復更第二天晚上還有十分鐘的時候打開電腦，敲下這行字的時候距離零點還有七分鐘。在此之前的時間里，做了一些重要的事情，當然更多的時間是在和情緒作斗爭。

情緒的流動和變化需要一個投射的鏡像，或者借由投射對象和場景來被自己清明地看到。

感受到人的冷漠時候應當剔除想當然認為其他人應該如暖陽待你的預設，畢竟太陽都有陰云遮蔽時，何況人人都有自己的世界，自己的主。你并不是宇宙中心，無能力使萬事萬物人人繞著你轉?；钊藳]有這個特權，即使這星球上最有權力最有能量的人，也做不到。因財來，因財去。因勢聚，因勢散?？吹阶约鹤鳛橐粋€個體，同這世上無數(shù)個體一樣都是恒?？陀^的存在，便少了分別心。面對所求，也能享受功不唐捐的過程，而非煎熬于步步皆不同于我執(zhí)所設定而帶來的試探與沖擊。放不下自我陶醉的視覺濾鏡，就無法關注物事人性本來的模樣。

當一個人真實的內(nèi)在自我價值感很低的時候，他其實是沒有能力關注和在乎親密關系的質(zhì)量的，更容易依附于另一個看起來似乎更強大甚至強硬其實內(nèi)里同樣虛弱的人。因為這樣的捆綁里，兩個內(nèi)在虛弱的人都從這種表面的關系中抓住了“稻草桿”。他們?nèi)狈哿硪粋€人的能力。因為他們尚且沒有學會自愛。所以需要通過捆綁式的關系給自己裹上外殼，表明“我是擁有愛人的人”，以避免社會性歧視。而這種社會性歧視往往發(fā)生在普遍缺乏愛的能力的人群和社會文化里，作為一種自欺欺人的情感契約和真實有力的利益契約存在。

愛的能力與一個人擺脫自戀的程度有關。

當一個人被自負（自卑的另一面）和自卑（自負的另一面）包裹環(huán)繞的時候，這個人看不到真實客觀的自己，無法與人進行客觀真實的情感互動。他被困在自己的種種假象里，受盡折磨。最終對他人和對世界、對自己的怨懟與鄙棄，會慢慢耗盡個體生命力中的美好。人的成長中可能走過或長或短的這樣黑暗的時間。