文|龍十五
人生中的第一篇10w+的文章，是2017年年初寫下的愿望清單。
年度盤點(diǎn)愿望的時(shí)候，猛然發(fā)現(xiàn)，喲，我還完成了不少。詳情可以點(diǎn)擊--《你的人生還有什么可能？——2017愿望清單》
關(guān)于“時(shí)間管理”，我有八句話想說(shuō)：
001. 時(shí)間是不能管理的，能管理的只有精力。
當(dāng)代的注意力是非常稀缺的，成年高度注意力集中能專注13分鐘。所以在設(shè)置課程或準(zhǔn)備演講稿時(shí)，刻意在每10分鐘左右的節(jié)點(diǎn)插播一個(gè)笑點(diǎn)或者拋出一個(gè)問(wèn)題，根據(jù)這個(gè)但凡我授課，再枯燥的內(nèi)容，學(xué)生們都持續(xù)聽(tīng)2小時(shí)以上不掉線。
但人的注意力是珍稀資源，碎片化時(shí)代，需要通過(guò)刻意練習(xí)來(lái)維持高度注意力。
熟悉我的朋友都知道我會(huì)隨身攜帶一個(gè)25分鐘沙漏，不管咨詢、還是寫文、閱讀，只要在沙漏倒轉(zhuǎn)工作的時(shí)間，我一定會(huì)要求自己全神貫注在手頭的東西（比如說(shuō)現(xiàn)在，沙漏正在計(jì)時(shí)）。
往往這個(gè)時(shí)候，不接聽(tīng)任何電話，不回復(fù)任何消息，我內(nèi)心對(duì)自己說(shuō)：“這時(shí)候除非地震了，我這25分鐘只專注做好眼前的事情，沒(méi)有任何人能打擾我...沒(méi)有任何人能打擾我....”
神奇的事情發(fā)生了，真的沒(méi)有人打擾我——或者說(shuō)我刻意屏蔽干擾能力增強(qiáng)了，就是這么一個(gè)個(gè)半個(gè)小時(shí)的努力，成績(jī)?cè)絹?lái)越多了。
002.一切的前提是做好手頭的事情。
“一切的前提是做好手頭的事情。”這句話是易仁永澄對(duì)我說(shuō)的。
前個(gè)月在北京，秋葉大叔的私房課上，晚宴環(huán)節(jié)，我向他請(qǐng)教：晚上有寫作計(jì)劃、還有聽(tīng)一節(jié)課，但是這里有好多有趣的人，好像想認(rèn)識(shí)一下，事情突然多到不知該做什么?
他回應(yīng)了一句：你幾點(diǎn)上課？
“晚上八點(diǎn)”
“現(xiàn)在幾點(diǎn)？”
“6點(diǎn)50”
“哦，那你先做好手頭的事情”
我們都在飯桌上和大家寒暄了幾句，碰巧，他晚上要趕著搭乘飛機(jī)，我們和秋葉大叔和同桌的人打招呼，“晚上還有事，先走了，大家慢慢來(lái)”
菜上齊了，我們卻收拾東西離開(kāi)。
北京的冬夜十分得繁華和迷人，讓人想駐足觀望，我送老師到地鐵站后。站在馬路十字路口，剛好是紅燈，呼嘯的寒風(fēng)在耳畔呼嘯著，內(nèi)心卻足夠溫暖——明晰什么是該做的，做好手頭的事情。
回酒店后開(kāi)始授課，一點(diǎn)都不耽誤，后來(lái)飯桌上沒(méi)有深度溝通的小伙伴也主動(dòng)加了我的微信——同頻的人不會(huì)埋沒(méi)，有趣的靈魂終將相遇。
003.拒絕是一門學(xué)問(wèn)。
我觀察到，很多人會(huì)被瑣碎的事情或者所愛(ài)之人以“愛(ài)的名義”所羈絆著。
這里我要感謝我的母親，不管我做什么，她都不會(huì)限制我的腳步，當(dāng)我提出要更換城市去工作的時(shí)候，她沒(méi)有說(shuō)一句挽留的話，徑直給了我兩口燒菜的鋁鍋，提醒“一個(gè)人在外面要照顧自己”。
你不該受任何的人的限制，即使是以愛(ài)之名。給自己留有空白的時(shí)間思考也是重要事情，以免很容易陷入忙得盲目和凌亂的狀態(tài)。
004.當(dāng)你只爭(zhēng)朝夕時(shí)，朝夕才會(huì)厚待你。
印度演員阿米爾汗,為了出演《摔跤吧爸爸》，從一個(gè)敦實(shí)的大胖子，三個(gè)月內(nèi)瘦身成肌肉健碩的男子，他提出“看不清目標(biāo)沒(méi)關(guān)系，當(dāng)下，”視頻中，他站在啞鈴前，用食指比了一個(gè)“1”—— 一天天來(lái)，一天天過(guò)。話語(yǔ)是如此鏗鏘有力。
朝朝暮暮，只爭(zhēng)朝夕。
005.你現(xiàn)在做的事情，能為未來(lái)做多少儲(chǔ)備？
稻盛和夫在聽(tīng)松下幸之助演講，松下提到了一個(gè)“蓄水池”的概念，稻盛和夫深刻感慨：在還有余力的時(shí)候，就要力爭(zhēng)向前。是啊，只要一息尚存，就要奮戰(zhàn)到底。
006.按自己的意愿過(guò)一生，來(lái)點(diǎn)說(shuō)走就走的勇氣。
身邊有朋友問(wèn)我，為什么你能完成這么多的心愿？每天還有多么充沛的精力？
很多時(shí)候，當(dāng)想做什么事情，我沒(méi)有想完，就直接去做了。保證自己能在這個(gè)快時(shí)代里保持最快的速度更新自己。
再小的事情，其實(shí)都有自我肯定的意義。習(xí)慣登頂駐足觀望幾秒后，奔赴下一個(gè)關(guān)頭和節(jié)點(diǎn)。
007.越思考，越安全，降低人生失敗的概率。
到底怎么樣才能有滿滿的安全感，是金條？還是豪宅地產(chǎn)？
都不是，我認(rèn)為是，密集而有效的思考。隨時(shí)隨地，用知識(shí)武裝大腦，對(duì)于生活勤加思考。
我在悉尼的飛機(jī)上，看到左上角有一個(gè)在玩益智類游戲的老外，看著他打了一局類似于國(guó)內(nèi)“保衛(wèi)蘿卜”的游戲，看著好好玩的樣子，我也開(kāi)始打開(kāi)同款游戲，卻發(fā)現(xiàn)卡在同一個(gè)關(guān)卡，但看著他一直在玩，我就停下來(lái)看著他玩了三個(gè)小時(shí)，一路玩到大滿貫，中間有幾個(gè)關(guān)卡輸了，也不急躁，靜靜地思考通關(guān)攻略。
這個(gè)游戲的比喻可能做得不到位，但是關(guān)于思考的重要性毋庸置疑。
008.沒(méi)有什么是一份清單不能解決的，如果有，那就兩份。
羅列清單能大大地降低你的程序繁瑣的流程，以前房間超級(jí)亂，羅列了一份清單，每天花十五分鐘來(lái)整理——掃地——倒垃圾等，有一個(gè)清晰指示的清單，也不費(fèi)心費(fèi)力，按步就班也是一種智慧。
我的生活中善用各類清單，減少了思索的節(jié)奏，但因?yàn)槊繌埱鍐味加袊?yán)謹(jǐn)科學(xué)的程序，替我省下不少精力（這個(gè)在日后文章會(huì)提到）
好的，最終，我們來(lái)小結(jié)一下：
001? 時(shí)間是不能管理的，你能管理的只有你稀缺的注意力；
002? 一切的前提是做好手頭的事情
003? 拒絕是一門學(xué)問(wèn)。
004? 當(dāng)你只爭(zhēng)朝夕時(shí)，朝夕才會(huì)厚待你
005? 你現(xiàn)在做的事情，能為未來(lái)做多少儲(chǔ)備？
006? 按自己的意愿過(guò)一生，來(lái)點(diǎn)說(shuō)走就走的勇氣
007? 越思考，越安全，降低人生失敗的概率。
008沒(méi)有什么是一份清單不能解決的，如果有，那就兩份。
附2018年愿望清單，就三條。
今年想花更多的時(shí)間聚焦真正熱愛(ài)的事情，以及陪伴想陪伴的人。
2018年心愿清單——
001用心寫好新公眾號(hào)
002出版圖書
003帶團(tuán)隊(duì)
后續(xù)的話：
我喜歡每一個(gè)耐心讀到這一句的讀者，你已經(jīng)看了2168字。
要記得18年立下的17年未完成的16年制定的15年的計(jì)劃。
