共情提問(wèn)-安慰別人

共情提問(wèn)需要四個(gè)提問(wèn):

一:試新鞋,問(wèn)自己這么愁苦,一定很痛苦?會(huì)崩潰掉嗎?問(wèn)自己目的是切換視角,真正理解對(duì)方感受!

二:用提問(wèn)進(jìn)入對(duì)話,寬泛性問(wèn)題:

發(fā)什么什么事情?

三:聆聽(tīng)言外之意,認(rèn)真聆聽(tīng)就好!

話里說(shuō)什么? 點(diǎn)頭默認(rèn)

話外什么語(yǔ)氣?點(diǎn)頭默認(rèn) 我愿意聽(tīng)。

四:建立親密的距離,保持客觀距離??辞闆r,是否適合給建議。

你是怎么想的?接下來(lái)你要怎么做?

我能做些什么?陪你出去走走?

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