世間萬事，時好時壞，全在自己的心態(tài)！抱著積極的心態(tài)，即使再苦再累，也覺如沐甘霖，心態(tài)消極，則會心生焦慮和恐慌！計較一些小人，小事，雞零狗碎，最終消耗的是自己，因為雞毛蒜皮的瑣碎事而讓自己陷于終日郁郁寡歡的心境中，心生抱怨，因怨生恨，輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不好，滿肚氣憤吃不好，終落得滿腔怨，愁斷腸，因著小事苦思量。這種無意義的內(nèi)耗實在要不得。與其心胸狹隘，糾結(jié)于無意義的小事和一時的得失，不如把心放下，多付出一點又如何！只要心是樂意的，便沒有什么是非對錯，只要心態(tài)是陽光的，便沒有什么能消耗自己！不如放下一切繁雜，做一個豁達(dá)，通透的人！看開一切，跳出內(nèi)耗，物我兩忘！