連續(xù)早起運動,突然覺察到好像有點三人沒辦法玩的感覺,今天女兒希望等她一下,而我需要先下樓去玩一會,有個擔心自己下去又該上來做早飯,還有個擔心三個人沒法玩板球,如此這般竟是我愿意和老公一起獨自玩,有點小自私啊。
接納:可以想一個一起玩的游戲,或者用記分數(shù)的方式,可以全家一起商量
連續(xù)早起運動,突然覺察到好像有點三人沒辦法玩的感覺,今天女兒希望等她一下,而我需要先下樓去玩一會,有個擔心自己下去又該上來做早飯,還有個擔心三個人沒法玩板球,如此這般竟是我愿意和老公一起獨自玩,有點小自私啊。
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