? ? ? 身體沒有極限，在任何壓力下都會展現(xiàn)出最美好的狀態(tài)，但是也不一定，因為本身自己承受的壓力多少并不一樣，人和人有區(qū)別，所以，現(xiàn)在說的是身體的機(jī)械身體是什么？身體只是咱們運(yùn)動的，一個部分，對他影響最大的，還是，運(yùn)動本身。想讓身體達(dá)到極限，
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運(yùn)動量就一定要大，這個并不是所有人都能承受的，說到極限，有人認(rèn)為是不是已經(jīng)精疲力盡，才算到極限，不一定，極限這個東西只是在你內(nèi)心，與身體的機(jī)能的最強(qiáng)抗?fàn)?，現(xiàn)在都說要突破極限突破極限，極限到底是什么？我理解就是一個級別的限制。人的潛力是無限的，你要好好的，開發(fā)才能增強(qiáng)了解自己的潛力有多大 。
