好，我是天心，我們今天晚上呢，進(jìn)入到紅塵煉心功課篇第十篇了，那今天呢，我們講的功課精進(jìn)的主題是何時(shí)自在，何時(shí)翻轉(zhuǎn)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)了，在紅塵煉心的功課篇，大家注意一下今天提的問(wèn)題，家人們可以觀察一下這些問(wèn)題當(dāng)中呢，很多人還在問(wèn)、說(shuō)，我想生一個(gè)女兒，請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦？或者我想改變我的孩子，我應(yīng)該怎么辦？我想.......比如說(shuō)有一個(gè)伴侶，我該怎么辦?你看到,我們其實(shí)回到,其實(shí)我們已經(jīng),可能提這些問(wèn)題的都是一些新的家人吧。
如果呢，你已經(jīng)在路上了，如果你已經(jīng)聽過(guò)幾期的課程，那么你還問(wèn)這樣的問(wèn)題呢，那么你需要非常清晰一點(diǎn)，就是在一個(gè)幻象，在一個(gè)局當(dāng)中，你是改變不了幻象的，就是你沒有辦法去改變疾病，你真的沒有辦法去改變破裂的感情和婚姻，你也沒有辦法去改變負(fù)債。但是，你可以重新創(chuàng)造，你重新創(chuàng)造，靠的什么力量呢？靠的是，你什么時(shí)候在這個(gè)局當(dāng)中自在了，這個(gè)局，.它才會(huì)被重新創(chuàng)造出來(lái)，也就是在負(fù)債當(dāng)中，你什么時(shí)候可以放下、自在圓滿了，然后豐盛的局就會(huì)被全新的創(chuàng)造出來(lái)。在破裂的婚姻當(dāng)中，你什么時(shí)候在破裂的婚姻當(dāng)中，你都能夠感覺到幸福。
你能夠感覺到和平、平靜、圓滿了，你什么時(shí)候就可以創(chuàng)造出全新的劇情，你什么時(shí)候在孩子各種不聽話啊，各種這個(gè)學(xué)習(xí)不好，成績(jī)不好等等，這種狀態(tài)下你什么時(shí)候感覺到自在了，好完美啊，感覺到很爽啊，很舒爽，你的內(nèi)在很暢通了，這個(gè)時(shí)候全新的劇情才能夠被創(chuàng)造出來(lái)，所以我們所有的焦點(diǎn)不是在去改變幻像，而是你在這個(gè)局當(dāng)中，你什么時(shí)候可以自在？就是這么簡(jiǎn)單。所以大家仔細(xì)地觀察一下，今天問(wèn)的許多許多的問(wèn)題，都在問(wèn)幻像怎么變，幻像怎么改。
好，讓我們一起來(lái)看一下第一個(gè)問(wèn)題，說(shuō)我感受情緒的時(shí)候呢，那個(gè)心口還有胃部特別難受，一會(huì)兒打幾個(gè)嗝就好了，每次打個(gè)打噴嚏擴(kuò)散不到全身。請(qǐng)問(wèn)這算流經(jīng)了嗎？就是你在感受的時(shí)候呢，打嗝了，打嗝以后呢，舒服了，那么這個(gè)也算是身體自動(dòng)的，自動(dòng)的流經(jīng)，所以沒關(guān)系，算是流經(jīng)。你下次如果說(shuō)感覺再不好，你還是同樣的去流經(jīng)的方式就可以了，好，接下來(lái)的問(wèn)題是。我們現(xiàn)在不斷的做流經(jīng)和收回力量的功課，活在真相中，是否要學(xué)習(xí)足夠的正知、正見，比如說(shuō)。陪伴，怎么陪伴孩子，怎么建立跟他人的關(guān)系，跟金錢的關(guān)系等等，一直沒有修真相看了一些書，所以最近有點(diǎn)懵。
好，當(dāng)你不斷，其實(shí)我們現(xiàn)在學(xué)的很多的一些法和術(shù)呢，都是關(guān)于一些信念系統(tǒng)，舉一個(gè)例子啊，比如說(shuō)啊，我們應(yīng)該如何贊美孩子呀，夸夸孩子呀，如何撫摸她呀，等等。但事實(shí)上，其實(shí)你如果真正地回歸到真相，那個(gè)時(shí)候，你是跟隨心去動(dòng)的，就是我的心，現(xiàn)在很有愛、很和平、很暖，那我自然而然跟著心，我就跟孩子會(huì)有親密的舉動(dòng)，他是跟隨著心走的。事實(shí)上，當(dāng)你真的回到心當(dāng)中的時(shí)候，你就是以道在行，在做事，而不是用法和術(shù)。但如果說(shuō)在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，你對(duì)一些法和術(shù)你感興趣，那也沒關(guān)系，那你就去學(xué)習(xí)。好吧，都以你內(nèi)在的感受，為指導(dǎo)的方向。
好，我想問(wèn)，只要我到了我們員工超市，我就沒有自己了，總怕碰到單位的熟人，怕碰到我喜歡的那個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，又有一種自以為是的感覺，這兩種感受弄的我好累好疲憊，怎么辦？親愛的，先體驗(yàn)?zāi)愕目謶郑袤w驗(yàn)?zāi)愕淖砸詾槭?，你的自以為是的感覺來(lái)了的時(shí)候，其實(shí)你如果真正的覺察感覺也不是太好，一個(gè)人真正的驕傲的時(shí)候，它內(nèi)在的感覺就是，驕傲是覺得自己比別人好，其實(shí)當(dāng)你真正覺得別人不行的時(shí)候，你回到你的內(nèi)在，你去感受一下，你的內(nèi)在感受并不會(huì)太好。所以當(dāng)你有不舒服的時(shí)候，你就去流經(jīng)它，去面對(duì)它，當(dāng)你不斷地從這些幻像當(dāng)中收回力量的時(shí)候，你就敢了。
如果說(shuō)你能夠真正的感覺到你喜歡的那個(gè)領(lǐng)導(dǎo)只是個(gè)木偶人，你還怕去見到他嗎？如果你真正的感覺到你單位的熟人，他們都只是一個(gè)木偶人和稻草狗，你還怕去見到他們？所以活在功課當(dāng)中，功課1與108拜、消業(yè)咒、脈輪清理可以互相替代嗎？不可以。他們有什么不同？108拜呢，它是由行動(dòng)就是身體的動(dòng)作，來(lái)培養(yǎng)你的恭敬心，消業(yè)咒呢，是你需要進(jìn)入到咒語(yǔ)的背后的感受和頻率，他才會(huì)真正發(fā)揮作用的，否則你念1萬(wàn)遍也沒有用。
因?yàn)檎嬲恼胬恚辉谟谛问?，而在于形式背后的那個(gè)振動(dòng)頻率，脈輪的清理也不過(guò)是，你想象宇宙中心來(lái)了一道光，幫你把開始旋轉(zhuǎn)，幫你把脈輪整個(gè)清理了，你感覺到舒服了，暢通了，就是都是一個(gè)這樣的一個(gè)模式，它只是這些東西，它只是會(huì)讓你感覺更好。但是流經(jīng)情緒功課一直屬于流經(jīng)情緒，它是屬于真正的清理，讓你的所有的死能量讓它通暢，讓他流經(jīng)走，而不是所謂的，各種讓你感覺好，通過(guò)冥想讓你感覺好，你記住一個(gè)人，就好比說(shuō)，
一個(gè)人，他的那種不好的感覺，如果沒有被平衡，他做再多的善事，也不能夠功過(guò)相抵，你聽說(shuō)過(guò)因果法則嗎，因果法則從來(lái)沒有功過(guò)相抵這么回事兒。你做你的惡業(yè)，就是有惡果，你做的善業(yè)，當(dāng)然也會(huì)有相對(duì)應(yīng)的善果，但是兩者不相抵的。所以先去消融，讓你感覺不好的這些業(yè)力和能量。講情緒，說(shuō)覺察就是釋放；有的老師說(shuō)。講情緒就說(shuō)，看到覺察到就是釋放了。那么但是天星老師呢，要講的是進(jìn)行體驗(yàn)，情緒。請(qǐng)?jiān)僭敿?xì)講一下，兩者我不用詳細(xì)講，我現(xiàn)在就請(qǐng)你去?，F(xiàn)場(chǎng)去體驗(yàn)。
如果你恨一個(gè)人，OK，你現(xiàn)在覺察到了，你真的很討厭他，你現(xiàn)在覺察到了，你看到了，你討厭他，我想問(wèn)問(wèn)你，就是看到討厭了，我想問(wèn)問(wèn)你，就是看到了覺察到了你討厭它，然后你就不討厭了？我想還是討厭吧，是不是？比如說(shuō)我在負(fù)債當(dāng)中，我現(xiàn)在很恐懼，我看到了我的恐懼，覺察到了我就不恐懼了嗎，假如說(shuō)是這樣的話，那么所有的人。現(xiàn)在都看到自己是恐懼的了，那么只要看到覺察到就等于沒有了，就等于是放了，那么應(yīng)該來(lái)說(shuō)每一個(gè)人都釋放了，為什么很多人還在負(fù)債的恐懼當(dāng)中呢？這個(gè)其實(shí)不用我解答，每個(gè)人自己去實(shí)踐，你就知道哪個(gè)是什么樣子了。
好，昨天晚上學(xué)了那個(gè)毫無(wú)意義，就說(shuō)啊，不應(yīng)該玩這些幻象，里面加注能量，加注能量和流經(jīng)過(guò)往事件的情緒，這兩者的區(qū)別是什么？好區(qū)別是什么，你流經(jīng)情緒的時(shí)候，你是一種關(guān)照的方式，什么叫關(guān)照的方式呢？就是好，我想起了這個(gè)事情，這個(gè)畫面我好難受，我現(xiàn)在注意力就是放在我流經(jīng)這種難受的感覺上面，注意力放在身體的上面，當(dāng)然我腦子現(xiàn)在出了很多很多畫面，沒關(guān)系，讓他出來(lái)罷，我不跟我不迎，我也不跟。就是我只是關(guān)照的層面，我允許所有的畫面出現(xiàn)，所有的念頭出現(xiàn)，但是我不跟隨。
好。昨天晚上學(xué)了那個(gè)，毫無(wú)意義，就說(shuō)啊，不應(yīng)該玩這些幻象，里面加注能量，家住能量和流經(jīng)過(guò)往事件的情緒，這兩者的區(qū)別是什么，好區(qū)別是什么，你流經(jīng)情緒的時(shí)候，你是一種關(guān)照的方式，什么叫關(guān)照的方式呢，就是好，我想起了這個(gè)事情，這個(gè)畫面我好難受，我現(xiàn)在注意力就是放在我流經(jīng)這種難受的感覺上面，注意力放在身體的上面，當(dāng)然我腦子現(xiàn)在出了很多很多畫面，沒關(guān)系，讓他出來(lái)罷，我不跟我不贏，我也不跟。就是我只是關(guān)照的層面，我允許所有的畫面出現(xiàn)，所有的念頭出現(xiàn)，但是我不跟隨。
加注能量是什么呢？加注能量，就是我在無(wú)明當(dāng)中，我還在不斷的，我沒有這種關(guān)照、釋放，我是在無(wú)明當(dāng)中，我沒有覺知，我就在不斷的說(shuō)他就是個(gè)壞蛋，他就是個(gè)王八蛋，就是我是在這種無(wú)明當(dāng)中不斷的在給這個(gè)幻像加注力量，一個(gè)是有覺知，一個(gè)是沒有覺知；一個(gè)是無(wú)明，一個(gè)是清醒的，清明當(dāng)中。好，我早上起來(lái)經(jīng)常頭發(fā)緊，牙齒咬緊，感覺到頭腦很累，不知道為什么？是因?yàn)槟阃砩系臅r(shí)候，你在做夢(mèng)的時(shí)候，整個(gè)神經(jīng)特別緊張，整個(gè)能量狀態(tài)特別緊縮，所以早上起來(lái)你會(huì)很累，怎么和解呢？就是你內(nèi)在有焦慮的，有難受的，你每一天就讓它釋放就可以了，當(dāng)你在和平的時(shí)候多去做讓你開心和放松的事情。
好，還有呢，就是你的，就是頸椎的那一段經(jīng)絡(luò)，需要經(jīng)常被拉，需要經(jīng)常被拉伸，可以輔助你，輔助你流經(jīng)。好接下來(lái)的問(wèn)題，說(shuō)我感受那個(gè)情緒的時(shí)候呢，那個(gè)心口還有胃部特別難受，打幾個(gè)嗝就好了，我剛才是不是已經(jīng)解答過(guò)這個(gè)問(wèn)題啊，怎么又發(fā)了一遍呢？好，接下來(lái)的是，我的兒子24歲，小的時(shí)候呢，和爺爺奶奶在一起，受到很多朋友的欺負(fù)，那么他現(xiàn)在呢，就是不合群，然后呢，也浮躁壓抑，不會(huì)和人交流，工作也消極，我該怎么教育？親愛的。
你現(xiàn)在做的不是教育，你要知道一個(gè)孩子。她和別人不合群，工作消極、壓抑，其實(shí)他是有大量的情緒，沒有被釋放，他需要的不是教育，他需要的是愛和理解，還有真正的自由，你現(xiàn)在需要的不是說(shuō)愛我，你跑去教育他，你應(yīng)該怎么怎么樣，你看未來(lái)是多好的，你看你現(xiàn)在消極不對(duì)的，你看你怎么怎么樣，不是。而是他需要的是什么呢，需要的是。你告訴他，孩子，無(wú)論呢，你現(xiàn)在你覺得多么壓抑，還是覺得工作上面有什么難度，媽媽永遠(yuǎn)都陪著你，媽媽一直在生命的，有限的生命的這個(gè)范圍之內(nèi)，媽媽都愿意一直陪伴著你，媽媽相信你，只要你靜下心來(lái)，你會(huì)在生活當(dāng)中找到屬于自己的樂(lè)趣。
無(wú)論你經(jīng)歷什么困難，媽媽都會(huì)陪著你一起，你放心，媽媽永遠(yuǎn)愛你，他需要的是真正的理解和愛，而不是教育。所以你，如果你對(duì)這件事情你不自在，你放不下，你先做，你做功課，做了功課之后，與投射這股能量作和解。好，接下來(lái)說(shuō)，我發(fā)現(xiàn)作為公司管理層，我說(shuō)話沒有力量，做事也很散亂，得不到認(rèn)可，要怎么攻克，是這樣的，當(dāng)你說(shuō)話沒有力量的時(shí)候，其實(shí)你內(nèi)在是糾結(jié)的，你內(nèi)在是難受的，當(dāng)你沒有被受到認(rèn)可的時(shí)候，你內(nèi)在是遺憾的，你內(nèi)在是感覺失落的，當(dāng)你做事很散亂的時(shí)候，你內(nèi)在是焦慮的，請(qǐng)你用心地面對(duì)你內(nèi)在的感覺，我們不需要。
我們暫時(shí)是不需要在外在去做什么動(dòng)作的，你只需要回到內(nèi)在去流經(jīng)，你所有，造成這些幻象的根源，就是你難受的感覺，流經(jīng)之后，你需要做的事，回歸到真相，收回力量。整個(gè)公司，整個(gè)包括老板都是木偶人，你擁有無(wú)限的力量，而你在無(wú)限的力量當(dāng)中。你看，你就可以完完全全自在的，放寬心，安靜的，寧?kù)o的一點(diǎn)一點(diǎn)，把你手頭上每一件事情，越做越好。好，接下來(lái)的問(wèn)題說(shuō)我的婚姻是不幸的，和老公結(jié)婚，30年，把它投射的非常強(qiáng)大，很怕他。如果只做功課二，切換真相，收回力量可以改變現(xiàn)狀嗎？我想告訴你的，是投射幻象的，
是你的業(yè)力，是你的業(yè)力，如果你只做功課二，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果不做功課一，做功課二，就像一個(gè)籃子去打水，最后水都漏出去了，你可以去嘗試一下，就是你不做功課一，你直接跳到功課二，當(dāng)你見到你的老公的時(shí)候，其實(shí)你很害怕，但是你不斷地做功課二，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你做100遍，你還是很怕他，你先流經(jīng)這種恐懼，你先去流經(jīng)，好不好，先去流經(jīng)你內(nèi)在所有的壓抑、恐懼和不和平流經(jīng)了之后在做功課二，當(dāng)你什么時(shí)候在，你的兩個(gè)人的婚姻當(dāng)中感覺自在了，感覺圓滿了，感覺到爽了，什么時(shí)候就會(huì)有全新的劇情出現(xiàn)。好，接下來(lái)讓我們來(lái)看一下去年12月，
我呢，開始做清理了五次，拿回來(lái)了很多很多力量，非常感恩老師，因?yàn)檫@個(gè)功課呢，胃不舒服，所以呢，我就吃不下去飯，每天只吃一點(diǎn)，然后呢，就去練練瑜伽呀，做完又像泄了氣的皮球，做經(jīng)絡(luò)調(diào)理的老師說(shuō)我氣血不足，我身體很好，一直以來(lái)沒啥問(wèn)題，但是從12月份到入冬開始，整個(gè)人就像要冬眠了一樣，總覺得能量不足，鏈接一下我是什么引起的，我應(yīng)該怎么去調(diào)理？首先，親愛的，你目前其實(shí)沒有任何問(wèn)題，你現(xiàn)在呢，處于一個(gè)整個(gè)能量的整個(gè)調(diào)整的過(guò)程當(dāng)中，你可以去跟隨你的身體，就是你想休息，想睡覺了，你就完完整整安下心來(lái)，放寬心的去休息和睡覺，你不用擔(dān)心，慢慢慢慢
在你的不斷的允許當(dāng)中，你的身體會(huì)開始越來(lái)越恢復(fù)。這個(gè)時(shí)候，你要跟隨你的內(nèi)在去做身體喜歡做的事情，比如說(shuō)身體喜歡運(yùn)動(dòng)啊，喜歡游泳啊，或者喜歡到戶外走一走呀，看看新鮮的，呼吸下新鮮的氧氣啊，你就跟隨你的身體走就好了，你沒有什么特別的問(wèn)題。你接下來(lái)問(wèn)題說(shuō)，聽講座，讀書的時(shí)候跑神，來(lái)來(lái)回回很多次才能夠集中，怎樣練習(xí)注意力，還是情緒太多是這樣的，你的思緒太多，你的心里呢，會(huì)有很多的事情，所以，你先流經(jīng)流經(jīng)了你內(nèi)在的那種焦灼，和那種內(nèi)在的心事給你帶來(lái)的壓抑之后，你的心開始清凈之后，你慢慢的就可以靜下心來(lái)去聽一些東西了。
好，我反復(fù)聽流經(jīng)情緒的冥想，感受到情緒的厚重，象針扎一樣的刺痛的情緒，一會(huì)兒轉(zhuǎn)移到背部，腹部，這個(gè)情緒一直不離開，反復(fù)轉(zhuǎn)移地方，請(qǐng)問(wèn)是怎么回事？正常呀，有的時(shí)候我的情緒。從頭到尾可能有七八個(gè)小時(shí)，一直處于那種痛苦當(dāng)中，就是我當(dāng)時(shí)去流經(jīng)的時(shí)候很正常，就是情緒，他有的時(shí)候有的時(shí)候幾秒鐘就沒有了，有的時(shí)候幾分鐘，有的時(shí)候幾個(gè)小時(shí)正常的，你耐心地陪伴他就好了，讓他不斷的擴(kuò)散擴(kuò)散，不斷地散開。好，經(jīng)常提不起精神，開心不起來(lái)，人多放不開，我該怎么做？提不起精神，不開心，你就要去陪伴，和流經(jīng)內(nèi)在的不開心啊，你不開心，你肯定身體，
是那種悶悶的感覺，你就去體驗(yàn)?zāi)莻€(gè)悶，讓那個(gè)悶悶的不斷的擴(kuò)散，擴(kuò)散，擴(kuò)張，擴(kuò)張，然后慢慢，慢慢慢慢散去，慢慢慢慢就和平了，人多的時(shí)候放不開呢，你是擔(dān)心別人對(duì)你的看法，你要從別人身上收回力量，你真正的能夠感覺到每個(gè)人，只是一個(gè)聽話形式的木偶人，而你背后無(wú)限的力量，它是作者，體驗(yàn)情緒是不是負(fù)能量？這個(gè)時(shí)候會(huì)不會(huì)有不好的事情發(fā)生？親愛的，這個(gè)問(wèn)題我已經(jīng)在本月已經(jīng)回答過(guò)了，你可能沒有聽過(guò)吧，體驗(yàn)情緒不是負(fù)能量呀，只要你允許接納情緒，你在允許當(dāng)中體驗(yàn)情緒，就已經(jīng)是高能量了，哪怕你現(xiàn)在很痛苦，只要你允許痛苦發(fā)生，就已經(jīng)在順流，已經(jīng)是高能量了。
這個(gè)問(wèn)題我已經(jīng)在本月講了好幾次了，你今天又問(wèn)一遍是什么意思呀，好，在體驗(yàn)情緒的時(shí)候呢，其實(shí)影響到我做事情，如果這樣還要情緒來(lái)了就體驗(yàn)情緒嗎，現(xiàn)在我負(fù)債，如果不做事不知道怎么賺錢，你可以做事情啊，但是做事情的時(shí)候，當(dāng)你反復(fù)的練習(xí)和操練的時(shí)候，你練到一定程度的時(shí)候，你可以邊做事情邊體驗(yàn)的，沒問(wèn)題的。比如說(shuō)我在掃地的時(shí)候，然后我再抹桌子的時(shí)候我就可以去體驗(yàn)情緒的，你抹桌子邊掃地，我都可以動(dòng)作很慢，然后去體驗(yàn)這樣的情緒可以的。所以如果你的你做的事情實(shí)在是沒有辦法，那沒關(guān)系，你在你有空的時(shí)候再去集中體驗(yàn)。
好，你說(shuō)體驗(yàn)情緒的時(shí)候特別難受，我想聽你反復(fù)去操練啊，其實(shí)你的情緒不斷不斷擴(kuò)張開，擴(kuò)散到全身的時(shí)候，過(guò)一會(huì)會(huì)兒，你是不會(huì)有特別難受，你那個(gè)時(shí)候你會(huì)感覺到還能受得了，還能受得住的感覺，你要慢慢的去操練，慢慢去操練。好，情緒大多都不是明顯的，經(jīng)常不開心，沒有明顯身體不舒服的地方，該怎么流經(jīng)？身體感受不明顯，怎么辦？練習(xí)呀，親愛的練習(xí)呀，反復(fù)的練習(xí)啊，你剛開始的時(shí)候你就是感覺到不明顯，就是有，有的時(shí)候有一些淡淡的情緒的，說(shuō)你身體就是感覺不明顯，但是一旦你慢下來(lái)，你放慢速度，你現(xiàn)在手上的東西全部停下來(lái)，你就全部的意識(shí)回到你的身體來(lái)，你就可以感受到身體是哪里不舒服。
你完完全全可以做到的，所以這個(gè)時(shí)候呢，你就去做就好了，你要去練習(xí)，多練習(xí)才知道，有的時(shí)候練習(xí)的少，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，就是找不到，沒有特別的方法，你多練習(xí)就可以找得到了。好，心與身體要聽從哪一個(gè)，有的時(shí)候心很想做一件事情，就覺得體力或者能力欠缺，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該聽從心的，還是順應(yīng)身體的？是這樣的啊，當(dāng)心他非?？释臅r(shí)候，你可以跟隨心去做。那么你的體力呢，是這樣的，你的體力。如果你在體力需要休息，各個(gè)方面的時(shí)候，你可以通過(guò)鍛煉，可以通過(guò)休息去增加你的體力，
然后你再去做，如果你對(duì)這件事情你有限制性的信念，比如說(shuō)，你是覺得身體能力被限制，事實(shí)上能力被限制呢，它只是一個(gè)信念系統(tǒng)，如果你真的跟隨心，你從最簡(jiǎn)單的事情一步一步去做，很多你看似大的難的事情都能一步一步來(lái)，所以你在選擇這件事情的時(shí)候，假如說(shuō)你內(nèi)在是有恐懼的，是有限制性信念，讓你感覺到難受了，先去流經(jīng)這種不舒服的感覺，在和平當(dāng)中的時(shí)候，再去跟隨你的心，勇敢的去做。好，我是一名家庭主婦，我渴望工作，不知道做什么，十幾年我都被內(nèi)心痛苦折磨著，我對(duì)生活失去了熱情，沒有任何的興趣愛好，
我渴望經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，但是公公婆婆說(shuō)我無(wú)能，瞧不起我，我也痛恨自己對(duì)生活無(wú)望，很想自殺，我該怎么辦，親愛的。這是你一段獨(dú)自上路的旅程，你必須要面對(duì)這個(gè)絕望，痛苦，壓抑，難受，自我打擊，評(píng)判等等，這些如排山倒海過(guò)來(lái)的難受的感覺，這是你獨(dú)自上路的過(guò)程，十幾年的痛苦，你要集中性的流經(jīng)，還是原來(lái)那句話，每天花兩到三個(gè)小時(shí)，甚至四到五個(gè)小時(shí)，每天去流經(jīng)自己內(nèi)在的壓抑。比如說(shuō)你想自殺，那你一個(gè)人的時(shí)候，你就可以大聲的說(shuō)出來(lái)，我就是想自殺，我就是不想活了，我覺得這個(gè)世界都全都是王八蛋，我已經(jīng)受夠了，然后你可以拼命的哭，拼命的把枕頭當(dāng)做是整個(gè)世界，
然后你可以拼命的虐待你的枕頭，或者你把空氣，你把腳下的大地當(dāng)作是這個(gè)世界，你可以拼命的做，拼命的罵，拼命的打，你要去釋放，不斷不斷地釋放過(guò)后，你是要從這個(gè)世界的幻像當(dāng)中收回力量，你要知道，這整個(gè)世界，不過(guò)是一個(gè)玩偶，不過(guò)是一個(gè)木偶而已，而你是背后的創(chuàng)造者，所以當(dāng)你不斷收回力量的時(shí)候，你會(huì)越來(lái)越感覺到自在，自在的時(shí)候，這股能量，他才會(huì)給你創(chuàng)造讓你合適的工作呀，你現(xiàn)在在痛苦焦慮當(dāng)中，你說(shuō)，這個(gè)能量，他很難去幫你創(chuàng)造一個(gè)跟你很契合的工作，所以回到那再獨(dú)自上路，勇敢的去面對(duì)。好，接下來(lái)說(shuō)阿，剛懷孕或者準(zhǔn)備要孩子，希望是女孩兒有什么辦法？
是這樣的，你生男孩兒生女孩兒是由你的整個(gè)人的振動(dòng)頻率的綜合體，來(lái)去幻化的一些劇情。比如說(shuō)你人生將會(huì)經(jīng)歷哪些人經(jīng)歷了哪些，他整個(gè)是在你的整個(gè)人生劇本里的。你可以理解嗎，你想改變，或者說(shuō)你有愿望沒關(guān)系，你記不記得了袁了凡，他在改變命運(yùn)的時(shí)候，他想求兒子，因?yàn)樗凶⒍ㄋ菦]有兒子的，但是他想求子，他是做了3000件善事，但是他把求子的這個(gè)心愿完完全全放下了，就是他做這件3000件善事，他是回向給，比如說(shuō)回向給祖先啊，回向給，
眾生，他把，他并沒有說(shuō)我做3000件善事，就是為了求兒子。當(dāng)他想要兒子的那一刻，他把這件事情已經(jīng)放下了，但是他開始做3000件善事，改變它的振動(dòng)頻率，所以我想告訴你的是，你需要做的是完完全全回到內(nèi)在，流經(jīng)你對(duì)現(xiàn)在不滿意的對(duì)抗的感受，然后去釋放你的渴望，完完全全活在當(dāng)下，活在功課當(dāng)中，但求功課不問(wèn)前程，活在這種狀態(tài)當(dāng)中，也許你的奇跡還不止生女兒呢，也許可能生一個(gè)雙胞胎龍鳳胎呢，還不一定呢，對(duì)不對(duì)？好，接下來(lái)說(shuō)，我經(jīng)常在夢(mèng)中淚如泉涌，也算流經(jīng)嗎？算，因?yàn)槟阍隗w驗(yàn)。你在體驗(yàn)，你在流經(jīng)，算的。
好，做事總不能夠持之以恒，然后考研，然后都以失敗告終，然后呢，經(jīng)常早起，跑步也中斷了，和朋友疏遠(yuǎn)了，也不再聯(lián)系了，有始無(wú)終，然后工作呢，又受到人可能會(huì)受人排擠，想離開單位呢，又沒有好的機(jī)會(huì)對(duì)自己的能力，沒有信心，我應(yīng)該如何跳出這個(gè)失敗的循環(huán)？如何掙好多的錢？我應(yīng)該如何不為情緒所困，活得快樂(lè)？我的癥結(jié)在哪里？是這樣的，你的癥結(jié)呢，是因?yàn)槟銢]有回到內(nèi)在。你一直在想要去改變外在，你沒有真正的回到內(nèi)在，再去流經(jīng)你痛苦的情緒，記住，只有流經(jīng)痛苦的情緒，你才能夠真正去體驗(yàn)到快樂(lè)；只有你能夠真正的去流經(jīng)匱乏，你才能夠真正的體驗(yàn)豐盛，
才能夠真正的去創(chuàng)造豐盛啊，只有你去流經(jīng)對(duì)自己的評(píng)判，你才能夠真正的感覺到自信，只有你能夠流經(jīng)你對(duì)外在，對(duì)這個(gè)整個(gè)世界的恐懼，你才會(huì)不去討好這個(gè)世界，親愛的，你知道嗎？在真正的收回力量的人那里，他根本就不在意哪個(gè)朋友啊，相處的時(shí)間久不久，最后會(huì)不會(huì)中斷聯(lián)系他，根本不在意她自己活著，就像一道光一樣，朋友吸引過(guò)來(lái)就來(lái)，不來(lái)也沒有關(guān)系，自己也活得很爽，但是你的問(wèn)題是你說(shuō)，哎呀，朋友疏遠(yuǎn)了，不再聯(lián)系怎么辦，好失敗呀，這是因?yàn)槟愫茉谝庹麄€(gè)世界對(duì)你的看法
你對(duì)這個(gè)世界是恐懼的。關(guān)于考研，關(guān)于跑步，你知道嗎？只有你真正從考研和跑步，的這兩件事情當(dāng)中，你找到了快樂(lè)，你找到了樂(lè)趣，你才會(huì)持續(xù)地做她，否則如果你是苦兮兮的去堅(jiān)持，它很容易放棄的。運(yùn)動(dòng)，如果你運(yùn)動(dòng)，你越覺得苦，你覺得好累，你是很容易放棄的，你知道那些堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人，他們是為什么會(huì)堅(jiān)持嗎？是因?yàn)樗麄兛偸求w驗(yàn)運(yùn)動(dòng)完之后，那種酣暢淋漓，舒筋活絡(luò)的感覺太好了，所以他們堅(jiān)持了。好，接下來(lái)的是孩子逆反心理特別嚴(yán)重，是怎么造成的，是因?yàn)椴粔蜃杂稍斐傻模且驗(yàn)橐恢倍荚趬阂?，都在，都在不允許
這種狀態(tài)里，它就會(huì)形成逆反，所以他需要的是更多的自由，對(duì)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)總有抗拒，怎么辦？抗拒是因?yàn)椋褪悄阃渡淞诉@個(gè)劇情，你投射的這個(gè)劇情讓領(lǐng)導(dǎo)，比如說(shuō)做了各種各樣的行為或者事情，讓你感覺到煩了，讓你感覺到壓抑了，所以誰(shuí)不舒服，誰(shuí)做功課，你需要去面對(duì)，你那再有抗拒，有難受你就去做功課，流經(jīng)完了之后，跟隨和平去做自己，做自己，記住跟隨和平去做自己該說(shuō)的說(shuō)，該不說(shuō)的不說(shuō)，跟隨你內(nèi)在的指引就可以了。孩子六歲多，從五歲多，經(jīng)常問(wèn)這個(gè)世界第一個(gè)人怎么來(lái)的，第一棵樹怎么來(lái)的，宇宙之外是什么，怎么回答，他是這樣的，你的孩子已經(jīng)進(jìn)入到
探索問(wèn)題的敏感期，就是孩子會(huì)有一個(gè)這樣的階段，就是10萬(wàn)個(gè)，為什么問(wèn)到你直接崩潰，孩子，那是有一個(gè)這樣的階段的敏感期，你一定要用心地去面對(duì)，當(dāng)他問(wèn)的時(shí)候，你要用心地去給他解答，但是如果你解答不出來(lái)，可以給他買一本百科，兒童的百科，全全書教會(huì)他怎么查，讓他去查尋，非趁這個(gè)敏感期的孩子，非趁非趁學(xué)。你要好好的去對(duì)待她，或者你可以教會(huì)他。去查百度，這個(gè)時(shí)候他很多的問(wèn)題可以通過(guò)百度查詢到。好。我有恐懼癥，比如說(shuō)電梯，飛機(jī)呢，進(jìn)去就感覺窒息的不行了，立刻立刻出來(lái)就要暈過(guò)去了，怎么辦。
是這樣的啊，如果你暫時(shí)不能夠進(jìn)電梯，不能夠進(jìn)阿，飛機(jī)，你就暫時(shí)不進(jìn)。你就暫時(shí)不進(jìn)去，你非要進(jìn)的時(shí)候，那么你就去陪伴著自己，就去體驗(yàn)?zāi)欠N窒息，要暈過(guò)去的感覺，慢慢的去體驗(yàn)，慢慢的去體驗(yàn)，然后每天大概鍛煉一段時(shí)間，慢慢的，你通過(guò)就。剛開始的時(shí)候是這樣的啊，你如果不能做，你就不要去做，那么你平時(shí)在家的時(shí)候，你偶爾會(huì)想到自己。進(jìn)入飛機(jī)進(jìn)入電梯的那種快要窒息的感覺，那你就去流經(jīng)它，面對(duì)它，你慢慢慢慢反復(fù)反復(fù)，劉金之后慢慢會(huì)好，慢慢會(huì)好，慢慢會(huì)感覺舒服一些，記住從飛機(jī)和電梯這兩個(gè)幻想當(dāng)中收回力量，在你和平的時(shí)候，你慢慢慢慢好了，之后就會(huì)，你可以和朋友在。
練習(xí)一下，鍛煉一下，比如說(shuō)早一個(gè)。非常短的電梯。讓你的朋友陪伴著你，坐上一到兩層樓，A，慢慢慢慢反復(fù)的訓(xùn)練一下，慢慢就會(huì)好了，想去參加外地的一個(gè)培訓(xùn)，不知道能不能得到我所需要的結(jié)果，不知道就比較糾結(jié)，OK，流經(jīng)你的糾結(jié)，回到你的身體，去感受你的身體，到底想不想去。如果你感覺不到，那么你反復(fù)練習(xí)，當(dāng)你反復(fù)練習(xí)反復(fù)劉金這種糾結(jié)情緒的時(shí)候，一定會(huì)有指引的，好，從第二期課程呢，到現(xiàn)在受益良多，大多時(shí)候都能夠保持和平的心情，但是有一個(gè)卡點(diǎn)總是過(guò)不去，女孩子。孩子讀初二就是實(shí)際行動(dòng)力不足。
導(dǎo)致他現(xiàn)在成績(jī)不理想，我總是不能夠釋然，會(huì)生氣，我知道這樣不能幫助孩子。麻煩鏈接一下我和孩子的能量，指導(dǎo)一下我應(yīng)該怎么做才能夠幫助到他，才能夠幫助到他，提高他的執(zhí)行力，自我管理能力和學(xué)習(xí)動(dòng)力，好，親愛的，目前呢，你的孩子呢，只是他在能量場(chǎng)呢，只是他會(huì)有一些壓力，他會(huì)有一些壓力，在他的能量場(chǎng)的，只是他有一些那些壓力的時(shí)候呢，會(huì)覺得。就是各個(gè)方面會(huì)內(nèi)在，所以。他的就是行動(dòng)力呢，會(huì)有一些不足，有一些許不足的這種感覺。
你是要做的事，你不是說(shuō)需要跳出來(lái)去搞他，在你的局當(dāng)中，只要你不自在，你就沒有辦法去創(chuàng)造全新的車呀，你要知道什么時(shí)候自在，什么時(shí)候翻轉(zhuǎn)。功課是你來(lái)做的，你有多么不淡定，有多么執(zhí)著，那么你就去，劉金，反反復(fù)復(fù)，劉靜，就是你獨(dú)自上路的過(guò)程，沒有，沒有人可以替代，反反復(fù)復(fù)，流經(jīng)，反反復(fù)復(fù)，在和平的時(shí)候，從女兒的這個(gè)局當(dāng)中收回力量，你要去感覺女兒她只是一個(gè)木偶，他真的只是一個(gè)演員，決定他最后結(jié)局的是你背后無(wú)限的力量，你一定要對(duì)背后無(wú)限的力量，有足夠足夠的信心，你要回到真相的感受中，活在真相的感受中，你需要練啊，反復(fù)的練啊。
女兒的這個(gè)局就是你要你需要做的功課，就是在這個(gè)功課當(dāng)中反復(fù)的去練。好。我上班的時(shí)候呢，是服務(wù)性，工作，沒法體驗(yàn)劉金情緒，下班的時(shí)候，孩子，小，又特別粘人，沒有太多自己的時(shí)間，平時(shí)只能夠留京淡淡的情緒。請(qǐng)問(wèn)獨(dú)自發(fā)泄還有別的辦法嗎，獨(dú)自發(fā)泄，其實(shí)你可以抽十分鐘的時(shí)間嗎，你下班的路上你都可以去發(fā)泄的，二就是你帶孩子的時(shí)候，其實(shí)是有的時(shí)候是可以去。流經(jīng)的，比如說(shuō)啊，孩子在那里玩啊，你在旁邊。在陪著她，你陪著他，不用講話的那段時(shí)間，你就可以流進(jìn)情緒的，沒有問(wèn)題的。流經(jīng)的時(shí)候心里默默罵人可以嗎，可以啊，因?yàn)槟莻€(gè)罵人就是一個(gè)念頭，他需要釋放了之后，你才能夠。
舒暢。沒有問(wèn)題的。好老公在拘留所關(guān)著，已經(jīng)有一年了，還沒有被放出來(lái)，我很愛我的老公，也很想念她，我一直在流金，情緒，幾乎每天都哭。每天都禱告她能夠回來(lái)，但是還是沒有回來(lái)，我怎么樣，閑話，我的愿望。是這樣的啊，你只有在這個(gè)局當(dāng)中感受到自在的時(shí)候，你才能夠創(chuàng)造全新的劇情，你發(fā)現(xiàn)了嗎，你很執(zhí)著于改變幻想。其實(shí)你希望放老公出來(lái)，其實(shí)就是你執(zhí)著于這個(gè)幻想，改變。你越執(zhí)著的時(shí)候，代表你越對(duì)抗，現(xiàn)在。所以你越對(duì)抗現(xiàn)在。現(xiàn)在的劇情就會(huì)越持續(xù)，你應(yīng)該做的就是反復(fù)地釋放，反復(fù)的釋放。
沒錯(cuò)，這是你一個(gè)獨(dú)自上路的過(guò)程，你不斷不斷反復(fù)的釋放，你要可以。不斷，不斷從這個(gè)局當(dāng)中收回力量，用零極限的方式和投射老公的這股能量進(jìn)行和解，如果你到有一天你真正和解的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的先生，他拘留的這段時(shí)間也很完美，當(dāng)你覺得很完美，你已經(jīng)能夠在沒有老公的日子，你已經(jīng)越來(lái)越能夠自在了，那么全新的劇情就會(huì)被重新創(chuàng)造，好，佛陀已經(jīng)沒有渡人的念頭了，他還是傳達(dá)了49年是不是這樣理解是的，和佛陀面對(duì)世人苦難的時(shí)候，只只是看著體驗(yàn)世人苦，這個(gè)項(xiàng)。是純音純?cè)?，體驗(yàn)不經(jīng)驗(yàn)自己的情緒，他只是根據(jù)自己的正品去做事情，沒錯(cuò)。
我們外在遇到什么樣的景象，就代表我們內(nèi)在有什么樣的念頭，是這樣的嗎，是的，比如說(shuō)我們遇到苦難，戰(zhàn)亂，貧窮，這說(shuō)明我們內(nèi)在還有這些方面，沒有被平衡的情緒，業(yè)力嗎，不一定。是這樣的大環(huán)境，比如說(shuō)你遇到了地震，海嘯，這種火災(zāi)，戰(zhàn)亂，比如說(shuō)這種大環(huán)境的東西是由集體的意識(shí)。集體的，業(yè)力就是集體的意識(shí)去決定的，就是你在打這個(gè)游戲的時(shí)候，比如說(shuō)我這輩子，我要。體驗(yàn)下唐朝，唐朝，那個(gè)時(shí)候就是甚是。我要體驗(yàn)一下那個(gè)這個(gè)戰(zhàn)國(guó)戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，那那個(gè)時(shí)候就是亂世。那么老子那個(gè)時(shí)候就是亂世的時(shí)期，并不是說(shuō)老子的內(nèi)在有好多的情緒呀，沒有被平衡。所以他投射出來(lái)了戰(zhàn)戰(zhàn)國(guó)的亂世。
是有一個(gè)集體的，集體的業(yè)力，就是集體的。這種意識(shí)她所決定的，這樣的一個(gè)大環(huán)境，并不代表她那那，那在當(dāng)中還有很多的苦。而佛陀呢，他在經(jīng)驗(yàn)。這些大環(huán)境的戰(zhàn)亂啊，貧窮的時(shí)候，其實(shí)它的內(nèi)在已經(jīng)是如如不動(dòng)，是活在那種無(wú)線的罰寫，無(wú)限的寧?kù)o和無(wú)限的圓滿自在當(dāng)中了，所以并不是說(shuō)那個(gè)時(shí)候，那個(gè)時(shí)代，佛陀一旦開悟了。他整個(gè)那個(gè)時(shí)代就全部變成天堂了，而不是這樣的。他開悟了，雖然他活在那個(gè)時(shí)代，但他那個(gè)心已經(jīng)完完全全感受不到苦了。他感受的是當(dāng)下圓滿的那種狀態(tài)，包括包括老子，老子已經(jīng)沉到了，但不代表說(shuō)那個(gè)戰(zhàn)國(guó)，戰(zhàn)國(guó)的那。
那幾個(gè)國(guó)家突然間就合并了，然后歌舞升平，開開元，盛世就來(lái)了，不是的，二老子，它本身已經(jīng)在那種圓滿逍遙的當(dāng)中了，是這樣的，好，我的頭腦總是不停的思考，不是孩子學(xué)習(xí)的事，就老公的事沒有閑著，靜不下來(lái)，怎么樣才能活的心無(wú)掛礙，太累了，這是我思維方式有問(wèn)題嗎，不是跟你的思維方式?jīng)]關(guān)系，控制不了，不去想怎么辦，OK哦，教你個(gè)方法。你要去想的時(shí)候你就拼命去想。但是你要有覺知我教你怎么去決制，就像你在。就像你跳出你的身體，在旁邊看著你去，想要。你，現(xiàn)在你可以感覺一下你從你的身體里面出來(lái)了，你就像一個(gè)旁觀者一樣，看著你腦袋里面在七想八，想想一堆東西。
你就是靜靜的看就行了，允許他想。比如說(shuō)我看著，我在想。我今天孩子怎么樣，老公怎么樣，單位怎么樣，家里怎么樣哇，想很多很多事，你就看著他想就好了，讓他想。不要控制，越控制越越去想，就讓它想想，到你累了，你慢慢的就睡了，睡覺起來(lái)，你如果還想想，就繼續(xù)看著她，想知道她想。當(dāng)你釋放到一定程度，他會(huì)越來(lái)越空的，越來(lái)越自動(dòng)空，不需要你去強(qiáng)迫性的，讓他空。還有你內(nèi)在有很多的恐懼，就是因?yàn)槟阌锌謶郑阅悴粩嗟叵?，所以你要去面?duì)你，內(nèi)在誠(chéng)實(shí)的面對(duì)。劉經(jīng)理內(nèi)在的那股感覺，好。腦子里感受著自己想象的溫馨畫面，感受著那種。溫暖，被愛快樂(lè)的感覺，這也是功課，二八這個(gè)功課二，沒有任何關(guān)系。
這是你在冥想。這是你在冥想跟功課，二，沒有任何關(guān)系，功課，20，回到真相，一切都是幻想，一切都是我創(chuàng)造的，什么被唉呀被溫暖呀，這些東西全都是幻象，都是我創(chuàng)造的，我擁有無(wú)限的力量，這是功課，二，跟你那個(gè)老頭。跟你那個(gè)你在想象著什么，被愛被溫暖，沒有任何的關(guān)系，沒有任何關(guān)系，記住你，那個(gè)就是屬于想象，內(nèi)心突然有一種渴望和愿望的感覺，總想求求上天，渴望什么時(shí)候。講過(guò)，渴望就是匱乏，對(duì)渴望，我不是說(shuō)，渴望就是匱乏，渴望，就是代表你對(duì)內(nèi)在。你對(duì)當(dāng)下的抵觸，就是你可以有渴望，記住啊。
我從來(lái)沒有說(shuō)人是不能有渴望的，我從來(lái)沒有講你可以有渴望，但是你渴望完了，你要放下呀，你要認(rèn)認(rèn)真真，活在當(dāng)下呀，我給我給大家來(lái)舉一個(gè)例子啊，原料，煩，他命中注定是沒有兒子的。他說(shuō)我有一個(gè)愿望，我還是希望我這輩子有兒子，沒錯(cuò)，他可以有這個(gè)愿望，OK，他許了這個(gè)愿望之后就放下這個(gè)愿望了，就是。他選這個(gè)愿望之后，就是我以后，這輩子我原諒凡，有沒有兒子，我已經(jīng)放下了，我交給老天爺了，有也罷，沒有也罷，我都認(rèn)了，但這個(gè)時(shí)候呢，我認(rèn)認(rèn)真真開始做功課，我認(rèn)認(rèn)真真做功課，我，但做功課。不問(wèn)前程，他是這種狀態(tài)，說(shuō)，媽媽，關(guān)于這個(gè)媽媽，聽說(shuō)咱們的身心靈他不信。
偏要信那些刀啊什么的，我真不知道該怎么做，告訴你，不做這件事情，不做任何的。有緣他自然就會(huì)信，沒有緣分，講了也不信，你現(xiàn)在重要的不是說(shuō)要讓身邊的人信兒，是你自己做好功課就好了，回到你的內(nèi)在，做讓你自己舒服的事情，我想你強(qiáng)迫你的媽媽心里內(nèi)在肯定也不舒服吧，好別扭，更年期從宇宙實(shí)相的角度如何解讀，上汽剛剛腳講過(guò)。更年期，從宇宙實(shí)相的角度，他就是一個(gè)能量的交換，與轉(zhuǎn)換的一個(gè)這樣的一個(gè)節(jié)點(diǎn)，49歲，總感覺心里悶悶的，新聞，讀讀的做事情也沒有耐心做功課，新人肚肚的放下，手中的事情，讓那個(gè)堵擴(kuò)散擴(kuò)散開來(lái)，擴(kuò)散到全身，讓你的全身每一個(gè)細(xì)胞。
都去感受那種賭，當(dāng)你感受到一段時(shí)間的時(shí)候，慢慢就好了，慢慢就好了，就是不斷的活在功課當(dāng)中，好，我最近在學(xué)習(xí)如何愛自己，我想把以前虧欠自己的補(bǔ)回來(lái)，但今天看著鏡中越來(lái)越多的白頭發(fā)，好煩好惱火，已經(jīng)好多次這種想法了，我看到我還有很多批判自己的念頭，可我還是想讓自己變年輕，沒有錯(cuò)吧，沒錯(cuò)，除了劉金評(píng)判自己的念頭，情緒。你教我還怎么做頭發(fā)，能變黑嗎，親愛的，我告訴你哦，頭發(fā)能不能變黑不是由我決定的，有你的能量決定的，你的能量狀態(tài)，他到達(dá)哪個(gè)程度，他自己就會(huì)設(shè)計(jì)相對(duì)應(yīng)的劇情，也就是能不能變黑是你的。
是你的真我去編的，劇情，不是由我說(shuō)了算，所以你只能認(rèn)認(rèn)真真去做功課，接下來(lái)是怎么樣去交給背后的那個(gè)無(wú)限的力量，就像我，我當(dāng)年特別討厭我的鼻子，長(zhǎng)得大我，甚至，我甚至還對(duì)著鏡子刪過(guò)我的鼻子，就是我覺得這個(gè)鼻子要割掉就好了，好難看，但我不斷流斤來(lái)恨自己的時(shí)候，我現(xiàn)在越來(lái)越。當(dāng)不斷不斷流經(jīng)，評(píng)判，恨自己這種不喜歡自己的，比如說(shuō)白頭發(fā)呀，大鼻子呀，這種情緒的時(shí)候，你慢慢慢慢就會(huì)淡掉，你慢慢慢慢。你就會(huì)開始喜歡，所以你需要去做的功課是流經(jīng)，同時(shí)，你，需要不斷的撫摸你的頭發(fā)，不斷的和他對(duì)話，你要能夠真正的愛她，喜歡她。真正的從內(nèi)在接納她，而年紀(jì)。
變年輕是來(lái)自于你的身體的，每一個(gè)細(xì)胞，都慢慢慢慢感受到愛了，那些積壓的情緒不斷不斷流經(jīng)了人才，能夠變得有活力和。年輕的。所以這是一個(gè)，這是一個(gè)功課，你要認(rèn)認(rèn)真真的去面對(duì)他，踏踏實(shí)實(shí)地去面對(duì)它。并且你要不斷的去做你喜歡做的事情，讓你開心，讓你放松的事情。你的整個(gè)細(xì)胞，整個(gè)能量就會(huì)跟隨著那種開心和喜悅的事情不斷變得有活力，這個(gè)時(shí)候你的人才能夠從整個(gè)現(xiàn)在的能量狀態(tài)當(dāng)中，慢慢慢慢轉(zhuǎn)化出來(lái)，好我們今天的紅塵煉心，就講到這里，我們明天癥課件。
