每一個(gè)胖子都是個(gè)吃貨。

1

自從認(rèn)識(shí)了張小仙同學(xué)，所有運(yùn)動(dòng)和控制性的習(xí)慣全都拋給了狗。早起可以膩歪到中午，以前說好的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槟_受過傷，總是找各種理由去拒絕跑。以前說好的走著上下班，總是在非常趕的時(shí)間里，騎車趕時(shí)間，所去上班，有的自律總是因?yàn)閼卸韬挖s時(shí)間而耽誤。

2學(xué)習(xí)上

學(xué)習(xí)又耽誤了一個(gè)月。在半個(gè)月里，本可以安定下來，抽出點(diǎn)時(shí)間學(xué)習(xí)讀書的，總是在不知中又耽誤了大把的時(shí)間，每天安排的計(jì)劃，在不停的忽視。拖延癥又頻發(fā)。

3生活上

每天規(guī)劃好的每天8杯水，每天運(yùn)動(dòng)，每天讀書、每天功課，總是被牽絆著，以前的自律都丟了。懶惰了。肚子腹肌又恢復(fù)了大肚子，臉上又多了痘痘和脂肪肉，以前的減肥成果全因愛吃和多欲而泡湯。

從今日開始，管住嘴、邁開腿。恢復(fù)以前運(yùn)動(dòng)節(jié)奏，不要墮落自己。安逸使人荒廢。

11.13～12.13

羅天寶