人民日?qǐng)?bào)推薦:一個(gè)人越活越幸福的9個(gè)好習(xí)慣(建議永久收藏)

之前看過(guò)比爾·蓋茨和巴菲特的一則小故事。

比爾·蓋茨和巴菲特去到大學(xué)演講。

到了提問(wèn)環(huán)節(jié),一位同學(xué)問(wèn)道:“可以請(qǐng)教一下,兩位的事業(yè)如今這樣成功,有什么秘訣嗎?”

巴菲特回答說(shuō):“答案其實(shí)非常簡(jiǎn)單。所有聰明的人之所以會(huì)做一些阻礙自己發(fā)揮全部功效的事情,其實(shí)都在于習(xí)慣。”?

比爾·蓋茨對(duì)此表示認(rèn)同。

一個(gè)人最終達(dá)到怎樣的成就,擁有怎樣的地位,很大程度取決于他的習(xí)慣。

那些所有看似漫不經(jīng)心的成功,自以為的駕輕就熟,不過(guò)來(lái)源于時(shí)間的積累。

就像有句話所說(shuō):“在生命最初的30年里,你養(yǎng)成了習(xí)慣;在生命的后30年里,習(xí)慣決定了你?!?/b>

想要自己有所成就,不妨看看《人民日?qǐng)?bào)》總結(jié)的9個(gè)習(xí)慣,從生活點(diǎn)滴出發(fā),讓自己越過(guò)越好。

一、凡事提前準(zhǔn)備,從容面對(duì)

“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢?!?/p>

任何事情,學(xué)會(huì)提前做準(zhǔn)備,才能讓自己在省去不必要麻煩的同時(shí),更高效地利用好時(shí)間。

白巖松曾說(shuō):

“我總覺(jué)得人在一生中,命運(yùn)之神會(huì)敲你好多次門。真正的挑戰(zhàn)在于,他一敲門,你就準(zhǔn)備好了迅速開(kāi)門。如果他敲門的時(shí)候,你不以為然或是沒(méi)準(zhǔn)備好,那么等你想明白的時(shí)候,他早已和別人簽署了合約?!?/p>

生活中,做人做事也是如此。

很多時(shí)候,一個(gè)人之所以無(wú)法成功,不在于方式方法,而在于是否懂得提前做好準(zhǔn)備。

就像上學(xué)提前5分鐘出門,上班提前10分鐘起床,約會(huì)提前半小時(shí)到達(dá)……

這看似幾分鐘的提前,實(shí)則決定了事態(tài)的最終走向。

老話說(shuō)得好:“宜未雨而綢繆,勿臨渴而掘井?!?/p>

提前準(zhǔn)備,是一種處世態(tài)度,是讓自己在無(wú)論面對(duì)何種情況的坦蕩從容,也是解決事情時(shí)的運(yùn)籌帷幄。

在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代,任何一個(gè)失誤都會(huì)讓自己身處被動(dòng),只有懂得提前準(zhǔn)備,將選擇權(quán)掌握在自己手中,才能輕松從容地面對(duì)任何危機(jī)。

二、拒絕拖延,立即行動(dòng)

“一勤天下無(wú)難事,一懶世間萬(wàn)事休。”

人生之路,想要行至遠(yuǎn)方,首先要做的,就是拒絕拖延。

每個(gè)人都有惰性,但成大事者,都是拒絕懶惰之人。

今日事,今日畢,不將事情拖到明天,是一個(gè)人成功的首要因素。

曾國(guó)藩曾說(shuō):“天下古今之才人,皆以一傲字致??;天下古今之庸人,皆以一惰字致敗?!?/p>

懶惰、拖延,是成功路上最大的絆腳石。

只有克服自身惰性,才能讓自己行穩(wěn)致遠(yuǎn)。

不必害怕事不能成,不必?fù)?dān)憂事有坎坷。

想到就說(shuō),想要就做。

任何事情,做了才知道后果,做完才知道結(jié)果。

所以別再為了拖延而找借口,舍得逼自己一把,才能看到優(yōu)秀的你到底是什么模樣。

三、學(xué)會(huì)反思,彌補(bǔ)不足

這個(gè)社會(huì),很多人忙碌一生,也只是平庸凡人。

不是他們不夠努力,而是漫漫人生路,他們只懂拼命前行,卻從不會(huì)自我反思。

行有不得,反求諸己。

讓自己多一點(diǎn)反省,少一點(diǎn)埋怨;多一些反思,少一些指責(zé)。

因?yàn)槿魏螁?wèn)題的出現(xiàn),都不是單方面的緣故。

多從自己身上找原因,才能看清事實(shí),提升自我。

海涅曾說(shuō):“反省是一面鏡子,它能將我們的錯(cuò)誤清清楚楚地照出來(lái),讓我們有改正的機(jī)會(huì)?!?/p>

常思己過(guò),修繕其身。

人這輩子最愚蠢的,便是怨天尤人;最聰明的,便是善于反思自我。

學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處,彌補(bǔ)自己的不足。

一個(gè)懂得躬身自省的人,才能更好地了解自己;一個(gè)學(xué)會(huì)時(shí)刻自省的人,才能不斷地完善己身。

這是一種智慧,一份自律,也是走向成功的最佳捷徑。

四、不斷學(xué)習(xí),養(yǎng)成“成長(zhǎng)型思維”

著名行為心理學(xué)家卡羅爾·德韋克提出“成長(zhǎng)型思維模式”的概念。

他認(rèn)為,擁有這種思維模式的人,能夠永遠(yuǎn)保持不斷學(xué)習(xí)的姿態(tài),認(rèn)為先天能力雖然重要,但后天努力才是決定成敗的關(guān)鍵因素。

這樣的人,既不會(huì)輕易否定自己,也不會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)失敗而心灰意冷。

他們更喜歡在挫折中成長(zhǎng),在坎坷中進(jìn)步。

學(xué)習(xí),是每個(gè)人終其一生的事業(yè)。

你的處事能力、思維方式、格局大小,都在隨著人生閱歷而不斷增加。

只有讓自己保持不斷輸入的能力,才能不被時(shí)代淘汰,在社會(huì)中占有一席之地。

畢竟,這個(gè)殘酷的社會(huì),不會(huì)因?yàn)槿魏卧蚴窒铝羟?;而它在拋棄你時(shí),也不會(huì)打任何招呼。

五、告別安逸,讓自己“自討苦吃”

“廢掉一個(gè)人最快的方式,就是讓他閑著?!?/p>

這是近幾年很流行的一句話,它有些許夸張,卻也十分在理。

就像很多人,數(shù)十年如一日做著自己熟悉的工作。

每天睜眼便知道自己一天的生活;每到周末便清楚下個(gè)星期的軌跡;

每到新的一年便了解全年的計(jì)劃;每每談到人生,便能在年輕時(shí)候看到老年的生活……

他們永遠(yuǎn)活在自己的安全圈內(nèi),過(guò)著舒適的人生,自以為是一種安穩(wěn),其實(shí)卻是另一種對(duì)生活的放棄。

人生最可悲的,就是在該奮斗的年紀(jì)選擇安逸。

也許一時(shí)的安逸,會(huì)讓人感到快樂(lè);但長(zhǎng)時(shí)間的重復(fù),只會(huì)增加你的焦慮。

走出舒適圈,告別安逸,嘗試去做自己想做卻不敢做的事情,堅(jiān)持應(yīng)該做卻不喜歡做的事。

學(xué)會(huì)讓自己自討苦吃,多給自己找些“不痛快”。

一個(gè)人,只有在年輕時(shí)不斷體驗(yàn)痛苦,才能在年老時(shí)品嘗更多的幸福。

六、保持情緒穩(wěn)定,掌控自我人生

人這輩子,活得越久,越懂得情緒穩(wěn)定的重要。

倘若任由負(fù)面情緒郁結(jié)于心,只會(huì)給自己帶來(lái)更大的危害。

曾聽(tīng)過(guò)一句話:“人生的境界,說(shuō)到底還是心靈的境界。”

往后余生,讓自己放平心態(tài),穩(wěn)定情緒。

不必凡事都爭(zhēng)個(gè)對(duì)錯(cuò),無(wú)需和他人計(jì)較輸贏。

讓自己保持心緒平和,才能更好的去做想做的事。

正所謂:“弱者易怒如虎,強(qiáng)者平靜如水。”

內(nèi)心強(qiáng)大的人,從來(lái)都懂得控制好自己的情緒。

這樣的人,即使再生氣,也不會(huì)在他人面前表達(dá)自己的感受;即使再難過(guò),也不會(huì)將情緒發(fā)泄在他人身上。

因?yàn)樗麄冎?,有情緒是本能,控制好情緒才是本事。

人活一輩子,總得自個(gè)兒成全自個(gè)兒。

當(dāng)一個(gè)人能夠保持情緒穩(wěn)定,做情緒的主人,才能更好地控制自己的人生。

七、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成自律的習(xí)慣

知乎上看到一個(gè)提問(wèn):“你在哪個(gè)瞬間,覺(jué)得運(yùn)動(dòng)真的有用?”

一位網(wǎng)友回答:“當(dāng)電梯停電只能爬樓梯時(shí),當(dāng)我不用為吃很多而煩惱時(shí),當(dāng)自己無(wú)需為體檢報(bào)告而害怕時(shí)?!?/p>

是啊,運(yùn)動(dòng)如同負(fù)能量的回收站,當(dāng)你開(kāi)始運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)久堅(jiān)持,身體總會(huì)給予最好的反饋。

運(yùn)動(dòng)與不運(yùn)動(dòng),差的是整個(gè)人生;運(yùn)動(dòng)與堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),差的也是萬(wàn)種可能。

這世上的很多事,都需要自律,而堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),便是其中之一。

讓自己保持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,在日常中培養(yǎng)自律的能力。

當(dāng)你因運(yùn)動(dòng)而養(yǎng)成自律,人生也會(huì)因此而擁有更多的決定權(quán)。

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)也許很難,但這世上,任何成功的事情都不會(huì)太過(guò)簡(jiǎn)單。

你投資在運(yùn)動(dòng)上的每分每秒,流下的每滴汗水,都會(huì)在日積月累中,給你想要的答案。

八、培養(yǎng)興趣,享受生活

明人鄭瑄在《昨非庵日纂》中寫道:

以養(yǎng)花之情自養(yǎng),則風(fēng)情日閑;

以調(diào)鶴之性自調(diào),則真性自美。

興趣愛(ài)好,從來(lái)都是怡情養(yǎng)性的最佳方式。

有句話說(shuō):“人無(wú)癖,不可交?!?/p>

這世上,每個(gè)人都有的愛(ài)好。

或是一首歌,或是一支舞;或是養(yǎng)花養(yǎng)草,或是運(yùn)動(dòng)閱讀……

讓自己在忙碌的工作之外,有可以放松的時(shí)刻;在情緒難過(guò)之時(shí),減輕內(nèi)心的痛苦。

這無(wú)關(guān)功名利祿,不論富貴貧窮,只是對(duì)美好生活的向往,對(duì)內(nèi)心熱愛(ài)的執(zhí)著。

周國(guó)平有句話,我十分認(rèn)同:“一個(gè)人對(duì)生活排遣的方式,最能看清他的性情。”?

圍繞在生活的柴米油鹽中,在僅有的一絲時(shí)光里,培養(yǎng)一個(gè)只屬于自己的愛(ài)好。

也許無(wú)用,也許無(wú)趣,但那卻是你對(duì)生活的態(tài)度,也讓自己在那個(gè)狀態(tài)中找回不一樣的自我。

九、活在當(dāng)下,過(guò)好每一天

物來(lái)順應(yīng),未來(lái)不迎,當(dāng)下不雜,既過(guò)不戀。

從古至今,成就大事之人,無(wú)一不是拿得起放得下的人。

他們既不沉溺于過(guò)去,也不惶恐于未來(lái),而是讓自己過(guò)好當(dāng)下的生活,做好身邊的每一件事。

他們明白萬(wàn)事有得必有失,所以從不執(zhí)著于遺憾,不焦慮于未來(lái)。

對(duì)他們而言,真正重要的是當(dāng)下的生活。

專注眼前,才是對(duì)自己最有意義的事情。

保持好心態(tài),修一顆平常心。

讓自己在這繁雜的世界中,平心靜氣,忠于當(dāng)下。

當(dāng)你認(rèn)真做好每件事,想要的未來(lái),自然也會(huì)不期而遇。

孔子說(shuō):“少成若天性,習(xí)慣成自然?!?/p>

人這一生,我們會(huì)經(jīng)歷許多磨難,也將享受無(wú)數(shù)掌聲。

可最終決定我們成為怎樣的人,則取決于日常的生活習(xí)慣。

培養(yǎng)成就自我的好習(xí)慣,是在通往成功道路上的一件利器,讓自己能夠乘風(fēng)破浪,披荊斬棘。

就像每個(gè)人的人生雖然是獨(dú)一無(wú)二,但習(xí)慣卻能被復(fù)制。

愿所有人都能在新的一年中,從小事做起,培養(yǎng)好習(xí)慣,成就好人生。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容