? ? 養(yǎng)生，生……在中國(guó)文化中是一個(gè)大課題，需要一輩子去學(xué)習(xí)，因此有個(gè)詞：【學(xué)生】，教我們?nèi)绾紊睦蠋熃小鞠壬浚床〉娜私小踞t(yī)生】，還有：生命、生活、生存、生產(chǎn)，我們一輩子都在跟生打交道，只有明白了生是什么，才能懂得怎么去養(yǎng)生，才有一點(diǎn)點(diǎn)機(jī)會(huì)變得生機(jī)勃勃，哪怕遇到艱難險(xiǎn)阻也能【絕處逢生】。

中國(guó)文化講道法自然，自然的規(guī)律就是生生不息，生生不息指一個(gè)事務(wù)向好的方向變化的狀態(tài)，也可以是【進(jìn)化】，我們從黃帝的一生中不難發(fā)現(xiàn)他從小到大每個(gè)階段都在不停地在進(jìn)步，不停地在優(yōu)化，古人常說：長(zhǎng)江后浪推前浪，那就是生生不息的規(guī)律，中國(guó)人強(qiáng)調(diào)光宗耀祖，后人超越前人，這也是生生不息，我們來反觀自己的能力，我們的能力或者生活水平是一天天在變好還是一天天變壞，還是十年如一日，最怕一人十年如一日，甚至幾十年如一日，可能他自己覺得挺好，如果一個(gè)人幾十年都沒有變化，是生命停滯的狀態(tài)，缺失了生命力，好的東西生不出來，甚至還生了病。

? ? “生”還有一層含義，我們通常把不認(rèn)識(shí)的字，說成“生字，生詞”，不認(rèn)識(shí)的人，說成“生人”，因?yàn)樯撕蜕酥g產(chǎn)生的可能性是無限的。

? 廣義的養(yǎng)生，是要把我們的眼界打開，把生命延伸出去，去探索我們經(jīng)驗(yàn)以外，認(rèn)知以外的東西，創(chuàng)造更多的可能性，而不是活得越來越局限，越來越狹隘，固執(zhí)。

? ? 養(yǎng)生就是養(yǎng)出一個(gè)生生不息的狀態(tài)，保持日新月異的勢(shì)頭，才會(huì)產(chǎn)生一個(gè)結(jié)果：“無量”，無可限量。

? ? 因此“士別三日，當(dāng)刮目相看”，才是最好的生命狀態(tài)。充滿了張力和無限可能性的生命，才會(huì)不斷突破和超越。