讀《親密關(guān)系》第5天 最佳機會

? ? ? 過去的事無法挽回,好像大家都認同這個觀點,但是今天我想說的就是有些事情是可以挽回的,其實也不是我說的是克里斯多?!っ险f的。

? ? ? 而這個觀點的源頭是我們現(xiàn)在的人際關(guān)系,特別是親密關(guān)系的模式大都是來自于兒時和父母的關(guān)系,小時候你害怕父親,大了你就害怕權(quán)威,小時候你覺得父母不愛你,那現(xiàn)在你也會覺得另一半不愛你,小時候你覺得自己很差勁,那么現(xiàn)在你也會覺得自己不好……,而長大以后,能夠讓你看到自己的這些模式的關(guān)系就是親密關(guān)系,因為在親密關(guān)系中,你是最真實的自己,也是毫無防備的自己,更是最糟糕的自己,所以你也是最暴漏的自己,當兩個最真實人相遇時,過往的,小時候的各種局限性信念和模式就會浮現(xiàn),潛藏在內(nèi)心最深處的恐懼和傷痛就會偷偷的流出來,對方的一個小小的舉動就會觸動你的曾經(jīng)的傷痛,如果這個時候你能夠抓住這個機會把自己再重新審視一下,看看那個傷是怎么回事,用現(xiàn)在的眼光再回望時,你就會看明白,當年那個小小的自己為什么會有這樣的想法和感受,也就能從傷痛中走出來,其實一切都不是真的,只是在那個當下,那個小小的自己認為是真的,你真的很棒,你很優(yōu)秀,爸爸媽媽真的很愛你,你是被愛的…

? ? ? ? 所以我們要感恩我們的親密愛人,是他們給了我們機會讓我們重新看到深藏內(nèi)心最深處的傷痛,并帶著覺察的借此機會進行療愈。感恩,感謝我們所有的親密的愛人!


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