? ? ? 這是一個(gè)平靜與恐懼并存的時(shí)期。這么多年來第一次感受到內(nèi)心的平靜，有一些美好。

? ? ? 雙腳終于踩在大地上了。伴隨這份安靜的還有慢節(jié)奏，不再急吼吼的表達(dá)自己，不再隨時(shí)把自己的焦慮強(qiáng)加于人，試著讓自己安于當(dāng)下，試著建構(gòu)自我。

? ? ? 在這份安靜的同時(shí)會偶爾爆發(fā)焦慮引起的躁動，有覺察，卻按耐不住；在平靜的同時(shí)內(nèi)在的恐懼仍不時(shí)襲來，悲觀時(shí)內(nèi)在會有很強(qiáng)烈的焦慮，會特別糾結(jié)地哭：為什么要活著？活著怎么這么累？如果死掉再也沒煩惱了……

? ? ? ? 我也很詫異，覺得現(xiàn)在看清了一些東西，喜歡和自己相處，喜歡一個(gè)人喝喝茶、聽聽音樂、看看書，喜歡這種佛系的感覺，但又總是不得不去面對工作中的瑣事和競爭，讓內(nèi)心總是處于隱隱不安的狀態(tài)。很迷茫……

? ? ? ? 試著去享受生活，感受生活的美好，當(dāng)外在一切皆好時(shí)，能獲得短暫的平靜，但當(dāng)工作中面臨問題時(shí)，一切美好都不復(fù)存在，唯獨(dú)看著兒子時(shí)便多了一絲勇氣，想著自己是孩子的榜樣，自己如果活的一塌糊涂，孩子的人生也會很辛苦。

? ? ? 試著在平靜中陪伴自己，在迷霧中前進(jìn)，未來會發(fā)生什么，不知道，試著安住自己，便會有希望～

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