今天周末,其實(shí)是在家里宅了一整天,為了彌補(bǔ)這種罪惡感,下午4點(diǎn),我決定去附近的健身房鍛煉一會。其實(shí)說實(shí)話,我對健身并不感冒,只是單純的想擁有一個健康的身體,畢竟程序員這個職業(yè),工作強(qiáng)度還是蠻大的,長期的伏案辦公,對著電腦,讓我們的頸椎腰椎,都不堪重負(fù)。有時候我都在想,以后再讓我招人,我得問問應(yīng)聘者身體素質(zhì)怎么樣...
還是回到健身這個話題,我個人對八塊腹肌沒有什么特殊感情,也沒想過去追求這些,之前有在知乎上關(guān)注過一些健身達(dá)人,查看過一些相關(guān)問題,感覺對我的意義并不是很大。甚至很多時候很排斥,可能是因為某些健身教練,太過夸大健身所帶來的改變與效果,讓人有忽悠傳銷的感覺。其實(shí)我是個很容易被忽悠的人,那我為啥沒被忽悠呢?主要是因為,私人教練真特么貴?。。∵€是辦張卡,沒事過來跑跑步,深蹲,或者胸推這類的比較務(wù)實(shí)。另外,我也知道,健身這種事,如果沒有一個人來指導(dǎo)你,你很難入門,更重要的是,錯誤的鍛煉方式還可能會傷害到你。所以呢,我選擇了簡單,不容易受傷的運(yùn)動,鐵人三項。其中我最喜歡游泳。
說起游泳,這是一個漫長的故事。小時候我們家鄉(xiāng)有一條河流經(jīng)過,水面平緩,且也不是很深,再加上那個時候河水還是相對干凈清澈,所以家長也比較放心,夏天的時候,小伙伴們結(jié)對去河里游泳玩耍,是我們在暑假最開心的事。我個人身體協(xié)調(diào)性不是很好,游泳學(xué)了許久,期間各種心酸,被嫌棄,當(dāng)然,最后我還是艱難學(xué)會游泳了,雖然只是狗刨。可能有人會說,為啥你不學(xué)蛙泳自由泳蝶泳,偏偏獨(dú)愛狗刨,這么奇特有個性的泳姿?我的回答:我特么能學(xué)會游泳就不錯了,還管什么姿勢,特別是在裝備落后的情況(不好意思,其實(shí)根本沒啥裝備,都是裸泳,囧)。反正是會水了,不用擔(dān)心被淹,被嗆。這個技能陪我度過了小學(xué)初中的所有暑假,感謝當(dāng)時清澈的河水。在我念高中之后,由于河上游水泥廠的排污、居民的生活排污,再加上沒有人治理,河水越發(fā)的臟臭,再也沒人愿意下河了,不得不說是一種無奈與遺憾。
大學(xué)畢業(yè)之后,在南京浦口一家公司上班,當(dāng)時公司離南京工業(yè)大學(xué)很近。那時和一個同事,去過工大的游泳池游過幾次,記得一次,被一個小朋友,指著,跟他爸爸說,爸爸爸爸,你看那個人在狗刨...當(dāng)時我的內(nèi)心十分崩潰,大爺?shù)?,被一個小小蘿莉給嘲笑了。我真想過去跟她好好說道說道,你金哥我會自由泳蛙泳蝶泳,只是最擅長的是狗刨而已。受到打擊的我,再也沒去過那游泳了。哎,年少臉皮薄。
自那以后,我很少游泳,在14年到北京的時候,出差去大連,在海邊游過兩次,至今記憶深刻。第一次,在金沙灘,幾個同事,大雨中,在大海中暢游。頭一次嘗到海水的味道,那滋味,除了苦澀還是苦澀,跑上岸,匆匆喝了一整瓶礦泉水才得到一些緩解。第二次,棒槌島,頭一次聽到,還是驚嘆于這個島的名字,讓人難忘不已,也不知道誰給起的名字。沙灘有點(diǎn)遠(yuǎn),做了好久公交,還走了不短的一段路,才到。這片沙灘,明顯經(jīng)過開發(fā),來的時的路邊,風(fēng)景就已經(jīng)十分美麗,還有情侶在這拍婚紗照。沙灘也是很美麗,人也很多,我們租了個帳篷,游了許久。這次游玩,還給了我一個驚喜,就是回來以后,發(fā)現(xiàn)自己的背部,正在蛻皮,同事說,你這是曬傷了...
之后,在15年,去過深圳,在大梅沙游過一次。后續(xù)再也沒有游過。直到16年,新公司,員工福利,可以憑工卡免費(fèi)都附近的健身房鍛煉。開啟了我關(guān)于游泳的一段新的篇章。