《精進》第一章時間之尺01

01 時間之尺

鄭重, 時間視角,五年,合理利用時間,閱讀經(jīng)典,信息噪音

一個人應該怎么對待時間呢?
向孩子學習鄭重的態(tài)度。

時間視角轉(zhuǎn)換?
平衡時間觀,工作時使用未來視角,強調(diào)計劃性,閑暇時使用享樂主義,使用未來視角反而有害。
平衡時間觀的建議?
活在當下,不患得患失,不左顧右盼;
審慎鄭重對待時間;
留意自己的空間并享受它;
對未來抱有積極態(tài)度;

五年,意味著什么?
五年通常會越過人生“下一個階段”,是一個短期未來計劃;
如何構(gòu)建“長期未來”?
不要擔心目標有沒有完成,減少對價值和意義的強調(diào),把注意力提高到“怎么做”;

時間就是沙子,反復拿起,反復漏掉,如何抓住時間?
做半衰期長的事情,不管收益值多少。
半衰期指,一件事情給我們帶來好處所需要的時間;
收益值指,身體,精神,物質(zhì)上的愉悅;
長半衰期指南-采銅法則:

  • 積累可信的知識
  • 實訓
  • 構(gòu)建新思維
  • 提高審美品味
    ......

為什么需要讀閱讀經(jīng)典?
經(jīng)典作品,就是具有超長半衰期的作品

如何辨別信息噪音?
從“即時興奮”的信息模式切換到“長久受益”的信息模式;
好的作品,無非是大師的微信朋友圈;

待續(xù)。。。

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