記錄這個(gè)小小的變化,是希望在正向溝通沿路的變化上,我們可以彼此看到,彼此聽(tīng)到,彼此感受到!
作為一個(gè)熱愛(ài)學(xué)習(xí)的人,接觸不少正向溝通的課程,也看過(guò)書,然而我在生活中沒(méi)有真正踐行,我溝通中帶有強(qiáng)烈的說(shuō)服性。
記得大概三年前,有一天,我在看電視,我弟弟發(fā)微信跟我說(shuō),他要離職,我頭腦中馬上浮現(xiàn)一個(gè)想法,就是說(shuō)服他不要離職。所以我們沒(méi)有問(wèn)他原因,更沒(méi)有問(wèn)他以后的打算,我直接跟他說(shuō)道理。大概的意思是,剛出來(lái)工作,熬是必然的,被罵是正常的,最重要的還有一句,一直我沒(méi)有怎么管你想做什么,但是這次,我希望你不要離職。
最后我弟弟沒(méi)有離職,但是那天吃飯,我看到他鼻子有些紅,那天我挺難受的。然而我最終說(shuō)服了自己,讓自己相信“他受點(diǎn)苦也許是一件好事”!
這樣將自己的想法強(qiáng)加于他人身上,我覺(jué)得自己的說(shuō)服力很強(qiáng),覺(jué)得自己的溝通力不錯(cuò),直到我去年學(xué)習(xí)了NLP。
我們的老師su他說(shuō)溝通意義在?于對(duì)方的回應(yīng),我們自己的意見(jiàn)并不重要。在課堂上,即使我們?cè)谡n堂上有一些質(zhì)疑的意見(jiàn),她會(huì)說(shuō):“你中意羅,我的意見(jiàn)唔重要啊!”
那一刻我想,確實(shí),我弟弟的人生,他自己有自己的想法,他有自己走的路,我的意見(jiàn)并不重要。所以前段時(shí)間我弟弟離職在家大概幾個(gè)月的時(shí)間,我老媽讓我叫弟弟去找工作。
我就問(wèn)我弟弟:“你接下來(lái)如何打算呢?”
他:“附近找工作?!?/p>
我說(shuō):“現(xiàn)在找得如何呢?”
他:“面了幾家不合適,再找找!”
我說(shuō):“好呀,慢慢找!”
我知道他的想法了,覺(jué)得就夠了,后來(lái)過(guò)了兩個(gè)星期左右吧,我媽說(shuō)他去工作了。
我對(duì)我弟的溝通,從強(qiáng)硬到柔和,從我的意見(jiàn)很重要到我的意見(jiàn)不重要,我覺(jué)得這是正向溝通。
我們可以通過(guò)提問(wèn),詢問(wèn)拓展的對(duì)方想法,認(rèn)知,但最后尊重他決定!因?yàn)樗兴穆?,我有我的道,如果說(shuō)對(duì)他人的正向溝通是尊重,那么對(duì)自己的正向溝通就是相信。
這種相信讓我今年收獲挺大的。今年年初,我提出了離職,因?yàn)橐咔殛P(guān)系,很多人不理解我為啥離職,辦公室的一位同事直接說(shuō):“現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候做自由職業(yè)者,你現(xiàn)在年紀(jì)不少了,不能這么隨意呀?!?/p>
他的話其實(shí)挺對(duì)的,自身的發(fā)展需要規(guī)劃,然而我聽(tīng)起來(lái)是質(zhì)疑,當(dāng)時(shí)我表面平靜,內(nèi)心翻滾,我也開(kāi)始懷疑自己的決定了。
幸運(yùn)的是學(xué)習(xí)了NLP后,我慢慢學(xué)會(huì)自我絕好,我覺(jué)察到自己的狀態(tài)有點(diǎn)不對(duì),自我懷疑于事無(wú)補(bǔ)。于是我運(yùn)用NLP的coach模型讓自己回到自己喜歡的狀態(tài),真正平靜的狀態(tài),然后我問(wèn)自己,我有哪些資源可以幫助自己往自由職業(yè)者方向發(fā)展呢?
在自我coach的過(guò)程,大腦和內(nèi)心給了我明確的答案:
1.學(xué)習(xí)寫作,傳達(dá)自己的知識(shí)信息;
2.在演講俱樂(lè)部開(kāi)工作坊,拓寬影響力;
3.根據(jù)自身的發(fā)展規(guī)劃,確定2020年的學(xué)習(xí)計(jì)劃;
當(dāng)明確這些計(jì)劃后,那些自我質(zhì)疑沒(méi)有了,取而代之的是行動(dòng),現(xiàn)在我學(xué)習(xí)寫作差不多3個(gè)月了,在頭條已經(jīng)加了黃V,俱樂(lè)部工作坊安排中, 2020年的學(xué)習(xí)計(jì)劃也在進(jìn)行中。總的來(lái)說(shuō),一切在路上,我努力著。
在這個(gè)過(guò)程中,我不斷正向引導(dǎo)自己,不斷地與?自己正向?qū)υ?,因?yàn)橹挥羞@樣,我才能平靜地看到那些主動(dòng)或者被動(dòng)放棄的背后是選擇。今年我許了一個(gè)愿望,相信自己的每一次的決定,相信自己的能力,相信自己能抓住機(jī)會(huì)!我也希望大家可以!
最后,我想跟大家分享一下,正向溝通,于他人是尊重,于自己是?相信!回歸根本,是納己悅?cè)?,都是那句,做人最緊要開(kāi)心!