最近發(fā)生的一些事情，可能從理論上來說沒有什么對錯或者是好壞之分，但是自己依舊難受，也有會有很多情緒性的表達(dá)，比如喪、不開心、不想做事情。

以前，面對這樣的情況，我可能會去找到底是誰的原因？具有是什么原因?qū)е碌?？總要分析出個(gè)原因來才能讓自己放下。但是現(xiàn)在我覺得這個(gè)事情即使是發(fā)生了，也有相應(yīng)的理由，事實(shí)理由客觀存在，但是不涉及彼此的對錯的時(shí)候，你該如何界定和判斷自己，亦如是如何看待自己？

往深處分析，這個(gè)事情遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有對錯之分。那么，自己還是有相應(yīng)的情緒反應(yīng)，這是一個(gè)很正常的反應(yīng)，自己是一個(gè)有血有肉的人，又不是一個(gè)沒有感情的機(jī)器。所以，每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我開始接納自己的所有情緒和喪，只要我沒有在傷害他人和自己前提下，偶爾喪一下也無所謂呀！難受了想哭就哭一下，想喪就喪一天了，起來生活還是要繼續(xù)呀！

這也是昨天跟師妹聊天中關(guān)于成長的思考，有的時(shí)候總要經(jīng)歷一些事情，慢慢在事情中去積累和反思自己，找到與自己相處的方式，接納和包容不完美的自己。開始接受更加真實(shí)的自己，我就是一個(gè)普通人，我有自己的長處和閃光點(diǎn)，也有自己的缺點(diǎn)和不完美的地方，但這就是真實(shí)的自己呀！我愿意喜歡和接納這樣的自己，對于我不好的部分我接納自己嘗試去改變，但是努力去改變做不到也沒有關(guān)系，我只是覺得自己可以在今天比昨天變好一點(diǎn)點(diǎn)就足夠了。

這也是自己這么多年來，我很少在意別人對我的評價(jià)，也很少跟別人去比較，因?yàn)槲抑牢易约菏钦l，我知道自己有自己發(fā)展軌道和脈絡(luò)，我沿著自己的方向和發(fā)展軌道一點(diǎn)點(diǎn)前進(jìn)，逐漸成為更好的自己就足夠了。相比較而言，也許會讓你進(jìn)步的快一點(diǎn)，但是也有可能讓你陷入無限的焦慮和內(nèi)耗中，人生是一場漫長的馬拉松，不可能是一直跟人較著勁的往前沖，而是你自己找到自己節(jié)奏，欣賞一路風(fēng)景最終堅(jiān)持到終點(diǎn)，我相信那才是最美的風(fēng)景。