目標(biāo)：近三個(gè)月現(xiàn)金收入增加五萬(wàn)元，能夠供養(yǎng)父母，資助一個(gè)孩子上學(xué)。

1.給父母及男友父母各存五元錢，感恩他們的付出，將我們養(yǎng)大。

2.今天給同事sgm推薦了《嚴(yán)選心理》、張德芬的公眾號(hào)。因?yàn)槠綍r(shí)看她對(duì)這方面有興趣，喜歡看我一些分享的文章，我想到時(shí)自己可能沒有分享到她想的內(nèi)容，她自己也可以通過公眾號(hào)看。

3.今天下樓打卡，看到同事mxj穿了一條裙子很漂亮，贊美她漂亮。

4.今天上午同事向我傾訴，她質(zhì)疑男友對(duì)她感覺，因?yàn)槟杏炎屗黄鹑コ啥忌习啵缓笠黄鹱夥科綌偡孔?，還有就是經(jīng)常出去是她付賬。我一直開導(dǎo)她，同時(shí)想幫助她，最后我求助于姑媽。最終決定帶她一起上課，學(xué)會(huì)自我成長(zhǎng)。同時(shí)覺察自己也陷入了同事的情緒當(dāng)中比較困惑。

5.幫同事找發(fā)票。今天下午同事一直在找發(fā)票，不知道發(fā)票放哪里了，焦慮，然后她直接把一疊發(fā)票給我讓我找，這次我很快的去。做之前我也想到之前自己找票據(jù)的時(shí)候，她是一個(gè)比較冷漠的，不會(huì)幫我，還會(huì)說(shuō)的人。

6.今天早上起床突然有一個(gè)念頭就是“人生的不容易都是修行我們自己，讓我們遇到更好的自己”。我馬上將這句話發(fā)給男友，因?yàn)槟杏炎罱杏X工作不是很如意。

7.今天晚上跟業(yè)力伙伴mh說(shuō)了今天發(fā)生的事情。說(shuō)到同事的事情，我們發(fā)現(xiàn)這些事因?yàn)槲覀冏约河胁豢犊姆N子，我們需要拔出?；锇榻涛以谛睦镎f(shuō)“對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)?，謝謝你，我愛你”然后回向給同事。我在心里去做了這件事，希望她幸福。

回向給我的業(yè)力伙伴mh，回向給眾生財(cái)富自由，回向給我的目標(biāo)。