面對(duì)“破壁”

就像《三體》中所寫。每個(gè)人都有自己心中的秘密,而我們也是這個(gè)秘密的保護(hù)者。一但保護(hù)被“破壁”,可能就會(huì)有可怕的后果。

這種破壁,可能來(lái)自外部,也可能來(lái)自內(nèi)部。不管怎樣,對(duì)于我們,都是一個(gè)隱隱約約的威脅。

從心理的角度看,每個(gè)人的心理中都會(huì)有裂痕和縫隙,都是在自己的成長(zhǎng)過(guò)程中由不同的事物和經(jīng)歷留下的。而這些裂痕和縫隙,就是我們的弱點(diǎn)。如果被人指出或說(shuō)出,我們的心理能否承受?

可能作為心理工作者,在這方面是最有感受的。如何修補(bǔ)裂痕,如何撫平心靈,真的需要技巧、努力和愛(ài)心。

知已莫如已,最了解這些缺陷的,本就是我們自己。而如何面對(duì)這些裂痕,更是對(duì)于我們?nèi)松目简?yàn)。是因?yàn)楹ε聞e人發(fā)現(xiàn),而使用層層的高墻來(lái)封閉保護(hù)。還是自我覺(jué)察、自我認(rèn)知、自我修復(fù)?;蚴钦暳押?、接納缺陷,與自己達(dá)成和解,不再會(huì)為此而擔(dān)驚受怕。這樣不需高墻便可無(wú)墻,沒(méi)有堅(jiān)壁則無(wú)破壁。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

友情鏈接更多精彩內(nèi)容