看過(guò)瀟灑姐的一本書《按自己的意愿過(guò)一生》，其中最有共鳴的一句話就是：你現(xiàn)在是不是在過(guò)自己想要的生活？或許我在這里和大家談按自己的意愿過(guò)一生，是有點(diǎn)班門弄斧。但是活成自己想要的樣子，應(yīng)該是每個(gè)人人生中最幸福的一件事。自從我上了易效能的時(shí)間管理課之后，我明白了，時(shí)間不能被管理，能管理的只有自己，要做每日的計(jì)劃與反思，做到要事優(yōu)先，這樣就不會(huì)被事情拖著鼻子走，這樣才能有時(shí)間做自己想要做的事情。
我們每日的計(jì)劃從哪里來(lái)呢？當(dāng)你真正審視自己的內(nèi)心的時(shí)候，先問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題：我是誰(shuí)？我想要過(guò)什么樣的生活？我想要的生活在我的腦海里有想象中的樣子嗎？當(dāng)我們和自己的心靈進(jìn)行對(duì)話之后，得出自己想要的結(jié)論。你想要擁有自己熱愛(ài)的事業(yè)，做自己喜歡做的事情，美好的家庭，健康的身體，財(cái)富等等，有了這些美好的愿望，就需要列下行動(dòng)計(jì)劃。
美國(guó)作家格萊恩寫過(guò)一本書叫做《一生的計(jì)劃》，這本書告訴我們?nèi)绾蜗嘈抛约阂獦淞⒆约旱膲?mèng)想，以及為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而列出的一系列行動(dòng)計(jì)劃。里面說(shuō)到：“成功欲望是一切成功的開始。當(dāng)你意識(shí)到存在著一種快樂(lè)和成功的生活方式時(shí)，這就是你的成功欲望開啟的時(shí)刻。在這樣一個(gè)時(shí)刻，人們意識(shí)到他們的生活可以變得更好”。在這里，我把成功欲望稱為夢(mèng)想，真正的成功就是實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想。
成功必須包含三樣?xùn)|西：
方向—把你的目光聚焦在生活中那些有價(jià)值的事情上，制定可實(shí)施的計(jì)劃，不停地朝著目標(biāo)努力工作。
平衡—生活的各個(gè)層面需要有優(yōu)先次序，生活中各類待處理事項(xiàng)也要?jiǎng)澐州p重環(huán)節(jié)，然后投入相應(yīng)的時(shí)間比例。時(shí)間管理就是教我們擁有一個(gè)平衡的人生。當(dāng)我們過(guò)上平衡的一生的時(shí)候，幸福和安寧會(huì)因平衡自然來(lái)臨。當(dāng)時(shí)候我為什么去學(xué)習(xí)時(shí)間管理，就是因?yàn)槲覠o(wú)法平衡工作和家庭方面的關(guān)系，然后就去學(xué)了。
信念—沒(méi)有信念的人不會(huì)獲得成功。這世上存在著吸引力法則，當(dāng)你有著強(qiáng)烈的信念時(shí)，你要實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想也就會(huì)越來(lái)越近。
要實(shí)現(xiàn)我們的行動(dòng)計(jì)劃，就要找清楚自己熱愛(ài)的事情或者真正想要去做的事情，制定目標(biāo)與計(jì)劃。
個(gè)人計(jì)劃領(lǐng)域都可以分成三個(gè)階段：一年期目標(biāo)—五年期目標(biāo)—終極目標(biāo)。
一年期目標(biāo)—是一個(gè)短期的目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)需要一張年度表做支撐。設(shè)立一年內(nèi)要完成的目標(biāo) ，并且目標(biāo)要明確，具體化，比如今年我要實(shí)現(xiàn)年收入30萬(wàn)這個(gè)具體的數(shù)字，我今年要看50本書，他們是短期的，有機(jī)會(huì)立刻就看到成果。
五年期目標(biāo)—屬于中期目標(biāo)，這些目標(biāo)應(yīng)該建立在你近期目標(biāo)規(guī)劃的基礎(chǔ)上，他們應(yīng)該被逐年調(diào)整，以達(dá)到和實(shí)際情況一致。設(shè)想一下三到五年以后你將會(huì)提升到怎樣的高度，然后寫下它。
終極目標(biāo)—它是長(zhǎng)期目標(biāo)，是我們終其一生 要成就的目標(biāo)。設(shè)想一下，你再65歲，70歲，75歲時(shí)候的樣子，認(rèn)真考慮你希望在那個(gè)時(shí)候過(guò)著怎樣的生活，同時(shí)反省，你對(duì)生命有什么期待。
當(dāng)明確了這三個(gè)階段的目標(biāo)之后，當(dāng)然我們把目標(biāo)分解到每年，這就是我們的年度夢(mèng)想板，說(shuō)直接一點(diǎn)就是個(gè)人的年度計(jì)劃。夢(mèng)想強(qiáng)調(diào)的是要過(guò)一個(gè)平衡的人生，那我們?cè)鯓硬拍苓^(guò)上平衡的人生呢。如果把人生分成八大方面，就是我們需要在這八大方面進(jìn)行關(guān)注，也就是易效能時(shí)間管理班說(shuō)的八大關(guān)注，包括：財(cái)富、事業(yè)、家庭、學(xué)習(xí)、健康、效能和社交、休閑。所以我們的夢(mèng)想版可以在這八大方面來(lái)制定。我們可以用PPT來(lái)做，做成九宮格的樣式，每個(gè)關(guān)注方面可以列三個(gè)目標(biāo)，目標(biāo)不要太多，以免完不成壓力太大。另外可以在年度夢(mèng)想板里設(shè)定我們的三只青蛙，青蛙代表重要的事情，至少列出我們要能完成的三只青蛙，這樣比較容易實(shí)現(xiàn)，而且會(huì)有成就感。
《小狗錢錢》里面說(shuō)，如果你想實(shí)現(xiàn)什么夢(mèng)想，就找到一張最能表達(dá)你想法的圖片，把夢(mèng)想可視化，并且把它放在目光隨時(shí)可及的地方，可以把它設(shè)為手機(jī)屏保，可以打印出來(lái)貼在墻上。大家可以動(dòng)動(dòng)手，在自己的八大關(guān)注各找一張照片或者圖標(biāo)來(lái)表示做自己的夢(mèng)想板，并且在畢業(yè)典禮上大聲講出自己的夢(mèng)想，說(shuō)出來(lái)更有實(shí)現(xiàn)的動(dòng)力。接下來(lái)給大家示范一下我們教練團(tuán)2017年的夢(mèng)想版，也希望大家會(huì)后能動(dòng)起手來(lái)做起來(lái)，找到自己真正想做的事情，用夢(mèng)想版把他可視化，堅(jiān)定信念，按計(jì)劃每周，每日行動(dòng)，讓自己朝夢(mèng)想一點(diǎn)點(diǎn)靠近。
上帝是公平的，給每個(gè)人都是公平的24小時(shí) ，你所擁有的時(shí)間和洛克菲勒，馬云，喬布斯他們開始積蓄他們龐大財(cái)富時(shí)所擁有的一樣多，和愛(ài)因斯坦發(fā)現(xiàn)宇宙?zhèn)ゴ蠖蓵r(shí)所擁有的一樣多?？桃饩毩?xí)里面也提過(guò)，如果你在某一件事情上投入1萬(wàn)小時(shí)，你肯定能做得非常好。如果你能在自己熱愛(ài)的事情上投入足夠多的時(shí)間，你就能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，按照自己的意愿過(guò)一生。
