這一周就像《把時(shí)間當(dāng)作朋友》第三章第二節(jié)及時(shí)行動(dòng)里面說(shuō)的“在起步晚的情況下，問(wèn)題不是到時(shí)候能不能做好，而是到時(shí)候能做多好就做多好，總好過(guò)什么都不做。明白了這個(gè)道理，以后不管遇到什么任務(wù)，永遠(yuǎn)不要再問(wèn)什么時(shí)候開(kāi)始才好，因?yàn)榇鸢钢挥幸粋€(gè)：現(xiàn)在！”
想要做就開(kāi)始行動(dòng)！
一、自我成長(zhǎng)
1、學(xué)習(xí)完《打造兒童超級(jí)大腦》第九章情商能力。在生孩子之前我以為情商好的人是天生的。我爸爸的情商不高，所以我也遺傳的不高。學(xué)完這一章，才理解其實(shí)只是我們沒(méi)有有效地鍛煉和控制自己的情緒。因?yàn)榍樯叹褪侨耸伦约旱那榫w、感受他人的情緒、使用自己的情緒、管理自己的情緒。所以我現(xiàn)在要做的核心就是接納自己所謂的情緒不好或者脾氣很差。這也更體現(xiàn)了育兒育己！
1.1 準(zhǔn)備了認(rèn)識(shí)情緒的道具。1）情緒類(lèi)繪本《我的感覺(jué)系列》2）做了4個(gè)粘土情緒包。（開(kāi)心、難過(guò)、驚訝、傷心）
在這之前我們家孩子對(duì)于生氣的情緒感受比較深，因?yàn)樗?jīng)常使用，所以我的情緒認(rèn)知引導(dǎo)也會(huì)從生氣開(kāi)始。
1.2 管理情緒。這個(gè)是重點(diǎn)，孩子兩歲，我作為復(fù)盤(pán)時(shí)，根據(jù)孩子的情況導(dǎo)入。循序漸進(jìn)。一方面讓孩子有個(gè)認(rèn)知過(guò)程，另一方面也是給我自己一個(gè)學(xué)習(xí)到實(shí)踐的緩沖期。能有更好的運(yùn)用。
1.3 實(shí)踐。這是一個(gè)大課題。首先我從自身開(kāi)始做起。情緒復(fù)盤(pán)、情緒日記。這一周做了兩次復(fù)盤(pán)。我目前還處于后知后覺(jué)的層面。需要每天復(fù)盤(pán)和總結(jié)。
2、完成簡(jiǎn)述7天日更。（有質(zhì)量的完成）
2.1 素材來(lái)源：抖音直播（育兒大V下面媽媽們的提問(wèn)或者疑惑，然后根據(jù)自己所學(xué)的內(nèi)容和正確的思維模式輸出。）一舉兩得。
3、參加線上早教：完成兩天打卡。有認(rèn)真完成，可是沒(méi)有做復(fù)盤(pán)。下周每天開(kāi)始要做復(fù)盤(pán)，那樣才是真正的做了早期啟蒙。
4、讀《把時(shí)間當(dāng)作朋友》3節(jié)內(nèi)容。文章的思維模式，正符合我現(xiàn)在需要的。雖然讀的慢，可是重于思考。下周開(kāi)始做日時(shí)間收集。
5、收集繪本（為幼小托做準(zhǔn)備）。分類(lèi)和繪本名稱(chēng)都有記錄。
二、孩子成長(zhǎng)
1、重點(diǎn)學(xué)習(xí)數(shù)感。對(duì)于數(shù)數(shù)、形狀都已經(jīng)到了敏感期。每天有有輸入，孩子也會(huì)自然的輸出。
2、英語(yǔ)啟蒙：1）對(duì)于喜歡的英語(yǔ)兒歌、可以跟著節(jié)奏唱。2）生日快樂(lè)歌可以獨(dú)唱。3）簡(jiǎn)單英語(yǔ)單詞有興趣學(xué)習(xí)。
3、自如切換自己學(xué)會(huì)的兒歌。還有自導(dǎo)自演的過(guò)家家游戲。語(yǔ)言表達(dá)能力的進(jìn)步
4、學(xué)會(huì)唱兒歌《捉泥鰍》
5、遇到問(wèn)題，可以先思考找解決問(wèn)題的辦法。這個(gè)值得嘉獎(jiǎng)。
6、不足，不再列出。現(xiàn)在覺(jué)得孩子的成長(zhǎng)，所有的情緒和狀況我都接受。我需要做的是引導(dǎo)。
三、家庭健康
1、組織一次家庭聚餐。
2、開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。（本周堅(jiān)持2次）
腳傷需要康復(fù)。在一個(gè)體重的增加讓我必須動(dòng)起來(lái)。一方面減少攝入，另一方面適量運(yùn)動(dòng)。
四、下周必須完成目標(biāo)。
1、堅(jiān)持參加小布早教課程，并每天完成當(dāng)天的復(fù)盤(pán)。課程每天自己先進(jìn)行學(xué)習(xí)，做好筆記（演練可能出現(xiàn)的問(wèn)題，做一個(gè)教案）這樣才會(huì)讓孩子更有參與感，也有效控制學(xué)習(xí)效果。
2、做心情日記完成3次。
3、時(shí)間信息收集7天。
4、日計(jì)劃，每天早上起來(lái)的第一件事。筆和本子放在固定位置，方面即時(shí)記錄。
5、《把時(shí)間當(dāng)作朋友》第三章讀完。寫(xiě)筆記2次
