你為什么不堅(jiān)持日更，這里我們主要討論兩個(gè)問題：

一、日更寫作，不知道寫什么，如何破

很多人的知識(shí)都是比較少的，比如說，有的人就知道很少的內(nèi)容，寫了五天，到十天之后，就發(fā)現(xiàn)沒有可以寫的了，這樣就不知不覺的斷了。

還有的人還能堅(jiān)持幾天，再堅(jiān)持幾天之后呢，又?jǐn)嗔?，因?yàn)樵趺粗矊懖怀鰜?，沒有輸入，哪來的輸出呢。

那么，如果沒有輸入的話。如何做到持續(xù)的輸出呢？

其實(shí)很簡(jiǎn)單，我們每天會(huì)遇見各種各樣的事情，這些事情都可以寫下來。

001線下活動(dòng)

現(xiàn)實(shí)生活中，我們遇見了很多人和事，這些人和事都可以寫出來，遇見什么樣的人，熟悉的人還是陌生人，朋友還是不喜歡的人，都可以寫。

比如說，我今天上班的時(shí)候，出家門晚了，然后趕到地鐵，迅速的跑到地鐵，特別的辛苦，特別的累，我的內(nèi)心思想會(huì)有一些怎樣的斗爭(zhēng)呢？

我上了地鐵看見地鐵里（或公交車等），很多人為了搶一個(gè)座位，快速的跑上地鐵搶座，還有些人，明明有座位，堅(jiān)持站著，不座著這是為什么呢？

再比如，我家的親親，過生日了；我有朋友要出去玩，大家一起去哪里玩了？

今天朋友給我，寄來了禮物，或發(fā)來了祝福，朋友為什么送祝福呢？

002線上活動(dòng)

除了線下的，還可以寫線上，我參加了一個(gè)社群，我又認(rèn)識(shí)了誰誰誰，然后我和他之間是怎么認(rèn)識(shí)的？有哪些好的故事可以寫下來？

或者說，我加入了一個(gè)社群，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)社群是怎么樣的，溫馨的，舒適的，還是很多同頻的人在一起，是什么樣的社群，里頭都有哪些人？有哪些共同點(diǎn)？有哪些我討厭的人，就可以記錄的。

我學(xué)習(xí)了哪些內(nèi)容？我做了哪些踐行？我是如何反思的，我是怎么成長的，我又找誰，做了哪些的幫助？最后怎么提升的，這些都可以寫，非常非常的多，我都感覺，成天寫作也寫不完，每天發(fā)生的實(shí)在事情太多了，任何一個(gè)微小的點(diǎn)都可以寫。

二、寫作沒時(shí)間，如何破

還有些人，說沒有時(shí)間寫作，其實(shí)簡(jiǎn)書寫作，不需要多少時(shí)間的。

給自己定個(gè)低的要求，簡(jiǎn)書日更要求100字以上即可，這100字，能用多長時(shí)間呢？

如果是用文字打的話，可能是1到5分鐘。

但是用語音說的話，1分鐘就可以搞定了，如果你說的慢的話，也可能是2到3分鐘。

那你每天連2分鐘都抽不出來嗎？

2分鐘，這樣就可以說出100字。

早上起來可以說上2分鐘。

吃完飯，說2分鐘。

等車時(shí)候，2分鐘。

等人時(shí)候，2分鐘。

睡前還可以說上2分鐘。

一天有無數(shù)個(gè)2分鐘。

只要你用任何一個(gè)兩分鐘就可以完成一百次以上的日更了。

一天找到五個(gè)兩分鐘，一個(gè)五六百字的文章就有了。

一天早上十個(gè)兩分鐘。一個(gè)一千字以上的文章也會(huì)有的。

所以說，沒有時(shí)間寫，那是你自己騙自己，你可以試試，一天可以擠出來多少個(gè)2分鐘。

總結(jié)：不知道寫什么和沒時(shí)間寫，都被終結(jié)了，你為什么不堅(jiān)持日更？請(qǐng)給我留言。

作者：明遠(yuǎn)

日期：2019/1/8于北京

（這是明遠(yuǎn)的第37天持續(xù)更新原創(chuàng)，第7天語音寫作）