我是在沒有勇氣把今天的速寫打進來。

以為太過原生態(tài)了？

是的，滿篇臟字。

噢哦。怒氣很大啊，恭喜。

什么？

你挖到寶了？

切。什么寶？不就是說情緒送來的禮物什么的。

是的。你在和別人比。你覺得自己寫得東西沒法展示出來。

個人隱私。

你覺得把這么“原生態(tài)”的文字呈現(xiàn)出來對己對人實在是種侮辱。

你了解的。

你在怕什么？

你太過分了！

看來我問到點兒上了。

是又怎樣?。?！

你在怕什么？

你TM

滾一邊去?。?！還是我替你說出來吧。

是，我就像說這個。

OK。那么，你在怕什么？

你他媽就咬死不放了。

說對了。你在怕什么？

我恨不得把你撕碎了?。。?/p>

(⊙o⊙)哦，寶寶好怕哦。你在怕什么？不敢把內(nèi)心里的憤怒展現(xiàn)出來，你在怕什么？不敢同*老師溝通，問問題，你在怕什么？不敢去思考你的人生，你在怕什么？不敢去計劃你的未來，你在怕什么？不敢去賺錢，你在怕什么？。。。

唉。。。我不如別人，我不夠好，我不值得，我的未來不值一提，我就是窮命，有錢了不舒服，我就是誰都不勝。

你很真誠。發(fā)生什么了？

我不知道。你在問剛才嗎？

是的。

我想是你說中我了。還有就是憤怒轉(zhuǎn)入消極狀態(tài)——悲傷了。

好的，非常棒的覺察。那么這些限制性信念都是真的嗎？舍棄這些信念有什么壞處呢？別慌著否定，慢慢想想。

這些似乎都是從小到大父母和環(huán)境教給我的，有很多是我認可了父母的生存狀態(tài)，自己學會的。

非常棒。繼續(xù)。

舍棄這些信念的話，我已經(jīng)很好了，每個人都是獨特的，都有各自的天賦和使命，我值得愛和被愛，我值得擁有光輝燦爛快樂成功的明天，有錢讓我更有安全感，我享受不斷地富足感。光說一所就覺得輕松很多。

太棒了。就到這兒，睡吧。