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今日的感悟只想說三點。

1.好與壞

莎士比亞說過，世上本無好壞，思想使然。

確實，人之初性本善，只是隨著人的成長，性情上便有了好壞之分。

好的思想產(chǎn)生好的行為，他必然就會成為一個好人，反之，壞的思想產(chǎn)生壞的行為，就使得他成了一個壞人。

其實好與壞，往往在于一念之差。

曾有一個禪宗公案問，我們每個人的心中有兩匹狼，一匹惡狼，一匹好狼，哪匹狼會存活下來呢？

大家都猜惡狼會存活下來，其實不是，會存活下來的是你去滋養(yǎng)的那匹狼。

也就是說我們要多滋養(yǎng)好狼，多培養(yǎng)自己好的想法，就會吸引好的事，就會產(chǎn)生好的行為，讓自己變成一個善良的有愛的人。

這于己于人于社會，都是一件幸事。

2.寬恕

寬恕別人，就是寬恕自己，讓自己得到徹底的自由。

曼德拉曾經(jīng)被關(guān)進(jìn)大牢27年，受盡各種虐待。在任總統(tǒng)時，他邀請了三名虐待過他的看守到場。當(dāng)曼德拉起身恭敬地向看守們致敬時，在場所有人乃至整個世界都靜了下來。

曼德拉說，當(dāng)我走出囚室，跨過通往自由的監(jiān)獄大門時，我已經(jīng)很清楚，自己如果不能把悲痛與怨恨留在身后，那么我仍在獄中。

3.做到

道理其實都明白，但要做到以上兩點其實很不容易。

培養(yǎng)心中那頭好狼，真的要時刻有覺察的意識，并有一顆慈悲為懷的心。

而寬恕也需要有大智慧，原諒一個無關(guān)緊要的人，也許容易，但要寬恕曾經(jīng)最親密卻傷自己最深的人，真的很難。

修煉之路漫漫，吾將上下而求索。

晚安！