今天的關(guān)鍵詞：擁抱
上周一，我通過(guò)微信群參加超級(jí)女神營(yíng)的肖雅老師，給群里的女神本周布置了一個(gè)特別的作業(yè)：每天擁抱3個(gè)人。
剛聽到這個(gè)作業(yè)的反應(yīng)是：好難啊好有挑戰(zhàn)。每天都要擁抱3個(gè)人，中國(guó)人這么含蓄的性格，怎么找機(jī)會(huì)擁抱呢？
第一到第二天的擁抱，我先拿女兒作為實(shí)驗(yàn)，連著兩天與她抱抱。剛開始女兒好不習(xí)慣，和我擁抱的時(shí)候就笑，抱的時(shí)候也沒(méi)有任何感覺(jué)，好像是在應(yīng)付，幫我完成作業(yè)。
第三和第四天我就開始向同事們尋求幫助。不然作業(yè)玩不成??？和同事們擁抱，總比和陌生人擁抱好開口吧？我向同事們真實(shí)表達(dá)出我希望她們給予的協(xié)助，沒(méi)想到她們都快樂(lè)的接受。通過(guò)兩天的擁抱，不僅增進(jìn)了彼此的感情，還傳遞了愛(ài)的力量。
第五天，我進(jìn)一步挑戰(zhàn)自己，向公司一位已婚的男同事發(fā)出邀請(qǐng)。男同事除了表示好奇，詢問(wèn)要擁抱的原因后，欣然接受了。同時(shí)第五天我還擁抱了我的媽媽，感受到她略顯駝背和瘦弱的身軀，也讓我明白：我需要給她更多的時(shí)間陪伴，無(wú)論是見(jiàn)面或者通過(guò)電話和微信的方式，讓她盡量感到被關(guān)心。
第六和第七天：我擁抱了老公、女兒和正在住院的三姨。我驚喜和不同的人，甚至相同的人、不同的時(shí)間和地點(diǎn)擁抱后產(chǎn)生愛(ài)的感覺(jué)。這種愛(ài)在兩個(gè)擁抱的人之間流動(dòng)，無(wú)論是接受還是傳遞愛(ài)，這種力量都很奇妙。
其實(shí)我們每個(gè)人在災(zāi)難和病痛面前都極其脆弱。我們可以通過(guò)擁抱表達(dá)更緊密的支持、鼓勵(lì)、愛(ài)、協(xié)同、理解和鏈接。
人與人之間深層次的溝通和交流，不需要用金錢，有時(shí)就只是這樣一個(gè)小小的充滿愛(ài)的舉動(dòng)。當(dāng)你用心去擁抱每個(gè)時(shí)刻的時(shí)候，也會(huì)更加珍惜身邊美好的人。
