迎來了國慶假期的第二天，昨天剛剛到家就跑醫(yī)院看婆婆去了，然后計劃讓公公陪婆婆，我們帶孩子去玩一天，就定制好了陪孩子去看“我和我的祖國”這個電影，然后去吃晚飯。

上午逛了一下，就到了午間學(xué)習(xí)的時間，還是有意識的不想錯過任何一次的練習(xí)時間，選擇了1:35分的電影場次，在訓(xùn)練期間還是因為買票事宜少了一些深度的思考，以后可以提前安排一些事情，就能夠兩者兼得了。

今天練習(xí)的素材是美好的生意更危險，講述的是一個人在選擇一些美好生意后失敗的結(jié)果，然后開始自我合理化，總是找一些借口去面對這些現(xiàn)實。

其實我的理解是做任何事情甚至每個行業(yè)，都有成功和失敗的結(jié)果。就是看我們?nèi)绾问敲鎸?，比如我們把這些失敗的原因分析一下，變成自己的人生經(jīng)驗，那后續(xù)就會迎刃而解，總有奔向成功的那一天。而有一些人卻總是找借口，把問題推拖在其他方面，甚至?xí)固煊热擞X得不公平，這樣就會陷入一個問題循環(huán)，而沒有得到解決方案。

這些例子在生活中和工作中出現(xiàn)得很多，比如團隊一起去談項目，事情黃了就說某個同事不太給力，公司給的條件太苛刻，給自己失敗找借口而不是尋找問題的出處，應(yīng)該進行找出病因，對癥下藥，給予自己一個試錯的機會。

我有時跟先生吵架了就會心想，如果我沒有遇到他就好了，那我的人生會更精彩。這只是給自己心理找一個自我安慰的語言，人生沒有假設(shè)，我應(yīng)該去處理大家的矛盾，積極面對才會解決大家遇到的問題，改善我們之間的感情。

從這個話題方面進行了延展，就是討論到了一個人生煩惱的困擾。好煩啊……這句話好像不僅僅出現(xiàn)在大人們的口中，而小孩子的嘴巴也經(jīng)常冒出來。煩惱可以是我們小時侯的心靈創(chuàng)傷，也可能是長大后對社會的恐懼，進入婚姻生活中遇到的家庭瑣事等等。總之，煩惱無處不在，我覺得我們應(yīng)該是具備一顆強大的心和對待生活的一種態(tài)度。我面對煩惱的看法是這樣的，喜怒哀樂都是我們的情緒，適當(dāng)?shù)臅r候給予自己一點私人空間，做些能夠讓我們回歸平靜的一些事情，比如聽聽歌、做做運動、看看電影、戶外走走、朋友小聚這些都是釋放壓力的一些方法。

煩惱是我們?nèi)松囊徊糠?，曾?jīng)的一些痛苦也是我們?nèi)松慕?jīng)驗和閱歷。我們應(yīng)該感恩煩惱，讓我們收獲一個內(nèi)心強大的自己。人生中還有工作、學(xué)習(xí)、讀書、婚姻、家庭、友情。這些都會豐富我們的人生，成長我們的內(nèi)心，與其把時間停留在過去，還不如把目光放在遠方，去遇見那個更好的自己。

給自己一個心理暗示，從10.1號開始每天進行一次訓(xùn)練總結(jié)、復(fù)盤、感想、收獲記錄輸出，希望能夠突破自己的寫作能力，加油！