? ? ? 從來沒有想過好好讀書是怎樣一回事，每次看書都是拿著一本書在那日復(fù)一日的啃，直到讀完。對(duì)于閱讀技巧沒有概念， 更不知道閱讀是否也存在一條“捷徑”。

? ? 當(dāng)我進(jìn)入閱讀，對(duì)于閱讀的需求與日俱增，而這種探索閱讀“捷徑”的心情也愈發(fā)的強(qiáng)烈。7月針對(duì)“如何高效閱讀”為主題，進(jìn)行了一次主題性閱讀。

閱讀的前期準(zhǔn)備

閱讀的刻板印象

? ? ? 刻板印象主要是指人們對(duì)某個(gè)事物或物體形成的一種概括固定的看法，并把這種觀看法推而廣之，認(rèn)為這個(gè)事物或者整體都具有該特征，而忽視個(gè)體差異。而閱讀的刻板印象是什么？是從小受訓(xùn)的一種閱讀方式方法，是存在于我們腦海之中并影響著我們的閱讀方式，許多人習(xí)以為然并從未意識(shí)到，所缺失。

? ? ? 常見的閱讀刻板印象包括：讀書時(shí)什么都不用做，只是單方面的一種接受行為；不可以弄臟書本；按照自己的步調(diào)慢慢閱讀；讀一次就結(jié)束了；沒有全部讀完，就不能說讀了這本書；遇到不懂的立馬查詢，忘記前面讀的內(nèi)容再返回去閱讀....久而久之，我們養(yǎng)成了做一位完美閱讀者，但卻丟失了閱讀的小“捷徑”。

? ? ? 想要修正閱讀方法的第一步，先摒棄過去的讀書習(xí)慣和一些閱讀的刻板印象，根深蒂固的觀念。

提高閱讀專注力

? ? ? 大腦在閱讀過程中把我們?nèi)粘Ｊ褂玫娜嗽煳米印胺g”成它能夠處理的自然語言，于此，逐字閱讀才會(huì)在很大程度上阻礙大腦的翻譯工作，逐字閱讀不僅拖慢速度、影響理解，而還會(huì)分散我們的注意力?！犊焖匍喿x》中的小知識(shí)科普，科學(xué)研究指出，人類的思維速度至少能達(dá)到600字／分鐘，但一般人的語速卻只有150字／分鐘。而大腦未被利用的空間則會(huì)涌來處理其他信息，就會(huì)在看書的過程中常常出現(xiàn)走神的現(xiàn)象。

? ? 根據(jù)羅恩.戴維斯的理論，高效閱讀的秘密在于每個(gè)人后腦勺上最突出的那個(gè)點(diǎn)，而注意力的“歸宿”即后腦勺的那個(gè)點(diǎn)，用自己的意念集中在那個(gè)點(diǎn)上，及早防止哪些多余的思緒亂飛。

挑書與選書

? ? ? 首先不可或缺的一點(diǎn)，“有目的的選書”，如果具備“自己的人生目標(biāo)是什么”“現(xiàn)在面臨的主要問題是什么”之類的大目標(biāo)。

? ? ? 查找書單方法：1.書中有書；2.其他閱讀學(xué)者的推薦；3.網(wǎng)絡(luò)書單（百度，豆瓣等）...但都圍繞“目的”展開。

? ? 《王者速度法》中提到的快速閱讀方法同樣適用于在實(shí)體店快速挑書，5分鐘預(yù)覽封面，內(nèi)封、封腰、目錄等，了解書的構(gòu)成，東西作者意圖；5分鐘瀏覽圖片，從圖片中預(yù)估重要部分及關(guān)鍵詞；最后進(jìn)行快速跳讀，來評(píng)判這本書與自己的目的是否相匹配。

? ? ? 舉個(gè)例子，在這次主題閱讀時(shí)，挑選了9本書來讀，但沒有進(jìn)行上述步驟，根據(jù)書本的名稱進(jìn)行選書，最后拿到的《閱讀整理學(xué)》這本書就與自己最初想讀的書的目的不符，而這就造成一種浪費(fèi)。同樣通過這種形式也能評(píng)判一本書適不適合花大時(shí)間來仔細(xì)閱讀。

閱讀方法

? ? 1.早上閱讀，早晨是相對(duì)一天比較安靜的時(shí)候，也很少會(huì)有其他人的打擾，能馬上靜心著手閱讀，而且通過早晨的閱讀激發(fā)一天的潛力。

? ? 2.限定時(shí)間閱讀，大部分人閱讀都是按著自己的步調(diào)閱讀，一本書能看上一周或是幾周，但有時(shí)閱讀也需要添加一點(diǎn)壓力感，通過控制時(shí)間嘗試看看自己最少能用多少時(shí)間看本書。（一般兩小時(shí)左右）

? ? 3.帶著問題去閱讀，我想從這本書中獲得怎樣的信息？為此讀哪些地方就可以了？什么地方應(yīng)該多加用心讀？作者的細(xì)部說了什么，主要的想法、聲明與論點(diǎn)？我想要獲得哪些信息？我打算把學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到哪些方面？.......

? ? 4.《王者速度法》中提到，公平主義指不要用同等的時(shí)間、同等的精力對(duì)待所有事情，要分出個(gè)輕重緩急、主次正副。在《高效閱讀法》中同樣也提到閱讀要有輕重緩急之分，重要的地方熟讀，其他地方略讀抓重點(diǎn)，通過畫線、標(biāo)記、折角等方法做記號(hào)。

? 5.用食指帶動(dòng)眼睛閱讀，隨著閱讀的速度也會(huì)跟著加快。

閱讀輸出

? ? ? 《高效閱讀法》中提到，僅僅做“輸入”的動(dòng)作，只不過是自我滿足而已。如何能“輸出”使用，才是決定勝負(fù)的關(guān)鍵。而所有有關(guān)閱讀的書中，無一不提到閱讀輸出的重要性。

? 《王者速度法》中提到運(yùn)用PDCA進(jìn)行閱讀的最終輸出。

? ? ? 《如何閱讀一本書》中提到的3種筆記參考：結(jié)構(gòu)筆記、概念筆記、辯證筆記。

? ? ? 《如何有效閱讀一本書》中作者提出筆記信息一體化，提倡隨想筆記、購書清單、各種報(bào)道的剪報(bào)、讀書筆記都記錄在一本筆記本里。另外如何做讀書筆記，作者提出蔥鮪火鍋式筆記法。

? 主題內(nèi)容包含三部分：

? ? ? 信息：讀書筆記日起、書名、作者名；要素：對(duì)自己來說重要的內(nèi)容（摘抄）；自己對(duì)這篇文章的感想（評(píng)論）

? ? 《快速閱讀》與《思維導(dǎo)圖閱讀法》用到的都是通過制作視覺卡片，也就是思維導(dǎo)圖方式，作為記錄整本書的思想構(gòu)架，同時(shí)結(jié)合自己的邏輯重新架構(gòu)一本屬于自己的書。

最后再列幾張思維導(dǎo)圖：

《高效閱讀法》

《王者速度法》

《如何閱讀一本書》

《快速閱讀》

本次書單：

1.《高效閱讀法》

2.《王者速度法》

3.《如何閱讀一本書》

4.《如何有效閱讀一本書》

5.《快速閱讀》

6.《閱讀整理學(xué)》

7.《思維導(dǎo)圖閱讀法》

8.《越讀》