你給與這個世界最大的幫助，只是讓你成為一個幸福的存在，分享一個小故事：小魚在大海中不斷的尋找。他問大魚聽說有一個叫大海的地方，浩瀚無邊，好深邃無盡，請問你知道要如何到達(dá)那個大海嗎？大魚答：傻孩子，你不知道，你就在大海里呀，是的！如同我們大多數(shù)人活在幸福里卻總是在向外不斷，不斷的尋找。

幸福并非來自外在環(huán)境，而是來自內(nèi)在心的敞開，這里所謂的心，并非物質(zhì)身體的心臟是一直處在對當(dāng)下臨在，全然敞開感知的狀態(tài)，一個人敞開心去感激知生命一切的人，他將經(jīng)歷到生命本身本來就存在的富足滿溢。幸福是一種福至心靈的狀態(tài)，它是一份內(nèi)心寧靜祥和，快樂，喜悅以及被愛充滿了充盈感。

幸福的人，是在一切之中看到愛，那是一份完整的覺知而非有限制的偏見，這份完整覺知的本質(zhì)，只是無條件的愛，當(dāng)你無條件的愛你自己時，幸福將以各種不同面貌來到你的生命服務(wù)于你。

你值得擁有幸福，是的。這是一個擁有幸福非常重要的核心信念，多數(shù)人并不相信自己是值得幸福的，他們雖然努力在追尋幸福，但卻因?yàn)閮?nèi)在并不相信自己，值得信擁有。下意識的將幸福遠(yuǎn)遠(yuǎn)地推走，幸福是一種主觀的信念，加上客觀的環(huán)境。

相信自己是幸福的人，對于周遭發(fā)生的一切，擁有一個正面迎接不抗拒的態(tài)度，因?yàn)樗嘈?一切的發(fā)生，皆有助于我"一個相信自己幸福的人，他的信念即是愛。相反，一個不相信自己幸福的人，他的信念即是恐懼。當(dāng)一個人的信念核心來自愛時，她的心靈是敞開邀請的，當(dāng)核心信念處在恐懼時，心靈是封閉抗拒的，我們的信念反映著我們每個人時刻思想的模式，思想放射出外在的世界，好的思想吸引好的同類頻率，負(fù)面的思想吸引負(fù)面的同頻，你是一切的源頭！