個案:來訪者抱怨婆婆家在買房和幫忙照顧小孩的事情上拒絕提供幫助,丈夫卻對此一言不發(fā),無動于衷,來訪者認(rèn)為丈夫軟弱無能,對家庭缺乏擔(dān)當(dāng),深表失望
我作為咨詢師,咨詢情況回顧:
1、? 引導(dǎo)來訪者去探索丈夫在原生家庭中與父母的關(guān)系是否親密,得知,來訪者的丈夫是由爺爺奶奶帶大,與父母關(guān)系比較疏遠(yuǎn),而且,家里還有弟弟妹妹, 丈夫的父母對丈夫的關(guān)照較少
2、 引導(dǎo)來訪者領(lǐng)悟到,丈夫與父母缺乏溝通,可能不是因?yàn)閮?nèi)心冷漠,而是因?yàn)殡p方的關(guān)系不夠親密,丈夫不習(xí)慣向父母提要求,而且父母也習(xí)慣性地對兒子的事情不管不顧,來訪者對此表示認(rèn)可
3、 使用技術(shù):開放式提問、解釋
小結(jié):
1、使用了開放式提問的探索技術(shù)和解釋的領(lǐng)悟技術(shù),未使用面質(zhì)和即時化技術(shù)
2、對于問題背后的原因探索有一定可取之處,也得到來訪者的一定認(rèn)可,但是思維不夠開闊,焦點(diǎn)不應(yīng)局限于問題表面及丈夫身上,而應(yīng)回歸到來訪者本身;
3、來訪者提出的問題為家長里短的瑣事,未能達(dá)到引發(fā)心理問題的程度,選取個案不具有代表性,下次咨詢訓(xùn)練如果扮演來訪者,可以提前設(shè)計(jì)好個案,并提煉出核心問題;如果扮演咨詢師,要提前熟悉視頻課程講到的技術(shù),在咨詢中盡量用上,個案可以提前公布,便于各方提前做好準(zhǔn)備;
4、咨詢師要關(guān)注來訪者的表情和軀體變化,如果是涉及心理層面,或在咨詢過程中有任何觸動,來訪者的非言語行為會很自然地做出相應(yīng)反應(yīng),在今天的咨詢中,忽略了這個問題,以后特別留意;
5、關(guān)于對來訪者自身心理問題的探索:
對丈夫及公公婆婆不滿——來訪者不被家里人接受和認(rèn)可,與丈夫不同頻,感到孤獨(dú)——挖掘來訪者在成長過程中,是否有被身邊重要的人拒絕的創(chuàng)傷經(jīng)歷,從而引發(fā)了強(qiáng)烈的情感反映——習(xí)慣性逃避問題,習(xí)慣性指責(zé)他人——來訪者在人際交往中,是否也會存在這些問題——通過挖掘和探索來訪者自身存在的心理問題,進(jìn)行心理建設(shè),引導(dǎo)來訪者學(xué)會從多個角度去看待問題,通過改變認(rèn)知去引起行為上的變化,從而逐步消除心理障礙
小悟:
1、咨詢的核心問題是解決來訪者心理層面的問題,要從現(xiàn)象深入本質(zhì)
2、思維要更加開放,從多個角度去看待問題,會有助于來訪者加深領(lǐng)悟
3、要提前做好準(zhǔn)備,敢說多練,每一次都會比上次進(jìn)步多一點(diǎn)。