啟星教育趣輔導(dǎo)-02501110509-朱靜感悟

1.關(guān)鍵詞:共同目的

今日感悟:人們常說志同道合,志趣相同的人會(huì)聚在一起,還有物以類聚,人以群分,都在暗中指向了共同這個(gè)詞,在關(guān)鍵對(duì)話過程當(dāng)中,能夠使對(duì)方獲得一個(gè)安全感,營造一種安全氛圍的一個(gè)前提條件就是共同目的,即在你所講話的過程中能夠讓對(duì)方感到你們的對(duì)話內(nèi)容是在朝著一個(gè)方向去發(fā)展的,倘若不然,盡管你很努力地想要去表達(dá)你的觀點(diǎn)去解決一個(gè)問題,哪怕你的態(tài)度是非常好的,但是在對(duì)方眼里看來可能也是覺得你在否定他,而不是真的為他好,真的想要解決問題,反之,盡管你的表達(dá)方式不是那么的委婉,但是對(duì)方能夠感覺到你想要解決這個(gè)問題的一個(gè)態(tài)度,就拿我們平時(shí)團(tuán)隊(duì)的會(huì)議來講,我們是抱著一個(gè)共同的目的就是我們要做好這一個(gè)項(xiàng)目,我們要為了團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)去奮斗,這樣在會(huì)議過程中哪怕會(huì)出現(xiàn)爭執(zhí),也不會(huì)影響我們未來的一個(gè)走向,大家還是會(huì)積極努力的去尋找一個(gè)最佳的方式。

2.關(guān)鍵詞:互相尊重

今日感悟:其實(shí)尊重這個(gè)詞在我們生活當(dāng)中還是聽得比較多的,比如尊老愛幼,尊敬師長,尊重對(duì)手等等,的確尊重在我們每個(gè)人的品格當(dāng)中是非常重要的一條,在對(duì)話過程當(dāng)中,你能否給予聽者或者對(duì)方足夠的尊重,很大程度上決定了對(duì)話能否愉快的進(jìn)行下去,比如一個(gè)人在發(fā)言的時(shí)候,其他人要保持安靜,就是對(duì)發(fā)言者的尊重,發(fā)言者在發(fā)言的時(shí)候與聽眾進(jìn)行一個(gè)眼神上或者表情上的互動(dòng)讓對(duì)方能夠感覺到,盡管是我在說話,但我并沒有滔滔不絕的自顧自的講,而是我也在關(guān)注你們,也在看你們的反應(yīng),就是對(duì)聽者的一個(gè)尊重,我們每個(gè)人都渴望被尊重,但是尊重是相互的,只有我們給予他人足夠的尊重時(shí)才能夠收獲到屬于我們的尊重,在對(duì)話過程當(dāng)中,我們也應(yīng)該盡可能的站在對(duì)方的角度上去考慮問題,不要一開始就覺得對(duì)方與自己不同,這樣在對(duì)話的時(shí)候,出現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)的危機(jī),就會(huì)立馬分道揚(yáng)鑣。

3.關(guān)鍵詞:負(fù)面情緒

今日感悟:負(fù)面情緒我們每個(gè)人都會(huì)遇到,但是如何處理它對(duì)我們整個(gè)人的影響是有著巨大的不同的,處理的好的可能沒過多久就煙消云散了,處理的不好的話也許各種負(fù)面情緒會(huì)不斷的累積,直至最后可能在某一個(gè)時(shí)間點(diǎn)突然的爆發(fā),結(jié)果或許是很難想象的,其實(shí)我們每個(gè)人都應(yīng)該掌握如何去處理我們的負(fù)面情緒,有很多的事情它對(duì)你產(chǎn)生的負(fù)面情緒實(shí)際上是你自己心里所構(gòu)思出來的,不一定事情是這個(gè)樣子的,盡管眼見為實(shí),但是你如何去思考它是可以通過你自己的大腦去左右的,所以我們只要能夠控制自己想法的一個(gè)構(gòu)思,我們就可以免受他的影響了,就像這個(gè)假期我們?cè)诩依锏臅r(shí)間非常的長,你可能會(huì)暴露出一些比如懶惰的毛病,然后你的媽媽會(huì)說你指責(zé)你被子也不疊衣服也不收拾之類的,但是你如果在心里把它當(dāng)做一種負(fù)面的情緒就覺得媽媽肯定是嫌我煩了,就知道罵我,我就懶一下怎么了?反正又不是在學(xué)校,都不能讓我舒適一點(diǎn)嗎,也許這樣的話,你就會(huì)和媽媽之間積累下一些不太愉快的情緒,一有下次,你可能就會(huì)像獅子一樣暴躁,但是你如果是在腦子里這樣想媽媽這樣做都是為了我好,我盡管是在家里,但是做好自己的事情也是應(yīng)該的,然后立馬去完成,如此負(fù)面情緒在沒有爆發(fā)出來的時(shí)候就可能已經(jīng)被扼止在搖籃里了。


好文節(jié)選:

一句話說得合宜,就如金蘋果在銀籃子里。

尊重感就像空氣,當(dāng)它存在時(shí)沒有人會(huì)想到它,但是,當(dāng)你把它拿走,人們腦袋里面想的就只有尊重。

不要急著做出判斷,你應(yīng)當(dāng)跳出原來的思維圈子尋找新的可能性。

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