關(guān)鍵詞：溝通

1. 今天下雨天周六老公剛好休息早午餐倆人出門(mén)吃高原面，聊聊天，聊聊老人家和孩子的問(wèn)題。走走散步去了健身中心，了解到鍛煉方式：有氧運(yùn)動(dòng)——無(wú)氧運(yùn)動(dòng)——拉伸運(yùn)動(dòng)。在等社區(qū)醫(yī)院開(kāi)門(mén)的期間，運(yùn)用親子易效能方法溝通好孩子的早睡早起清單。后來(lái)去找地產(chǎn)中介看了兩套房子，了解現(xiàn)在市場(chǎng)行情，有意思。

2. 晚上跟孩子教導(dǎo)的時(shí)候出了點(diǎn)鬧子，孩子哭了，也正因?yàn)槿绱撕髞?lái)的怕和好好整理讓我看到改變的他。晚上老公與我和倆老人家開(kāi)了3.5小時(shí)的家庭會(huì)議，關(guān)于孩子的教育、家長(zhǎng)會(huì)、對(duì)家庭老人家未來(lái)的期望和旅行計(jì)劃。開(kāi)心的事情要說(shuō)不開(kāi)心的事情也要說(shuō)清楚，和平溝通可以解決很多問(wèn)題。

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