近日，受共青團廈門大學(xué)委員會邀請，《最強大腦》“腦王”劉健來到依山傍海、風(fēng)景秀麗的知名學(xué)府廈門大學(xué)舉辦講座，傳授高效記憶法。劉健老師是遼寧省首位世界記憶大師。2015年他參加江蘇衛(wèi)視熱播節(jié)目《最強大腦》第二季，參與四次挑戰(zhàn)，對抗英國與美國記憶高手，全部挑戰(zhàn)成功，并幫助中國隊3:1戰(zhàn)勝美國隊。他還連續(xù)四年蟬聯(lián)世界腦力錦標賽形象大使。此次講座是“世界文明大講堂”中的一個組成部分?！笆澜缥拿鞔笾v堂”是由廈門大學(xué)管理學(xué)院開展的文化系列講座，邀請名師專家主講，主題涵蓋生命、歷史、人文和藝術(shù)等多個領(lǐng)域，影響深遠。

劉健老師的此次授課，旨在幫助廈門大學(xué)的學(xué)生提高記憶力，更高效地學(xué)習(xí)。大家都知道，在大學(xué)期間，有很多課程和知識都需要大量記憶，比如大學(xué)英語四六級、醫(yī)學(xué)、法學(xué)、會計學(xué)、金融學(xué)等等。然而，重復(fù)、機械、傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方式是高效學(xué)習(xí)的最大障礙，很多大學(xué)生常常嘆息時間不夠用，每天在大量的知識中苦苦掙扎，收獲卻少得可憐。因此找到提高記憶力的方法刻不容緩。

很多《最強大腦》選手都是從大學(xué)開始接觸記憶法，使記憶力得到顯著提升的，并最終成為傲視群雄的超級大腦。比如第五季“山之隊”隊長王峰、“魔方找茬王”鄭才千、“辨骨識人”史俊恒、“炫彩阿詩瑪”柳娜等。其實，只要方法得當，普通人也有可能成為“最強大腦”。

在講座中，劉健老師向同學(xué)們介紹了他通過十多年教學(xué)總結(jié)的記憶秘籍，那就是高效記憶法。內(nèi)容包括：記憶法基礎(chǔ)、數(shù)字密碼、圖像故事法、連鎖記憶法、空間定位法等。如果運用得當，激發(fā)右腦的形象思維潛能，記憶的內(nèi)容和速度會有質(zhì)的飛躍，甚至能達到一小時記憶1560個數(shù)字、5分鐘記憶80個歷史年代的效果，這讓在坐的觀眾印象深刻。下圖是熱情的粉絲在請教劉健老師關(guān)于記憶法的問題。

下圖為觀眾們踴躍舉手發(fā)言。在劉健老師的耐心指導(dǎo)下，他們奇跡般地在幾分鐘內(nèi)就背出了50個沒有規(guī)律的數(shù)字，以及20個彼此毫無關(guān)聯(lián)的詞語。

最后，劉健老師總結(jié)道：通俗講，高效記憶法就是將各種零散的文字、公式、課文等融會貫通，使之成為一張圖畫存放在大腦中，回憶時就像翻看圖畫一樣簡單。

講座結(jié)束后，共青團廈門大學(xué)委員會副書記廖曉波為劉健頒發(fā)了紀念獎杯。

劉健老師還與工作人員合影留念。希望劉健老師今后能與廈門大學(xué)繼續(xù)展開更深入合作，讓高效記憶法惠及更多的莘莘學(xué)子。

高效記憶法雖然很實用，但也不是一朝一夕能學(xué)會的，需要不斷地練習(xí)鞏固。而劉健老師的日程排得很滿，無法長時間在一個地方授課。因此，他創(chuàng)立了記憶大師app。其中的內(nèi)容由他傾力打造，用高效記憶法將3年級-12年級九大學(xué)科的內(nèi)容進行吸收轉(zhuǎn)化，幫助學(xué)生利用碎片時間輕松高效地學(xué)習(xí)，達到提分減負的效果，可節(jié)約50%-80%的學(xué)習(xí)時間。各大應(yīng)用市場均可下載。