今天是7月17日，星期天，一個(gè)有點(diǎn)特別的日子，我們換房了。

早上八點(diǎn)半多，我跟小寶一人開一車來到了山頂集合的地方，小寶開的是熊的車，他昨天晚上開他的車去碧桂園我處喝酒了，因?yàn)楹攘司疲荒荛_車，回家時(shí)是小寶開車送他們一家三口回去的，所以今天就趁著這個(gè)機(jī)會(huì)，把他的車開過來，還回給他啦。

又來到了一個(gè)熟悉的地方了，又要開始一段熟悉的日子了。樓層還是這個(gè)樓層，房間還是這個(gè)房間，人員也還是這么些人員（實(shí)際上，比起來少了一個(gè)人，據(jù)說他家今天才從高風(fēng)險(xiǎn)降為中風(fēng)險(xiǎn)）以為一切不變?nèi)绯?，其?shí)卻不盡然。7+10+13的模式已經(jīng)混不下去了，據(jù)說，從我們這批開始，必須實(shí)行三個(gè)七啦。變吧，變吧，一切都得順從，萬變不離其宗。

從今天開始，我要堅(jiān)持每天日更，更要堅(jiān)持每天日記。

昨天入伏了?？崾钛谉岬娜?，終于來了。這樣子的上班模式，雖然自由受到了限制，可是，一天到晚呆著在空調(diào)房里，公費(fèi)避暑，倒也是有點(diǎn)不舒服錯(cuò)嘛。

早上晨運(yùn)在碧桂園小區(qū)里散步，繞著走了一大圈，四十多分鐘呢。下午3點(diǎn)不到，鐘老鄉(xiāng)電邀下去一樓打乒乓球，玩到了四點(diǎn)多，出了一身大汗。傍晚，晚飯后約6點(diǎn)半多，圍著籃球場(chǎng)兜圈圈，不知不覺，手環(huán)記步達(dá)到了2萬2千多步呢。今天這個(gè)運(yùn)動(dòng)量，還是足夠了。

上午八點(diǎn)半多在一樓做核酸，連續(xù)第四天做核啦。今天還加檢了流感，所謂的“一管雙檢”嘛。

昨天簡(jiǎn)書收益才11粒，有點(diǎn)少哦。